هشدار وزارت بهداشت؛ پرتوهای خورشید را جدی بگیرید

گروه سلامت الف،   3980303040
هشدار وزارت بهداشت؛ پرتوهای خورشید را جدی بگیرید

با آغاز فصل گرما و تغییر وضعیت تابش خورشید همواره یکی از دغدغه‌های جدی مردم مراقبت از پوست و جلوگیری از آفتاب سوختگی در این فصول است. اما نکته قابل توجه این است که محافظت از پوست در برابر پرتوهای خورشیدی نباید تنها به این فصل منتهی شود و توجه به نوع پوشش و زمان قرارگیری در معرض نور خورشید از نکات حائز اهمیت است.

مهندس علی گورانی - مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه سرطان پوست از پنج سرطان شایع در دنیاست، گفت: علت اصلی ابتلاء به سرطان پوست، نور خورشید بویژه تشعشعات فرابنفش آن است. البته سرطان پوست مرحله‌ آخر از آسیب‌هایی است که نورخورشید دارد. از آسیب‌های دیگر می‌توان به پیر پوستی، آفتاب سوختگی و… اشاره کرد.

وی در ادامه با بیان اینکه راه حل این موضوع ساده است، اما توجه کافی به محافظت از پوست در برابر نور خورشید در کشور صورت نمی‌گیرد، افزود: زیبایی یکی از موضوعات مهم برای هر فرد است و به همین دلیل برای رفع مشکلات پوستی و زیبا به نظر آمدن از مواد شیمیایی استفاده می‌کنند که در برخی موارد حتی از ضرر آن بی‌اطلاع اند. این اقدام در حالی انجام می‌شود که اگر از نحوه محافظت صحیح پوست خود در برابر نور خورشید مطلع باشند دیگر نیازی به مصرف این مواد شیمیایی نیست.

گورانی شدت اثر پرتوهای خورشیدی در فصول مختلف را متفاوت معرفی کرد و افزود: در حال حاضر با نزدیکی به تابستان نوع پرتوگیری و میزان تابش نور خورشید متفاوت می‌شود که نیاز به توجه ویژه‌تری دارد.

چه کسانی مستعد ابتلا به بیماری‌های پوستی هستند؟
وی با بیان اینکه میزان آسیب‌های پوستی در سنین مختلف و بنا به نوع و رنگ پوست افراد متفاوت است، گفت: به طور مثال کسانی که پوست روشن‌تری دارند، کودکان و افرادی که کک و مک پوستی دارند برای ابتلاء به بیماری‌های پوستی مستعدترند.

آسیب‌های "فرابنفش" به پوست و چشم‌ها
گورانی عدم حضور در فضاهای بیرونی در ساعات ۱۰ الی چهار بعداز ظهر را توصیه جهانی جدی دانست و گفت: مردم باید اصول محافظت از پوست خود در برابر پرتوهای فرابنفش را یاد بگیرند. این پرتو علاوه بر تأثیراتی که بر پوست افراد دارد، می‌تواند به چشم‌ها نیز آسیب رسان باشد؛ چراکه ایران به دلیل همین تابش‌ها در مدار فرضی «کاتاراکت» قرار گرفته است. متأسفانه در زمینه آموزش حفاظت از پرتوها به جز موارد بیمارستانی، اقدامات کمی صورت گرفته و نیاز است که آگاهی مردم افزایش یابد.

وی ادامه داد: به طور مثال نباید این باور غلط وجود داشته باشد که هنگام قرار گیری در سایه به طور کامل از برخورد پرتوها جلوگیری می‌شود؛ قرار گرفتن در سایه تنها ۵۰ درصد از تابش اشعه به افراد جلوگیری می‌کند. همچنین یکی از موارد پرخطر مواجهه با پرتو فرابنفش در زمستان‌ها هنگام بارش برف است که تا ۸۰ درصد امواج از برف منعکس شده و باعث التهاب پوست می‌شوند.

