چگونه عمر تشک خود را بالا ببریم

گزارش بازرگانی،   3971022193

همانطور که میدانید اکثر انسانها حداقل 7 تا 8 ساعت نیاز به خواب در طول شبانه روز دارند و این خواب چند ساعته خستگی یک روز کاری پر تنش و سخت را از تن و جان آنها بدر میکند. اما رفع این خستگی به عواملی بستگی دارد. خرید تشک مناسب و استاندارد ، محیط و فضای آرام و آرامش خیال و...  از جمله برخی عوامل تاثیرگذار روی کیفیت خواب است.

انتخاب و نحوه نگهداری صحیح تشک برای سلامت شما بسیار حائز اهمیت است. سعی ما بر آن است که در این مقاله نحوه درست نگهداری از تشک  را به اختصار آموزش دهیم.

روشهای صحیح نگهداری از تشک تخت

۱) سعی کنید حداقل ماهی یکبار تشک را بچرخانید این کار از ایجاد درز و شکاف جلو گیری میکند.

۲) حد الامکان از محافظ تشک استفاده کنید. استفاده از پدهای محافظ بر روی تشک باعث جلوگیری از ورود رطوبت و چربی های بدن به داخل تشک میشود.

۳) از پریدن روی تشک خودداری کنید. چه خودتان چه کودک تان نباید روی تشک رفته روی آن کاری انجام دهید.

۴) از پارچه های تزیینی برای تشک استفاده کنید. این پارچه ها علاوه بر زیبایی که به تخت شما میدهد باعت جمع نشدن گرد و خاک وحتی موی حیوانات و جرم ها در ریز تخت هم میشود.

۵) به هیچ عنوان اجازه ندهید حیوانات روی تخت شما بخوابند. این امر باعث ایجاد حساسیت برای شما میشود.

۶) به بهداشت تشک اهمیت بدهید . تشک همانند باقی وسایل منزل نیاز به تمیزکردن حداقل 2بار در سال دارد رویه های آن را بشورید و درز های آن را جارو برقی بکشید تا گرد خاک آن از بین برود .

۷) تشک نیاز به نور و روشنایی دارد. سعی کنید هر چند وقت یکبار آن را جلو نور خورشید بگذارید تا بوی بد آن از بین برود.

۸) در صورت ایجاد لکه به وسیله مایعات آن را به وسیله حوله نم دار تمیز و خشک کنید و هرگز نگذارید لکه روی تشک خودش خشک شود برای تمیز کردن لکه ها از جوش شیرین هم میتوایند استفاده کنید.

چگونه بهترین تشک خواب را انتخاب کنیم؟
تشکی را همیشه برای خوابیدن انتخاب کنید که از سطح تخت بالاتر بیاید و کم ارتفاع نباشد.

ارتفاع در تشک های معمولی زیاد مورد توجه قرار نگرفته و اصلا ارتفاع تعریف شده ای برای آنها وجود ندارد، درحالی که انواع مدل های طبی و خوش خواب موجود در بازار، دارای ارتفاع متنوع هستند.

محتویات تشک ها و نوع مواد تشکیل دهنده آنها در انواع مختلف در تشک های تخت خواب متفاوت است از موارد تشکیل دهده کلی این تشک ها میتوان از  :نمد، فنر، موکت، یونولیت و فوم فنر تشکیل دهنده، ابر و پشم نام برد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و خرید کالای خواب و تشک رویا و دیگر برندها به وبسایت ما مراجعه فرمایید.

پربحث‌های اخیر

  1. تاجزاده: مردم از اعتراف گیری بخشی راضی نیستند/ زاکانی: صریحا بگوئید آمریکا را دشمن می‌دانید یا خیر؟

  2. نقاط قوت ایران در برابر آمریکا از نگاه یک نشریه عربی/ تحریم‌ها علیه ایران به شکست می‌خورد و احتمال جنگ بسیار ضعیف است

  3. پیشنهاد بانک‌ها برای جلوگیری از خروج سپرده‌ها

  4. آیت‌الله جنتی: مدتی است گرانی‌ کالاهای اساسی ذهنم را مشغول کرده است

  5. چه کسی نمی‌گذارد حقوق مدیران شفاف شود؟/ نگرانی آیت‌الله جنتی درباره گرانی/ سرمایه اجتماعی روحانی افت کرده است

