کمبود ویتامینD، این بیماری وحشتناک را به جانتان می‌اندازد

گروه سلامت الف،   3971210061 ۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۱ تکراری یا غیرقابل انتشار

ابتلا به برخی اختلال‌های روانی خطرناک می‌تواند نتیجه سبک زندگی و کمبود وجود برخی ویتامین‌های ضروری دربدن باشد.

 کمبود ویتامینD، این بیماری وحشتناک را به جانتان می‌اندازد
به گزارش باشگاه خبرنگاران، یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند کمبود ویتامین D می‌تواند سبب آسیب سلول‌های مغزی به ویژه یاخته های عصبی (neurons) و ابتلای افراد به اختلال‌های روانی، چون اسکیزوفرنی شود.
 
محققان در نظر دارند با توجه به یافته‌های اخیر، راهکار‌های درمانی جدیدی برای مقابله و درمان اختلال‌های روانی به ویژه اسکیزوفرنی پیدا کنند.

دریافت ویتامین D از راه مجاورت درمعرض مستقیم خورشید، مصرف مواد خوراکی حاوی این ویتامین و استفاده از مکمل‌های خوراکی به میزان استاندارد زیر نظر متخصص انجام می‌شود.

وجود میزان کافی از ویتامین D برای سلامت بدن، حفظ تراکم استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی، قلب و عروق و نیز بهبود عملکرد غدد درون ریز بسیار ضروری است.
 
کمبود ویتامین D می‌تواند سبب آسیب پذیری سیستم ایمنی بدن، ابتلا به انواع حساسیت‌ها، افزایش فشارخون و حتی ابتلا به دیابت نوع دو در افراد شود.
 

یافته‌های جدید دانشمندان دانشگاه کوئینزلند استرالیا که در مجله (Trends in Neurosciences) منتشر شده است نشان می‌دهند ویتامین D اثر بسیار مهمی بر سلامت سلول‌های مغزی و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های جسمی و روحی مغز دارد.
بیش از یک میلیارد نفر در جهان دچار کمبود ویتامین D هستند
کمبود این ویتامین می‌تواند زمینه ساز ابتلای افراد به بیماری هایی، چون اسکیزوفرنی و آلزایمر شود. به گفته کارشناسان بیش از یک میلیارد نفر درسراسر دنیا دچار کمبود ویتامین D هستند.
 
محققان دانشگاه کوئینزلند در این پژوهش تعداد موش بالغ را به مدت ۲۰ هفته از دریافت ویتامین D دور کردند و نتیجه‌های به دست آمده را با موش‌های گروه دوم که درمعرض دریافت ویتامین D بودند مقایسه کردند.
 
موش‌هایی که دچار کمبود ویتامین D بودند دچار افت شدید در یادگیری مهارت‌های جدید بودند؛ در مقابل موش‌های دسته دوم به خوبی مهارت‌های جدید را می‌آموختند.
 
اسکن مغزی موش‌های آزمایشگاهی نشان داده است، کمبود ویتامین D می‌تواند سبب کاهش حجم سلول‌های مغزی در  هیپوکامپ شود که منطقه‌ای فوق العاده مهم در مغز برای سلامت حافظه است.
 

کارشناسان اعتقاد دارند اختلال در عملکرد مغز در ناحیه هیپوکامپ می‌تواند زمینه ساز ابتلای افراد به بیماری‌هایی، چون اسکیزوفرنی یا از دست دادن حافظه شود.
 
نوعی داربست در سلول‌های مغزی برای ایجاد شبکه و حمایت از یاخته های عصبی مغزی وجود دارند، این داربست‌ها سبب ارتباط یک سلول مغزی با دیگر سلول‌ها می‌شوند.
 
برای حفظ سلامت این داربست مغزی و تشکیل شبکه سلولی به ویتامین D نیاز است به همین دلیل نقش این ویتامین در حفظ سلامت مغز انکارناشدنی است.
 

کارشناسان برای حفظ سلامت سلول‌های مغزی و کاهش خطر ابتلا به اختلال‌های روانی، چون اسکیزوفرنی، انجام ورزش در هوای باز در طول روز در ساعت‌های غیر تابش شدید خورشید، مصرف خوراکی‌های حاوی این ویتامین و در صورت مشخص شدن کمبود ویتامین در آزمایش خون، مصرف مکمل‌های خوراکی در بازه زمانی استاندارد را توصیه می‌کنند.
 
منبع:Medical newstoday

 
yektanetتریبونخرید ارز دیجیتال از والکس

پربحث‌های هفته

  1. جنگ ترکیبی خودمان، علیه خودمان!

  2. کارگری انگشتر ۵۰ میلیاردی را به صاحبش بازگرداند

  3. جلاد، به پایان سلام کن!

  4. بهادری جهرمی: مبالغ جرایم رانندگی متناسب با تورم افزایش یافت

  5. تورم چه زمانی تک رقمی می‌شود؟

  6. نرخ تعرفه‌های خدمات بهداشتی درمانی ۱۴۰۳ اعلام شد/ نرخ رسمی ویزیت ۵۰% گران می‌شود!

  7. بازداشت سومین عامل حمله تروریستی در مسکو

  8. آقایان رئیسی و اژه‌ای! آیا در پیشگاه خدای متعال و امام‌زمان (عج) پاسخی دارید؟

  9. انتقام از پوتین؟

  10. عوامل توهین کننده به نظام و مقدسات اسلامی دستگیر شدند

  11. ائتلاف ایران، روسیه و چین تبدیل به کابوسی برای آمریکا می‌شود

  12. علم‌الهدی: امروز در کشور از آثار تحریم اقتصادی آمریکا مشکلی حس نمی‌کنیم

  13. بازگشت احتمالی ترامپ چه تاثیری بر اقتصاد ایران دارد؟

  14. افزایش ١٧٠ درصدی حداقل حقوق کارگران در دولت سیزدهم

  15. مردم طلای دست دوم خریداری نکنند

  16. خط و نشان حقوقی ایران برای کویت

  17. هشدار سخنگوی پلیس به رانندگان نوروزی؛ آمار تصادفات هولناک است!

  18. اول، بساط دلالی باید جمع شود

  19. وزیر اقتصاد: در سال ۱۴۰۲ رکورد بیشترین سرمایه‌گذاری خارجی واقعی در ۱۶ سال اخیر شکسته شد

  20. کولرهای گازی بلای جان صنعت برق

  21. منظور: تخصیص ارز کشور برای واردات خودرو به صرفه نیست

  22. ایران اینترنشنال در آستانه تعطیلی / تعطیلی قریب الوقوع دفتر واشنگتن + عکس

  23. دادستان ساری: خسارات وارده قطع سه هزار اصله نهال جبران شود

  24. ابابیل ۵، از آخرین دستاورد‌های قدرت پهپادی جهان

  25. خاندوزی: با طیفی مواجه هستیم که تمایلی برای مشارکت در اداره کشور ندارند

آخرین عناوین