گورانی استفاده از وسایل حفاظتی مناسب در برابر نور خورشید مانند کلاه، عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب و لباس مناسب را بسیار مهم دانست و افزود: البته بهتر است به نوع عینکی که فرد استفاده می‌کند، دقت کافی شود؛ چراکه اگر عینک فاکتور حفاظتی مناسب از پرتوها را نداشته باشد نه تنها مؤثر عمل نمی‌کند، بلکه آسیب‌های زیادی به چشم وارد خواهد کرد. همچنین استفاده از کلاه تنها جنبه زینتی نداشته و استفاده از کلاه با لبه حداقل هفت سانتی‌متری که بتواند از پوست گردن و صورت حفاظت کند، بسیار مؤثر است.

علت آفتاب سوختگی در سواحل
وی در ادامه این تصور که در هوای ابری پرتو فرابنفش از ابر عبور نمی‌کند را غلط دانست و گفت: این پرتو قابلیت عبور از ابر را داراست. یکی از نکات قابل توجه این است که میزان اثر بخشی پرتو فرابنفش در شرایط مختلف، متفاوت است. به طور مثال در کنار دریا ۴۰ درصد پرتوگیری افزایش می‌یابد. همچنین پرتو فرابنفش می‌تواند تا عمق ۴۰ سانتی‌متری آب نفوذ کند. به همین دلیل است که افراد کنار ساحل و هنگام شنا آفتاب سوخته می‌شوند.

گورانی در پایان علت تاکید زیاد بر محافظت پوست در برابر پرتو فرابنفش را نزدیکی این پرتو به اشعه ایکس در طیف نوری دانست و گفت: به دلیل نزدیکی پرتو فرابنفش و اشعه ایکس، قدرت این پرتو نیز بالا بوده و سبب می‌شود تا دقت به فاکتورهای حفاظتی از آن اهمیت ویژه‌ای پیدا کند.

عناوین مرتبط

پربحث‌های اخیر

  1. ماجرای دستگیری برادرزاده سلحشوری چیست؟

  2. چرا باور نمی‌کنیم دختر وزیر ۵ سال بیکار بوده است؟

  3. حکم اعدام محمدعلی نجفی باطل شد

  4. سلحشوری، دختر آبی و شایعه «برادرزاده ماساژور»! / خطایی که به نفع حریف تمام شد

  5. راهروهای سازمان ملل و ظریف‌کاری‌ هیئت ایرانی/ سفر روحانی به آمریکا با دستانی پُر

  6. تصاویری از تاسیسات نفتی آسیب دیده آرامکو عربستان   

  7. فرد آزاد دهنده حیوان در بهشهر شناسایی شد

  8. دستور فوری ریاست جمهوری در خصوص هپکو

  9. یک قصه تکراری: کارگر حقوق ندارد

  10. فیلم منتشر نشده از رژه خونین اهواز  

  11. تمسخر ترامپ توسط مجری سرشناس آمریکایی به خاطر تهدید ایران  

  12. قیمت روپوش مدارس: ۱۷۵ هزار تومان/ رئیس اتحادیه خیاطان: منصفانه است!

  13. یک نماینده: حقوق‌مان از ۵ تا ۸ میلیون تومان است

  14. مطهری: شفافیت آرا برای همه نمایندگان مناسب نیست چون مورد آزار گروه‌های فشار قرار می‌گیرند

  15. خاله بازی توئیتری سلبریتی‌ها/ دعوای افشار و آهنگرانی بالا گرفت؟

  16. نظر ۲۹۰ نماینده مجلس درباره شفافیت آرا چیست؟ + جدول

  17. نوآوری‌های دستورالعمل رئیسی/ آیا جمعیت زندانیان کاهش می‌یابد؟

  18. سياسيون! لطفا اميد مردم به مبارزه با فساد را از بين نبريد

  19. آمریکا ویزای چندین دانشجوی ایرانی را لغو کرد

  20. ادعاهای پسر پادشاه عربستان علیه ایران

  21. محسنی اژه‌ای: باید با کسانی که به خاطر جیب خود به مردم ظلم می‌کنند مبارزه کرد

