آمریکایی‌ها: «روزه» بگیرید تا سکته نکنید

گروه سلامت الف،   3980921016 ۹ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشار

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از‌ آن است، روزه گرفتن می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد و به سلامت افراد کمک کند.

به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از‌ آن است، روزه گرفتن می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد و به سلامت افراد کمک کند. 

مطالعه روزانه نشان می‌دهد که روزه داری به مدت ۱۴ ساعت در روز خطر ابتلا به دیابت، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

یک مطالعه جدید که توسط انجمن قلب آمریکا صورت گرفته به خوبی نشان می‌دهد روزه خطرات ابتلا به شرایط مزمن مرتبط با سندرم متابولیک را کاهش می‌دهد.

سندرم متابولیک شامل سه یا پنج عامل خطرناک است که شامل BMI بالا، وزن زیاد، چربی شکم، قند خون بالا و کلسترول بالا می‌شود.
 آزمایش روی افرادی که دچار چنینی مشکلاتی بودند و روزه می‌گرفتند نشان داد، روزه‌داری منجر به کاهش قند و چربی سریع و مؤثر در‌ آنها شده است.

مطالعه جدید از دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو دریافت که صرف نظر کردن از مصرف غذا گاهی اوقات نه تنها به بدن آسیب نمی‌زند بلکه منجر به کاهش کلسترول و کاهش وزن می‌شود.

انجمن قلب آمریکا تخمین می زند که ۴۷ میلیون نفر در ایالات متحده مبتلا به سندرم متابولیک هستند، شبکه‌ای از علائم که اغلب زمینه ساز دیابت هستند.

در حدود یک سوم از بزرگسالان آمریکایی حداقل سه یا پنج عامل خطر سازنده سندرم متابولیک: قند خون بالا، فشار خون بالا، سطح بالای تری گلیسیرید، سطح پایین کلسترول خوب و چاقی شکمی دارند؛ حدود ۸۵ درصد افرادی که این شبکه از علائم را دارند نیز مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

عناوین مرتبط

دیدگاه کاربران

ناشناس۱۲۳۶۶۴۵۰۹:۲۷:۲۹ ۱۳۹۸/۹/۲۱
بی آبی برای انسان مضر است
ناشناس۱۲۳۶۸۲۰۱۱:۳۴:۵۹ ۱۳۹۸/۹/۲۱
صرفه نظر کردن از مواد غذایی اسمش روزه نیست که خوردن آب هم ممنوعه ، اسمش رژیم غذاییه، ..
ناشناس۱۲۳۶۸۳۴۱۱:۴۳:۲۱ ۱۳۹۸/۹/۲۱
وقتی آمریکا می‌گوید روزه بگیرید باید به روزه گرفتن مشکوک شویم
ناشناس۱۲۳۶۸۹۶۱۲:۱۰:۵۲ ۱۳۹۸/۹/۲۱
چه نوع روزه ای؟
ناشناس۱۲۳۶۹۶۴۱۲:۵۰:۲۸ ۱۳۹۸/۹/۲۱
این امراض در ما مسلمان ها هم هست لطفا مغلطه سازی نفرمایید
ناشناس۱۲۳۷۰۷۷۱۴:۰۰:۳۱ ۱۳۹۸/۹/۲۱
از آنجايى كه در اين رژيم غذايى آب بايد به وفور خورده شود هيچ ارتباطى با روزه دين اسلام ندارد
ناشناس۱۲۳۷۰۷۸۱۴:۰۱:۱۱ ۱۳۹۸/۹/۲۱
خوردن اشکنه به جای گوشت و مرغ هم تاثیر به سزایی دارد
ناشناس۱۲۳۷۱۹۸۱۵:۱۹:۱۵ ۱۳۹۸/۹/۲۱
پس کلیه ها چی؟ سکته نکنیم در عوض کلیه هامون به فنا بره؟
ناشناس۱۲۳۷۳۶۴۱۸:۰۴:۱۲ ۱۳۹۸/۹/۲۱
پرت نگو

پربحث‌های دیروز

  1. عباس عبدی: دلیل میزان اندک مشارکت، فقط وجود رد صلاحیت‌ها نیست

  2. دست ها یا دستکش ها؛ کدام را باید بشوییم؟!