  6. شایعه قومیتی جدید با انتشار تصویر بازیگر زن عرب  

  7. کانال مالی ایران و سوئیس آماده راه‌اندازی شد

  8. رهبر مخالفان ونزوئلا خود را رئیس جمهور خواند/ ترامپ به رسمیت شناخت

  9. نوبخت: عیدی کارمندان و بازنشستگان با حقوق بهمن واریز می‌شود

  10. مطهری در گفتگو با الف : موافق سهمیه بندی و 2 نرخی شدن بنزین هستم

  11. عرضه گوشت سگ در مشهد تکذیب شد

  12. فرانسه: کانال ویژه مالی با ایران احتمالاً ظرف روزهای آینده راه‌اندازی می‌شود

  13. بطحایی: تنها راه نجات آموزش و پرورش بازنگری کلی مسیر است

  14. جزئیات تغییرات تورم یکساله ۱۰دهک جامعه/افزایش فاصله تورمی دهک‌ها

  15. معاون برون مرزی صداوسیما: آمریکا می‌خواهد فشار روانی روی مرضیه هاشمی وارد کند

  16. «رزمایش قطع اینترنت» لغو شد  

  17. روحانی: آمریکایی‌ها هرگز نمی‌توانند به خواسته‌هایشان برسند/ با افتخار تحریم‌های آمریکا را دور می‌زنیم

  18. واعظی: رهبر انقلاب پاسخ نامه وزرا درباره لوایح FATF را داده‌اند/ افکار عمومی دنیا را برای آزادی «مرضیه هاشمی» بسیج می‌کنیم

  19. اطلاعیه دفتر رئیس جمهور در خصوص سخنان اخیر دکتر روحانی در وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات

  20. جعفری دولت آبادی: دادستانی نمی‌تواند در رابطه با تولید و قیمت‌گذاری کالاها ورود زیادی داشته باشد

  21. با برجام چه باید کرد؟

  22. تهران - تل‌آویو، هفت دقیقه  

  23. جزییات ضرب و شتم تکنیسین اورژانس از زبان خودش

  24. وحشت صهیونیستها از تهدید بشار الجعفری علیه تل آویو

  25. عیدی ۹۷ چقدر است؟

پربحث‌های دیروز

  1. از بازداشت یا گروگان‌کِشی مرضیه هاشمی تا مجمسه آزادی!

  2. آیت‌الله مکارم‌شیرازی: وام‌ قرض الحسنه بانک‌ها رباخواری آشکار و خلاف شرع است

  3. مدیرعامل سابق سایپا: پراید گران نیست/ وزیر صنعت طرفدار افزایش قیمت خودروهای داخلی است

  4. تاجزاده: مردم از اعتراف گیری بخشی راضی نیستند/ زاکانی: صریحا بگوئید آمریکا را دشمن می‌دانید یا خیر؟

  5. نماینده مجلس: مالیات پزشکان ۷۲۰۰ میلیارد تومان است

  6. مجمع تشخیص جلوی این گروگان‌گیری و راهزنی را بگیرد

  7. حکم دادگاه یاشار سلطانی صادر شد

  8. پورابراهیمی: سال ۹۸ سخت، اما قابل مدیریت است

  9. انتقاد آیت الله مکارم شیرازی از سخنان روحانی: رئیس جمهور باید به قسم خود پایبند باشد

  10. نقاط قوت ایران در برابر آمریکا از نگاه یک نشریه عربی/ تحریم‌ها علیه ایران به شکست می‌خورد و احتمال جنگ بسیار ضعیف است

  11. جهانگیری: در صورت فینالیست شدن تیم ملی به امارات می‌روم

  12. دژپسند خطاب به پوری‌حسینی: به دنبال کار برای خودت باش، در تیم من جایی نداری!

  13. پیشنهاد بانک‌ها برای جلوگیری از خروج سپرده‌ها

  14. اضافه کار و رفاهیات کارمندان در سال ۹۸ چقدر پیش‌بینی شد + جدول

  15. آیت‌الله جنتی: مدتی است گرانی‌ کالاهای اساسی ذهنم را مشغول کرده است

  16. بخشی در روزهای بازداشت: دوست داشتم مشهور شوم!

