پیام خانلرى امروز در گفت‌وگو با فارس در کرمانشاه، با توجه به اینکه پیک جمعیت کشور ما به سمت سالمندى مى‌رود و به تعابیرى در 30 سال دیگر سونامى سالمندى خواهیم داشت، اظهار داشت: بهتر است سازمان‌هاى متولى مانند وزارت بهداشت از الان برنامه‌ریزى درستى داشته باشند تا این سونامى تبعات کمترى داشته باشد.
این دانشجوى کارشناسى ارشد ارگونومى افزود: به طور متوسط بیش از 70 درصد سالمندان بالای 75 سال از 3.5 بیماری مزمن رنج می‌برند.
وى با بیان اینکه سالمندی بیماری نیست، اظهار داشت: بار بیماری‌هایى مانند بیماری‌های قلبی، سکته، تنفسی، کاهش قدرت بینایی و شنوایی، ضعف‌ها و دردهای استخوانی- عضلانی، اختلالات روانی در سالمندى خیلی بیشتر است.
خانلری تاکید کرد: با افزایش سن بدن انسان دچار تغییرات فیزولوژیکى مى‌شود که دیگر توان گذشته را ندارد و با کوچکترین برخوردها بدن انسان آسیب مى‌بیند و سیستم قلبى عروقى و تنفسى افراد سالمند تقریبا کارایی خود را از دست مى‌دهد، سیستم تنفسى نیز در سن 60 سالگى حدود 50 درصد کارایى خود را از دست مى‌دهد.
وی ادامه داد: درصورتیکه سالمند از عصا یا صندلی چرخ‌دار استفاده می‌کند چیدمان وسایل در منزل باید به‌گونه‌ای باشد که همواره مسیر رفت و آمد برای آن‌ها باز باشد.
این کارشناس ارگونومى توصیه کرد، در کنار تخت‌خواب سالمند کلیدی برای خاموش و روشن کردن چراغ وجود داشته باشد تا سالمند مجبور نشود بعد از خاموش کردن اتاق در تاریکی راه برود؛ همچنین در مسیرهایی که رفت و آمد زیاد است دستگیره‌هایی به دیوار نصب شود.
خانلرى در خصوص روشنایى لازم براى اتاق‌هاى سالمندان، گفت: نور کافی ترجیحا نور خورشید برای اتاق سالمندان فراهم شود و رنگ مورد استفاده برای دکوراسیون منزل باید شاد، امیدوارکننده و انرژی‌بخش باشد.
وى همچنین توصیه کرد، به جای چندین فرش کوچک از یک فرش بزرگ در اتاق‌های سالمندان استفاده شود تا هنگام رفت و آمد پا یا عصای آن‌ها به لبه‌های فرش گیر نکند.
این دانشجوى ارشد ارگونومى در پایان، گفت: بهتر است برای جلوگیری از لغزش و سرخوردندر هنگام استحمام دستگیره‌ها و میله‌های در حمام تعبیه شود.
