۵ راهکار درمان خانگی برای پوسیدگی‌های دندان

گروه سلامت الف،   3980320031
۵ راهکار درمان خانگی برای پوسیدگی‌های دندان

بوی بد دهان به دلیل پوسیدگی دندان‌ها می‌تواند در ارتباطات شما مشکل‌آفرین باشد اما می‌توان با چند اقدام پیشگیرانه از شر این معضل رها شد.

حتی اگر در طول سال هیچ مشکلی در سلامت دهان و دندان خود نداشته باشید، با افزایش دانش خود در مورد علل پوسیدگی دندان می‌توانید از ابتلا به آن‌ها در آینده پیشگیری کنید.

برخی ممکن است از مسواک زدن طفره بروند و با این حال به دلیل جنس خوب دندان‌هایشان دچار پوسیدگی دندان نشوند اما فراموش نکنید که این روند برای مدت طولانی ادامه نخواهد داشت، چرا که روزانه دو یا سه بار مسواک زدن برای رهایی از پوسیدگی دندان‌ها نیاز است.

یکی دیگر از مشکلات دهان و دندان، وجود حفره‌هایی در دندان است که به دلیل بهداشت ضعیف دهان به وجود می‌آیند. به یاد داشته باشید که مصرف خوراکی‌های شیرین را کاهش دهید، چرا که این خوراکی‌ها به سلامت دندان‌های شما آسیب‌های جدی وارد می‌کنند.

برخی از افراد به هنگام خواب دندان قروچه می‌کنند که این کار نیز برای سلامت دندان‌ها بسیار مضر است. دندان قروچه در خواب یکی از نشانه‌های استرس زیاد فرد است. دندان قروچه موجب لایه‌ لایه شدن مینای دندان و ضعیف شدن لثه‌ها می‌شود. در صورتی که دندان قروچه فرد در خواب شدید باشد، استفاده از محافظ دندان به هنگام خواب توصیه می‌شود.

در ادامه چند مورد از درمان‌های خانگی برای پوسیدگی‌های دندانی به نقل از سایت "ریواردمی" آورده شده است که به درمان طبیعی این پوسیدگی‌ها کمک می‌کند:

۱) میخک:

اولین درمان برای پوسیدگی دندان‌ها یک گیاه بسیار مفید است که در بیشتر آشپزخانه‌ها یافت می‌شود. این گیاه علاوه بر این که با بی حس کردن ناحیه مورد نظر در دهان‌تان درد را از شما دور می‌کند، بلکه به دلیل خواص ضدباکتریایی خود به رهایی از شر پوسیدگی‌های دندان نیز منجر می‌شود. 

مواد مورد نیاز: سه قطره روغن میخک، نصف قاشق چای‌خوری عسل طبیعی، دو یا سه قطره روغن کنجد

طرز استفاده: مخلوط تهیه شده را روی تکه‌ای پنبه مالیده و روی ناحیه آسیب دیده دندانتان فشار دهید. این کار را چند بار تکرار کنید. پس از چند روز ناحیه مورد نظر التیام خواهد یافت.

۲) کنجد: 

یکی دیگر از درمان‌های خاص پوسیدگی دندان با نام "غِرغِره کردن روغن" شناخته می‌شود. یکی از راه‌های رهایی از پوسیدگی دردآور دندان‌ها، غرغره کردن روغن کنجد به مدت ۲۰ دقیقه و شستن دهان با این روغن است. مواظب باشید تا روغن را قورت ندهید. غرغره کردن روغن کنجد علاوه بر کمک به کاهش پوسیدگی‌ها، به سفید شدن و تمیز شدن طبیعی دندان‌ها نیز کمک می‌کند. پس از غرغره کردن روغن کنجد برای زدودن طعم روغن از دهان، با خمیردندان مناسب دندان‌هایتان مسواک بزنید.