  3. نظرات برگزیده مخاطبین الف: کاهش مشارکت مردم در انتخابات یک هشدار بود/ باید ببینیم کرونا چه تاثیری بر جنگ آمریکا و چین می‌‌گذارد/ مردم از بازی اصلاح‌طلب و اصولگرا خسته شده‌اند

  4. وزیر بهداشت: هفته آینده با پیک بیماری کرونا مواجه هستیم

  5. ۳۸۸ مبتلا و ۳۴ فوتی کرونا در کشور/ درخواست والدین؛ تعطیلی مدارس است

  6. روسیه: سربازهای کشته شده ترکیه در صفوف تروریست‌ها بودند

  7. تعداد بیماران کرونا در گیلان رو به افزایش است /بیمارستا‌های استان از حداقل امکانات هم برخوردار نیست

  8. اعتراف ترامپ به احتمال وخامت اوضاع ناشی از ویروس کرونا در آمریکا

  9. العربی الجدید خطاب به کشور‌های عربی: اختلافات سیاسی را کنار بگذاریم و به ایران کمک کنیم

  10. چمران: شکست ژنرال‌های اصلاح طلب ناشی از عملکرد این جریان بود

  11. ۲۰ هزار کیت تشخیص کرونا از چین وارد ایران شد

  12. صدور دستورالعمل تعیین نحوه افزایش حقوق و مزایای کارمندان قراردادی + جزئیات

  13. تکذیب خبر درگذشت دختر فوتسالیست براثر کرونا / الهام شیخی: من زنده ام +عکس

  14. اتحادیه میوه و سبزی تهران: قیمت‌ها افسار گسیخته‌اند

پربحث‌های هفته

  1. درباره کاهش مشارکت مردم در انتخابات مجلس

  2. چه کسانی در انتخابات مجلس شرکت نکردند 

  3. نتایج رسمی اولیه از شمارش آرای تهران / صدرنشینی قالیباف؛ با بیش از ۱۱۴۵۳۵۰ رای

  4. چرا می‌گویند ویروس کرونا سلاح بیولوژیک آمریکا است؟!

  5. یک بازنده مطلق و یک برنده با نمره ناپلئونی در تهران

  6. عباس عبدی: دلیل میزان اندک مشارکت، فقط وجود رد صلاحیت‌ها نیست

  7. عصبانیت فتاح از سوال مجری تلویزیون درباره آزادراه تهران-شمال

  8. کمترین میزان مشارکت در انتخابات مجلس مربوط به کدام دولت‌هاست؟

  9. لطفا از پرسش‌های مردم عصبانی نشوید...

  10. رژیم‌های منطقه با کرونا ویروس چه می‌کنند؟!

  11. کرونا و سرانجام اختلاف درباره اعمال محدودیت در بقاع متبرکه

  12. چرا به چنین نامزدهایی رای می‌دهیم؟

  13. اعلام میزان آرای نامزدهای انتخابات مجلس از تهران +جدول

  14. تاجگردون برای سومین بار به مجلس راه یافت

  15. آخرین اخبار از کرونا/گزینه‌های ریاست مجلس یازدهم/ تحلیل فیاض از تفاوت مجلس لاریجانی با قالیباف/ توکلی: نمایندگان هدف دام شبکه‌های سازمان یافته فساد و تباهی‌اند

  16. احمد توکلی خطاب به نمایندگان منتخب: با پیوستن به پویش مجلس ضدفساد و شفاف از بروز فسادهای احتمالی جلوگیری کنید

  17. یک پیشنهاد به وزارت بهداشت درباره آمار فوتی‌های کرونا 

  18. روزنه‌های روابط ایران و غرب و افسانه پتروس فداکار هلندی‌ها !

  19. پیروزی فهرست وحدت با سرلیستی قالیباف در تهران/ انتقاد تند قوچانی از عارف/كرونا سياسی نيست

  20. عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: قرنطینه را شروع نکنیم این ویروس سونامی‌وار پیش می‌رود

  21. حریرچی (معاون وزیر بهداشت) کرونا گرفت

  22. وزیر بهداشت: از ۲۸۵ مورد مشکوک به کرونا فقط نتیجه آزمایش ۱۸ نفر مثبت بوده است

  23. علل کاهش مشارکت مردم در انتخابات/ منشا کرونا در ایران مشخص شد/ از اصولگرایان در مجلس چه انتظاری می‌رود؟

  24. سخنگوی وزارت بهداشت: کرونا در کشور در حال مهار و مدیریت است/ افزایش مراکز تشخیص بیماری در کشور

  25. دست ها یا دستکش ها؛ کدام را باید بشوییم؟!

آخرین عناوین