آمریکایی‌ها: «روزه» بگیرید تا سکته نکنید

گروه سلامت الف،   3980921016 ۹ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشار

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از‌ آن است، روزه گرفتن می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد و به سلامت افراد کمک کند.

به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از‌ آن است، روزه گرفتن می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد و به سلامت افراد کمک کند. 

مطالعه روزانه نشان می‌دهد که روزه داری به مدت ۱۴ ساعت در روز خطر ابتلا به دیابت، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

یک مطالعه جدید که توسط انجمن قلب آمریکا صورت گرفته به خوبی نشان می‌دهد روزه خطرات ابتلا به شرایط مزمن مرتبط با سندرم متابولیک را کاهش می‌دهد.

سندرم متابولیک شامل سه یا پنج عامل خطرناک است که شامل BMI بالا، وزن زیاد، چربی شکم، قند خون بالا و کلسترول بالا می‌شود.
 آزمایش روی افرادی که دچار چنینی مشکلاتی بودند و روزه می‌گرفتند نشان داد، روزه‌داری منجر به کاهش قند و چربی سریع و مؤثر در‌ آنها شده است.

مطالعه جدید از دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو دریافت که صرف نظر کردن از مصرف غذا گاهی اوقات نه تنها به بدن آسیب نمی‌زند بلکه منجر به کاهش کلسترول و کاهش وزن می‌شود.

انجمن قلب آمریکا تخمین می زند که ۴۷ میلیون نفر در ایالات متحده مبتلا به سندرم متابولیک هستند، شبکه‌ای از علائم که اغلب زمینه ساز دیابت هستند.

در حدود یک سوم از بزرگسالان آمریکایی حداقل سه یا پنج عامل خطر سازنده سندرم متابولیک: قند خون بالا، فشار خون بالا، سطح بالای تری گلیسیرید، سطح پایین کلسترول خوب و چاقی شکمی دارند؛ حدود ۸۵ درصد افرادی که این شبکه از علائم را دارند نیز مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

دیدگاه کاربران

ناشناس۱۲۳۶۶۴۵۰۹:۲۷:۲۹ ۱۳۹۸/۹/۲۱
بی آبی برای انسان مضر است
ناشناس۱۲۳۶۸۲۰۱۱:۳۴:۵۹ ۱۳۹۸/۹/۲۱
صرفه نظر کردن از مواد غذایی اسمش روزه نیست که خوردن آب هم ممنوعه ، اسمش رژیم غذاییه، ..
ناشناس۱۲۳۶۸۳۴۱۱:۴۳:۲۱ ۱۳۹۸/۹/۲۱
وقتی آمریکا می‌گوید روزه بگیرید باید به روزه گرفتن مشکوک شویم
ناشناس۱۲۳۶۸۹۶۱۲:۱۰:۵۲ ۱۳۹۸/۹/۲۱
چه نوع روزه ای؟
ناشناس۱۲۳۶۹۶۴۱۲:۵۰:۲۸ ۱۳۹۸/۹/۲۱
این امراض در ما مسلمان ها هم هست لطفا مغلطه سازی نفرمایید
ناشناس۱۲۳۷۰۷۷۱۴:۰۰:۳۱ ۱۳۹۸/۹/۲۱
از آنجايى كه در اين رژيم غذايى آب بايد به وفور خورده شود هيچ ارتباطى با روزه دين اسلام ندارد
ناشناس۱۲۳۷۰۷۸۱۴:۰۱:۱۱ ۱۳۹۸/۹/۲۱
خوردن اشکنه به جای گوشت و مرغ هم تاثیر به سزایی دارد
ناشناس۱۲۳۷۱۹۸۱۵:۱۹:۱۵ ۱۳۹۸/۹/۲۱
پس کلیه ها چی؟ سکته نکنیم در عوض کلیه هامون به فنا بره؟
ناشناس۱۲۳۷۳۶۴۱۸:۰۴:۱۲ ۱۳۹۸/۹/۲۱
پرت نگو

پربحث‌های دیروز

  1. نماینده مجلس: آقای روحانی دیگر حرف نزنید؛ حرف‌تان مردم را عصبانی و بازار را به هم می‌‎ریزد/ هر روز یک سلطان جدید سبز می‌شود

  2. اوج بدسلیقه‌گی! / به بهانه ساخت تندیس‌هایی از سردار دلها

  3. این حق مردم است 

  4. هشدار حریرچی؛ موج سوم کرونا رکورد شکست/تعطیلی مدارس و دانشگاه ها

  5. می خواهم زنده بمانم!

  6. بیمه بیکاری با کدام تعریف: قانون یا تأمین اجتماعی؟!