۳) آب‌نمک:

در میان درمان‌های طبیعی برای پوسیدگی دندان‌ها، غرغره کردن آب‌نمک یکی از راه‌های ساده و آسان است. غرغره کردن آب‌نمک با باکتری‌های حاضر در دهان‌تان مبارزه کرده و هم‌چنین به کاهش حساسیت دندان‌های شما کمک می‌کند.   مقداری آب را گرم کرده و  یک قاشق چای‌خوری نمک در آب حل کنید. روزی سه مرتبه و هر بار به مدت ۱۰ دقیقه محلول آب‌نمک را غرغره کنید تا به زودی علاوه بر کاهش درد، شاهد کاهش پوسیدگی دندان‌های خود نیز باشید.

۴) سیر و نمک:

یک بوته سیر را له کنید و آن را با یک سر انگشت نمک مخلوط کنید. این مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده دندان‌های خود قرار دهید و شاهد کاهش درد دندان‌هایتان در مدت زمانی کوتاه باشید. این کار را به طور منظم انجام دهید تا پس از مدتی کوتاه پوسیدگی‌های دندان‌هایتان کاهش یابد.

۵) روغن خردل و زردچوبه:

روغن خردل و زردچوبه سال‌هاست که به طور سنتی برای درمان انواع بیماری‌ها استفاده می‌شود. این ترکیب هم‌چنین برای درمان پوسیدگی دندان‌ها نیز موثر است.

طرز استفاده: نصف قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را با یک قاشق چای‌خوری روغن خردل به خوبی مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را برای مدتی با پنبه روی ناحیه آسیب دیده دندان‌های خود قرار دهید. پس از مدتی درد به تدریج در ناحیه آسیب دیده دندان و نیز میزان پوسیدگی‌ها کاسته خواهد شد.

منبع: ایسنا

عناوین مرتبط

پربحث‌های امروز

  1. توانا بود هرکه با ما بود!

  2. ضرب شستی به گستاخی‌های تاریخی انگلیس

  3. رئیس دیوان محاسبات اعلام کرد: وقوع جرم در واگذاری ماشین سازی/ ۹۷ درصد مدیران پاک دست هستند

  4. غلامی: قطع بودجه صداوسیما به خاطر یک سریال رفتاری قجری است

  5. انتقاد اندیشکده آمریکایی از تهدیدهای خصمانه آمریکا علیه ایران

  6. ظریف: دنبال تغییر رژیم در هیچ کشوری نیستیم/ داشتن بمب اتم را امنیت‌آور نمی‌دانیم

  7. دلیل تحریم های خارجی و داخلی صدا و سیما چیست؟/ دیکتاتوری با حرکت انقلاب اسلامی تعارض دارد

  8. بازداشت زنی که در قالب خدمتکار طلا‌های مردم را به سرقت می‌بُرد+عکس

  9. اعلام رای استیناف فینال حذفی/ طالقانی، بهاروند و فتاحی تبرئه شدند!

  10. حمله قلبی را بیشتر بشناسید+علائم

  11. حمله هوایی ترکیه به شمال عراق

  12. توقیف یک کشتی ‌خارجی حامل سوخت قاچاق توسط سپاه پاسداران

  13. آلمان: اینستکس تنها یکی از ابزارهای حفظ برجام است

  14. بی‌اخلاق‌ترین ارتش دنیا را بشناسید!

  15. اتحادیه اروپا و اقدامات در حوزه اینستکس

  16. برترین دانشگاه‌های آمریکا در رشته مهندسی کدامند؟

  17. ایرانی‌ها از چه زمانی پشت‌کنکوری شدند؟

  18. قیمت‌ مسکن تابع ارز نیست

  19. برنامه خاص تارانتینو برای اکران فیلمش

  20. شایعه پناهنده شدن سعید معروف به آمریکا

  21. آمارهای اقتصادی واقعی است؟

  22. چه نام‌هایی را در شناسنامه می‌توان تغییر داد؟

  23. رقابت بر سر صندلی یوکیا آمانو

  24. موج افزایش قیمت طلا ناکام ماند

  25. روسیه: اینستکس صادرات نفت ایران را نیز در بر بگیرد

پربحث‌های دیروز

  1. روحانی بودجه صداوسیما را قطع کرد

  2. نجفی: اتهام قتل عمد را قبول ندارم/ نفهمیدم چه شد خشمگین شده و اسلحه را برداشتم/ من لفظ پرستو را به کار نبردم