  17. چه کسی نمی‌گذارد حقوق مدیران شفاف شود؟/ نگرانی آیت‌الله جنتی درباره گرانی/ سرمایه اجتماعی روحانی افت کرده است

  18. شایعه قومیتی جدید با انتشار تصویر بازیگر زن عرب  

  19. کانال مالی ایران و سوئیس آماده راه‌اندازی شد

  20. رهبر مخالفان ونزوئلا خود را رئیس جمهور خواند/ ترامپ به رسمیت شناخت

  21. پاسخ تامین اجتماعی به برخی اعتراضات و پرسش‌ها درباره «بسته حمایتی»

  22. قیمت بلیت هواپیما برای تعطیلات ۲۲ بهمن میلیونی شد+ عکس

  23. نوبخت: عیدی کارمندان و بازنشستگان با حقوق بهمن واریز می‌شود

  24. بررسی عملکرد قرض‌الحسنه بانک‌ها

  25. حدادعادل: سیاسیون عدالت را به حاشیه بردند/ یکی از مهمترین مشکلات اقتصاد ما بانک‌ها هستند

پربحث‌های هفته

  1. نظر شما در مورد فرار مالیاتی پزشکان و عدم نصب کارتخوان در مطب‌ها چیست؟

  2. غیرت برای زنان کجا رفته؟

  3. از بازداشت یا گروگان‌کِشی مرضیه هاشمی تا مجمسه آزادی!

  4. تشدید اختلافات ایران و اروپا، احتمال تحریم‌های جدید و فروپاشی برجام

  5. اروپا به ایران: نمی‌توانیم برنامه موشکی‌تان را تحمل کنیم/ لغزش اروپا به سمت ترامپ

  6. الف منتشر کرد: طرح مجلس برای بنزین؛ اختصاص سهمیه به هر ایرانی ۲۴ لیتر در ماه/ قیمت بنزین خارج از سهمیه برمبنای ۹۰ درصد فوب خلیج فارس

  7. جهانگیری: ما برای برون رفت از مشکلات برنامه داریم/ نظام اسلامی را از رانت و فساد پاک می‌کنیم

  8. تاج و داورزنی کنارخواننده معروف لس آنجلسی   

  9. اسماعیل بخشی دستگیر شد

  10. توزیع دو کیلو گوشت یخ‌زده با کارت ملی!/ برای گرفتن گوشت منجمد، منجمد شوید!

  11. جلسه امروز مجمع تشخیص مصلحت نظام با حضور ظریف و احمدی‌نژاد  

  12. کدامیک به برجام محتاج ترند، ایران یا اروپا؟

  13. روحانی از احمدی‌نژاد هم پایین‌تر است

  14. روحانی: ما نمی‌توانیم با خواست عمومی مردم مبارزه کنیم، این نه قانونی است و نه شرعی/ اولین کسی که رادیو را ممنوع کرد پهلوی اول بود/ روزانه اگر فیلترشکن آمد چه خواهیم کرد؟

  15. چرا پراید ۲۱ میلیون تومانی یک هفته‌ای ۳۶ میلیون تومان شد؟

  16. به جای کوکب خانم و پترس فداکار و چوپان دروغگو، بیرانوند را قصه کتابهای درسی کنید

  17. فقط ۳۰ ثانیه تا موفقیت

  18. ویدئو/ آقای مترجم کار دست کی‌روش و خیابانی داد  

  19. فیلم اعترافات اسماعیل بخشی و همدستانش   

  20. آیت‌الله مکارم‌شیرازی: وام‌ قرض الحسنه بانک‌ها رباخواری آشکار و خلاف شرع است

  21. سوختن سیم‌کارت در صورت استفاده از فیلترشکن!  

  22. مدیرعامل سابق سایپا: پراید گران نیست/ وزیر صنعت طرفدار افزایش قیمت خودروهای داخلی است

  23. آذری جهرمی: هزینه ساخت ماهواره پیام ۱.۲ میلیون یورو بود

  24. آقای روحانی! اینجا که واتیکان نیست!