  7. مونتاژ قطعات پهپاد ساقط‌شده «گلوبال‌هاوک» آمریکا

  8. وضعیت ۱۵ کاندیدای احتمالی انتخابات ۱۴۰۰ / از «ضرغامی» و «جلیلی» تا «لاریجانی» و «ظریف»

  9. علت رایگان نشدن هزینه اینترنت «شبکه شاد»

  10. کنایه حجت الاسلام حسینی قمی به دریافت دنا پلاس توسط نمایندگان

  11. جنجال علیه مجلس با اسم رمز واکسن و دناپلاس

  12. کدامیک از این گرانی‌ها به‌خاطر آمریکا است؟ + جدول

  13. لعنت بر واشنگتن اما مقصر شمایید

  14. قالیباف: سرپرست های خانوار برای خریدن کالای اساسی نباید شرمنده فرزندان شوند

  15. چگونه رئیس ستاد انتخاباتی روحانی چوب حراج به «کشت و صنعت مغان‌» ایران زد؟

  16. سقف وام مسکن جوانان ۴۰۰ میلیون تومان شد

  17. تفریح در روز‌های سیاه کرونایی قم

  18. حال‌و‌هوای دیدارهای سردار سلیمانی با رهبر انقلاب/دلیل جنجال در جلسه امروز مجلس/ واکنش زاکانی به دریافت خودروی دناپلاس توسط نمایندگان/ زیباکلام از تیر خلاص به شقیقه اصلاحات می‌گوید

  19. ماجرای تذکر رهبر انقلاب به سید جواد هاشمی

  20. شیب تند شیوع کرونا در تهران/ بیشترین آلودگی در کدام مناطق است؟!

  21. خوب و بد تزریق پول به بورس

  22. کدخدا را نفرین کنیم آقای روحانی؟!

  23. برخورد خشن پلیس‌انگلیس با معترضان

پربحث‌های هفته

  1. جدول/ نرخ امروز طلا و سکه؛ دلار ترمز برید

  2. نماینده مجلس: آقای روحانی دیگر حرف نزنید؛ حرف‌تان مردم را عصبانی و بازار را به هم می‌‎ریزد/ هر روز یک سلطان جدید سبز می‌شود

  3. اشکهای یک تولید کننده ایرانی/ به دادم برسید/ جز عدالت هیچ نمی‌خواهم

  4. چند نکته درباره تحویل «دناپلاس» به نمایندگان مجلس

  5. محصولات مدیران‌خودرو ۶۳ تا ۱۷۰ میلیون تومان گران شد + قیمت‌ها

  6. ترامپ برای به نتیجه رسیدن تحریم‌ عجله ندارد/ هیچ دموکراتی به دستاورد او دست نمی‌زند

  7. نیویورک تایمز: آمریکا نتوانست ایرانی ها را به زانو درآورد

  8. کمر خمیده نظام سلامت در موج سوم کرونا

  9. اوج بدسلیقه‌گی! / به بهانه ساخت تندیس‌هایی از سردار دلها

  10. سرقت وحشیانه ۳ مرد مسلح از یک زن در دزفول

  11. چرا مسکن ارزان نمی شود

  12. نامه قرارگاه خاتم‌الانبیاء به رئیس جمهور درباره انتقال پایتخت

  13. چرا نمایندگان مجلس خودروی دناپلاس گرفته‌اند؟/ عضو هیئت رئیسه: به مردم حق می‌دهیم حساس باشند، اما چه باید ‌کرد

  14. انتقال پایتخت؛ تهران پیر همچنان مقاومت می کند

  15. آیا هنوز هم کسی نمی‌خواهد از آنها بپرسد که از کجا آورده‌اند؟

  16. به فکر معیشت این «ملت پیروز» باشید

  17. این حق مردم است 

  18. انقلابی‌گری و دنا پلاس

  19. توکلی به نمایندگان: خودروهای ارزان تر را جایگزین خودروهای لوکس تحویلی کنید/ تصمیم مجلس در تامین خودرو اشتباه بود

  20. جهانگیری: فشار بر دولت جز افزایش مشکلات مردم دستاوردی ندارد/ دولت نمی‌تواند به تنهایی مسائل را حل کند

  21. نماینده مجلس: شاسی بلند می‌خواهم/ چرا باید به مردم توضیح دهیم!

  22. هشدار حریرچی؛ موج سوم کرونا رکورد شکست/تعطیلی مدارس و دانشگاه ها

  23. چرا مستند بی‌بی‌سی درباره جنگ مورد توجه قرار می‌گیرد؟

  24. می خواهم زنده بمانم!

  25. آدرس روحانی برای فرستادن لعن و نفرین در خصوص مشکلات کشور

ابر آروان

آخرین عناوین