راهی برای مبارزه با فراموشی افراد مسن

گروه سلامت الف،   3981109023 ۱ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشار

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد و لذا خوردن آن به نفع کهنسالان است.

به گزارش فارس به نقل از مدیکال نیوز، بررسی های مشترک محققان اسپانیایی و امریکایی نشان می دهد افرادی که گردو مصرف می کنند در سنین بالاتر دیرتر با مشکلاتی همچون آلزایمر و فراموشی مواجه می شوند.

بر همین اساس اگر افراد مسن در زمانی که هنوز سلامت هستند، مصرف مرتب گردو را آغاز کنند، توانایی های شناختی خود را در حد مطلوبی حفظ خواهند کرد. همچنین مصرف گردو توسط افراد مسن سیگاری و کهنسالانی که در آزمایش‌های عصبی وضعیت مناسبی نداشته اند، می تواند شرایط آنها را بهبود ببخشد.

این یافته ها نتیجه بررسی شرایط ۶۴۰ داوطلب کهنسال است که در بارسلونا و لومالیندای کالیفرنیا ساکن بوده اند و طی یک بازه زمانی دو ساله انجام شده است.

گردو دارای اسیدهای چرب امگا سه و پلی فنول ها بوده و پیش از این ثابت شده بود که می توان با مصرف آن با استرس و برخی التهابات دیگر که موجب کاهش توانایی های شناختی می شوند، مقابله کرد.

دیدگاه کاربران

ناشناس۱۳۱۲۱۵۸۰۹:۵۷:۱۳ ۱۳۹۸/۱۱/۹
برو بینیم بابا ما رو سر کار گذاشتی.ما اینهمه هزینه میکنیم که خودمونو فراموش کنیم تو تازه در باره جلو گیری آن صحبت می کنی.

پربحث‌های هفته

  1. خواجه در بند نقش ایوان است!..

  2. قوه قضائیه و پرسش‌ها از حکم دادگاه طبری

  3. روحانی: شنبه و یکشنبه روز پیروزی ایران و شکست آمریکا است/ نباید اجازه دهیم مردم در رنج قرار گیرند

  4. فرود دیدنی F۳۵ روی یک ناو در دریا

  5. گرانی خودرو تا کجا!؟

  6. قیمت سکه به ۱۳,۲۰۰,۰۰۰ تومان رسید/ دلار ۲۶,۹۰۰ تومان شد + جدول

  7. وزیر بهداشت: دیشب به خاطر خیز جدید کرونا نخوابیدم/تقسیم بندی مناطق غلط است

  8. برادر من! انقلابی‌گری با سیاست زدگی بیگانه است

  9. هشدار فرمانده سپاه به رئیس جمهور آمریکا: انتقام ما قطعی است/ اهل شرف و جوانمردی هستیم و سفیر زن را هدف قرار نمی‌دهیم

  10. همه پسران سید حسن نصرالله در یک قاب

  11. تورم امارات برای نوزدهمین ماه متوالی منفی ماند!

  12. آمریکای آشفته؛ میراث ترامپ برای رئیس جمهور بعدی

  13. جهانگیری: امیدوارم آثار مثبت مقابله با گرانی روزهای آینده روشن شود

  14. آیت‌الله رئیسی: دشمن با جنگ اقتصادی به دنبال اخلال در جامعه است

  15. چرا دلار ۲۶ هزار تومان شد؟

  16. قفل فعلی بازار خودرو به یک کلید نیاز دارد؟

  17. اطلاعیه دادگستری استان فارس درباره شبهات مطرح شده در خصوص پرونده «نوید افکاری»

  18. مقصر سونامی افزایش قیمت خودرو کیست

  19. خیز دوباره کرونا/ورود نواب رئیس به انتخابات ریاست جمهوری/کنایه رسانه اصلاح‌طلب به روحانی/ ربیعی: رنج مردم با تک تک سلول‌های اعضای هیات دولت حس می‌شود

  20. قالیباف: مهم‌ترین دغدغه سران قوا توجه به حل مشکلات مردم است

  21. تشییع پیکر آیت‌الله صانعی در قم

  22. گرداندن اراذل و اوباش در محله تهران‌پارس

  23. مطالبه از مجلس انقلابی...

  24. ترامپ: توافق فوق‌العاده‌ای با ایران خواهم کرد منتهی باید تا بعد از انتخابات صبر کنند

  25. قیمت دلار و سکه پایین آمد + جدول قیمت‌ها

ابر آروان

آخرین عناوین