  22. ادعای ترامپ: می‌توانم دستور دهم به ۱۵ نقطه در ایران حمله کنیم

  23. زندگی ۴۰ میلیون ایرانی به تامین اجتماعی گره خورده است

  24. حناچی: گزارشی درباره حذف عنوان شهید به دست‌مان نرسیده است

  25. انتقاد شدید کارگردان فیلم رستاخیز از دولت  

پربحث‌های دیروز

  1. ماجرای دستگیری برادرزاده سلحشوری چیست؟

  2. چرا باور نمی‌کنیم دختر وزیر ۵ سال بیکار بوده است؟

  3. حکم اعدام محمدعلی نجفی باطل شد

  4. سلحشوری، دختر آبی و شایعه «برادرزاده ماساژور»! / خطایی که به نفع حریف تمام شد

  5. راهروهای سازمان ملل و ظریف‌کاری‌ هیئت ایرانی/ سفر روحانی به آمریکا با دستانی پُر

  6. بهزاد نبوی: نگران نفوذ در رده‌های بالای نظام هستم/ شعار اصلاح طلبی انحصاری نیست/ضرورت جریان سوم را قبول ندارم/ اصلاح طلبان و اصول گرایان خودشان را اصلاح کنند

  7. تصاویری از تاسیسات نفتی آسیب دیده آرامکو عربستان   

  8. فرد آزاد دهنده حیوان در بهشهر شناسایی شد

  9. دستور فوری ریاست جمهوری در خصوص هپکو

  10. یک قصه تکراری: کارگر حقوق ندارد

  11. فیلم منتشر نشده از رژه خونین اهواز  

  12. تمسخر ترامپ توسط مجری سرشناس آمریکایی به خاطر تهدید ایران  

  13. قیمت روپوش مدارس: ۱۷۵ هزار تومان/ رئیس اتحادیه خیاطان: منصفانه است!

  14. یک نماینده: حقوق‌مان از ۵ تا ۸ میلیون تومان است

  15. مطهری: شفافیت آرا برای همه نمایندگان مناسب نیست چون مورد آزار گروه‌های فشار قرار می‌گیرند

  16. خاله بازی توئیتری سلبریتی‌ها/ دعوای افشار و آهنگرانی بالا گرفت؟

  17. نظر ۲۹۰ نماینده مجلس درباره شفافیت آرا چیست؟ + جدول

  18. نوآوری‌های دستورالعمل رئیسی/ آیا جمعیت زندانیان کاهش می‌یابد؟

  19. سياسيون! لطفا اميد مردم به مبارزه با فساد را از بين نبريد

  20. آمریکا ویزای چندین دانشجوی ایرانی را لغو کرد

  21. ادعاهای پسر پادشاه عربستان علیه ایران

  22. محسنی اژه‌ای: باید با کسانی که به خاطر جیب خود به مردم ظلم می‌کنند مبارزه کرد

  23. چرا برخی پایان «هیولا» را دوست نداشتند؟

  24. روستای هنرمندان مجسمه‌ساز  

  25. ادعای ترامپ: می‌توانم دستور دهم به ۱۵ نقطه در ایران حمله کنیم

پربحث‌های هفته

  1. پناهیان و ماجرای بنشین و بفرما و بتمرگ!...

  2. ایران باید فورا از برجام و NPT خارج شود

  3. یک عکس؛‌ یک شرح | یقه‌های سفید در پوشش چادر سیاه؟!

  4. ویدئویی تکان دهنده از حیوان‌آزاری در مازندران  

  5. ورزشگاه برای زنان یا زنان برای ورزشگاه؟!

  6. منع مذاکره مجدد؛ پر بسامدترین تاکید رهبر انقلاب

  7. در باب اپوزیسیون‌نمایی مسئولان!...

  8. تردد خودروهای پلاک شهرستان در تهران سهیمه‌بندی شود/ غیر تهرانی‌ها عامل نیمی از ترافیک پایتخت

  9. آیا مدارک سعودی زمینه حمله به ایران را فراهم می کند؟

  10. وزیر راه: دست‌های ضدانقلاب در بازار مسکن قیمت‌ها را افزایش داد!