  3. بودجه صدا و سیما قطع شد/ حمایت سعید جلیلی از وزیر دولت/ عباس عبدی: چرا خبر خودکشی نجفی منتشر نشد؟

  4. دستور عجیب رئیس جمهور به نوبخت/ تخصیص بودجه صدا و سیما در صورت صلاحدید نمایندگان دولت

  5. انصارالله، شکست عربستان در یمن و عقب نشینی ارزی امارات در مقابل ایران

  6. رئیس قوه قضائیه: ماموریتم در گام دوم انقلاب اجرای عدالت و مبارزه با فساد است/ گزارشگران فساد را مورد تشویق قرار می‌دهیم

  7. دلایل اصلی کاهش نرخ ارز در بازار چیست؟/ حباب در حال تخلیه است

  8. به نظر شما با حجاب کیست؟  

  9. چرا محافظان ظریف همراه او به نیویورک نرفتند؟

  10. کدام اصلاح‌طلبی؟ کدام اصول‌گرایی؟

  11. عابدینی‌: ایجاد محدودیت برای تردد خبرنگاران ایرانی در نیویورک نقض آشکار حقوق بین الملل است

  12. خانم چادری و آقای ریشوی پاساژ پروانه!

  13. ادامه سقوط طلا در بازار؛ قیمت سکه ۳میلیون و ۸۳۰هزار تومان شد + جدول

  14. آیا آملی لاریجانی موضع خود درباره «طبری» را اصلاح می‌کند؟

  15. نیم قرن از اولین سفر انسان به ماه گذشت  

  16. داستان غمبار «نفوذ» در ایران؛ از جدیدالاسلام‌ها تا فراماسونری/ وقتی برخی سفیران غربی از زبان هنرپیشه‌های ما حرف می زنند

  17. محدودیت تردد دیپلمات‌های ایرانی و خانواده‌هایشان در نیویورک

  18. افزایش هزینه ساخت یک مترمربع مسکن به ۳.۵ میلیون تومان

  19. نوبخت خبر داد: ایجاد ۹۸۸ هزار فرصت شغلی در سال جاری

  20. نمایندگان مجلس تا کجا مصونیت دارند؟

  21. صفر تا صد «توئیت‌های ۲۰ میلیونی» در نظام سلامت/ وزیر از کدام فساد حرف می‌زند؟

  22. دختر و داماد نجفی در دادگاه  

  23. افشاگری روزنامه گاردین درباره ارتباط "حلقه نزدیک" ترامپ با منافقین

  24. تک تیرانداز یمنی درحال شکار سعودی‌ها  

  25. مرغ به کانال ۱۴ هزارتومان پر کشید

پربحث‌های هفته

  1. روحانی بودجه صداوسیما را قطع کرد

  2. تلخنامه «برجام» به افسانهٔ اعتمادپذیری غرب پایان داد

  3. اگر قدرت در دستان نخبگان اصولگرا باشد، بازهم گاندو ساخته خواهد شد؟

  4. نامه احمد توکلی به رئیس قوه قضائیه درباره اقدام خلاف عرف دادستان تهران + جزئیات

  5. آقای مطهری! شفاف سخن بگویید و فرافکنی نکنید

  6. جنگنده کوثر، نتیجه‌ تحریم‌های جهانی علیه ایران+ تصاویر

  7. جنگنده قاهر ۳۱۳، یک پنهانکار از نوع ایرانی+ تصاویر

  8. واقعیت‌های دهشتناک جنگ با ایران از نگاه نشریه کنگره آمریکا/ هرگونه جنگ احتمالی برای منافع آمریکا ویرانگر خواهد بود