  11. احمد توکلی: باید یک نهاد مستقل برای مبارزه با فساد تشکیل شود/ فساد شکل گرفته سازمان یافته است

  12. نماینده اصلاح‌طلب مجلس: با کمپین شفافیت آراء مخالفم

  13. رهبر انقلاب: مذاکره یعنی نمایش موفقیت آمریکا/ فشار حداکثری در مقابل ملت ایران پشیزی نمی‌ارزد/ نباید کارهای کشور را به نشست و برخاست با دیگران موکول کرد

  14. آخرین تصویر علیرضا فغانی قبل از ترک‌ ایران  

  15. خوش رقصی فرانسه با شاباش های ایرانی!...

  16. مشروح جلسه دادگاه شبنم نعمت‌زاده/ فعالیت غیرقانونی و کسب ۱۸۰۰ میلیارد مال نامشروع/ ماجرای بدهی ۱۰۰ میلیاردی به شستا

  17. رخصت ولی الله سیف برای ورود به گود «زورخانه»

  18. یک شبه "۷۰۰۰۰ پزشک" به آمار پزشکان اضافه شد!

  19. خداحافظی غم‌انگیز با علیرضا فغانی

  20. حمله به آرامکو و مرزهای قدرت آمریکا

  21. دفاعیات نعمت‌زاده: پدرم وزیر بود اما ۵ سال بیکار بودم/ کاملا قانونمند کار کرده‌ام/ اتهام اکتسابی را قبول ندارم

  22. آتلانتیک: هفت پرسشی که باید پیش از هرگونه حمله به ایران، به آن پاسخ داد

  23. وزیر کشور: ۱۰ درصد جامعه به حجاب بی‌توجه هستند/ باید از دو قطبی شدن موضوع حجاب پرهیز شود

  24. واکنش بنیاد شهید به حذف شهید از خیابان‌های تهران

  25. زخم هاي کارگران را درمان کنیم تا مگس روی آن ننشیند...

پربحث‌های هفته

  1. توضیح وزیر بهداشت درباه فروش صندلی در دانشگاههای پزشکی

  2. عادت‌های غذائی مرگبار/ این مواد غذایی را با هم نخورید

  3. ابتکار دانشمندان ایرانی در تشخیص سریع سرطان  

  4. ۵ فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح

  5. «ایدز» کسی را نمی‌کشد

  6. ثبت نام ‌طرح‌ بیمه سلامت اتباع خارجی

  7. ۷۵۰هزار مبتلا به «زوال عقل» در ایران

  8. تاثیر شگفت انگیز زالو درمانی

  9. عوامل موثر بر کارایی بهتر لیزرهای زیبایی

  10. عارضه‌ای چشمی که بینایی شما را نشانه می‌رود

  11. راهکارهای پزشکان برای درمان «کوتاهی قد»

  12. چند توصیه‌درباره کیف و کفش مناسب دانش‌آموزان

  13. رایج‌ترین دلیل نارسایی بینایی در کودکان

  14. تاثیر منفی آهن بر خاصیت ضدسرطانی گوجه فرنگی

  15. چه کسانی در اولویت تزریق واکسن آنفلوآنزا هستند؟

  16. این نوع تغذیه خطر سرطان سینه را کاهش می دهد

  17. ماده خوراکی که خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد

  18. علت بی‌قراری کودک هنگام مدرسه رفتن چیست؟

  19. تامین اعتبار بسته خدمتی به بیماران تالاسمی

  20. اندازه گیری میزان درد ممکن شد  

  21. چیپس نخورید، نابینا می‌شوید

  22. افزایش ناهنجاری‌های بدنی در بین مردم

  23. خواب دیروقت چه بلایی بر سر ما می‌آورد

  24. ارتباط چای کیسه‌ای و سلامت چشم!

  25. عادت‌های غذایی مرگبار/ این مواد غذایی را با هم نخورید

آخرین عناوین