  9. تصاویری از ویلاهای لاکچری قلعه باستی هیلز  

  10. اینکه می‌گویند مسئله حجاب در قرآن نیامده، غلط است/با هنجارشکنان عفاف و حجاب چگونه برخورد کنیم؟

  11. پاسخ مدیر روزنامه جوان به ادعاهای محمدرضا خاتمی

  12. نجفی: اتهام قتل عمد را قبول ندارم/ نفهمیدم چه شد خشمگین شده و اسلحه را برداشتم/ من لفظ پرستو را به کار نبردم

  13. متروهای کهنه و گرمای وحشتناک قطارها در ایتالیا/ در کشور برندها خبری از برند پوش‌ها نیست! + تصاویر

  14. توانا بود هرکه با ما بود!

  15. ضرب شستی به گستاخی‌های تاریخی انگلیس

  16. بی مهری دولت به رسانه ملی

  17. جهانگیری: هنر دیپلماسی ما آن بود که به توافقی بزرگ دست یافتیم تا دولت بعدی آمریکا بگوید که کلاه بر سرشان رفته است

  18. تسخیرکنندگان شهرک "باستی هیلز" را اعلام کنید

  19. روحانی: مردم مقاوم ایران مقابل تحریم‌ها ایستادگی کرده‌اند/ ناکارآمدی دولت در خدمت به مردم سخنی نارواست

  20. بودجه صدا و سیما قطع شد/ حمایت سعید جلیلی از وزیر دولت/ عباس عبدی: چرا خبر خودکشی نجفی منتشر نشد؟

  21. تردیدافکنی‌های رسانه‌ای در اجماع سیاسی علیه آمریکا

  22. وقتی «مداحی» به «شغل نان و آبدار» تبدیل می‌شود + تصاویر

  23. قناری نیست گنجشک رنگ شده است!

  24. مراقب نفوذی ها باشیم

  25. پول ساخت ویلاهای لواسان از کجا در می‌آید؟  

پربحث‌های هفته

  1. حشره بخورید تا سرطان نگیرید!

  2. با مصرف جوشانده این برگ به جنگ "دیابت و سرطان" بروید

  3. دودی شدن چشمانتان را تیره و تار می‌کند/ بلا‌هایی که بیخ گوش سیگاری‌هاست

  4. خوردن این موادغذایی با هم ممنوع است

  5. کدام قسمت تخم مرغ غنی از پروتئین است؟ زرده یا سفیده؟

  6. شیر بخورید تا سرطان نگیرید

  7. حمله قلبی را بیشتر بشناسید+علائم

  8. سردرد را جدی بگیرید

  9. مزایای باورنکردنی تنفس عمیق

  10. ۳ نوشیدنی تایید شده برای کاهش فشار خون

  11. علت انحراف شست پا چیست؟

  12. 10 علامت هشداردهنده آلزایمر

  13. کشتی و ژیمناستیک سبب کوتاهی قد می‌شود؟

  14. ژنتیک ریسک سرطان پوست را افزایش می‌دهد

  15. ۲۰ علت خون دماغ شدن

  16. ۴ توصیه به والدین برای تغذیه کودکان

  17. راهنمای تقویت سیستم ایمنی بدن

  18. تجربه اولین شروع سیگار کشیدن در سنین زیر 10 سال

  19. اگر خیلی اضطراب دارید، این ۵ روش را امتحان کنید

  20. رعایت این ۱۱ تدبیر "سلامت کبد" شما را تضمین می‌کند

  21. ایران رسما از بیماری آنفلوآنزای پرندگان پاک اعلام شد

  22. پوست چطور بازسازی و جوانسازی می‌شود؟

  23. اصلی‌ترین علت چاق شدن را بدانید

  24. استرس خود را چگونه کنترل کنیم؟

  25. تاثیر مصرف کم‌کالری در کاهش حمله قلبی

آخرین عناوین