  25. یارانه نقدی ۳۳۰ هزار میلیارد تومان را بلعید!

پربحث‌های اخیر

  1. پیشنهاد بانک‌ها برای جلوگیری از خروج سپرده‌ها

  2. کانال مالی ایران و سوئیس آماده راه‌اندازی شد

  3. نوبخت: عیدی کارمندان و بازنشستگان با حقوق بهمن واریز می‌شود

  4. جزئیات تغییرات تورم یکساله ۱۰دهک جامعه/افزایش فاصله تورمی دهک‌ها

  5. عیدی ۹۷ چقدر است؟

  6. فروش بلیت‌های سیستمی به صورت چارتری ممنوع شد

  7. پاسخ سازمان برنامه و بودجه کشوربه برخی خبرهای منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی

  8. دهقان خبرداد: قاچاق ۱۷۰۰ کانتینر ظروف کریستال از طریق کارت‌های اجاره‌ای توسط آقای ه.الف+ عکس

  9. داستان رزمایش قطع اینترنت از زبان آذری جهرمی

  10. زنگنه: چاه اکتشافی آبادان به نفت رسیده است/ درباره میزان تولید نفت حرف نمی‌زنم

  11. یورش تشدید شده غول های خودروسازی جهان به کارگران

  12. معاملات عجیب ژیان در بازار خودرو

  13. با ۱۰ میلیون تومان چه خودروهایی می‌توان خرید؟

  14. آلمان با تحریم ماهان ایر کنوانسیون شیکاگو را نقض کرد

  15. از نظر سوئیفت تحریم‌های آمریکا مهم‌تر است یا استانداردهای FATF؟

  16. از پیام رسان‌های داخلی ناامید نشده‌ایم/ هیچ شبکه اجتماعی ارجحیت ترافیک ندارد

  17. رشد محدود شاخص بورس در آخرین روز هفته

  18. قیمت امروز سکه و دلار در بازار+ جدول

  19. خروج ۶۶ هزار و ۷۰۰ نفر از دولت

  20. خانه هوشمند رایمون

  21. برخورد با گران‌فروشی بلیت هواپیما در تعطیلات ۲۲ بهمن

  22. هدیه همراه اول به مردم آبادان

  23. وزیر راه: قاطع و حقوقی پاسخ تحریم ماهان را می‌دهیم

  24. قیمت‌ حاشیه بازار محصولات ایران‌خودرو اعلام شد

پربحث‌های دیروز

  1. آیت‌الله مکارم‌شیرازی: وام‌ قرض الحسنه بانک‌ها رباخواری آشکار و خلاف شرع است

  2. مدیرعامل سابق سایپا: پراید گران نیست/ وزیر صنعت طرفدار افزایش قیمت خودروهای داخلی است

  3. پورابراهیمی: سال ۹۸ سخت، اما قابل مدیریت است

  4. دژپسند خطاب به پوری‌حسینی: به دنبال کار برای خودت باش، در تیم من جایی نداری!

  5. پیشنهاد بانک‌ها برای جلوگیری از خروج سپرده‌ها

  6. اضافه کار و رفاهیات کارمندان در سال ۹۸ چقدر پیش‌بینی شد + جدول

  7. کانال مالی ایران و سوئیس آماده راه‌اندازی شد

  8. قیمت بلیت هواپیما برای تعطیلات ۲۲ بهمن میلیونی شد+ عکس

  9. نوبخت: عیدی کارمندان و بازنشستگان با حقوق بهمن واریز می‌شود

  10. بررسی عملکرد قرض‌الحسنه بانک‌ها

  11. نسل جدید کابینت روشویی ها

  12. جزئیات تغییرات تورم یکساله ۱۰دهک جامعه/افزایش فاصله تورمی دهک‌ها

  13. پاسخ وزارت نفت به مطالبه مردمی درباره مدیران پروازی/ فراخوان دیده‌بان: مدیران پروازی را معرفی کنید

  14. آغاز مذاکرات دستمزد ۹۸ از هفته آینده

  15. عیدی ۹۷ چقدر است؟

  16. فروش بلیت‌های سیستمی به صورت چارتری ممنوع شد

  17. موضوع افزایش قیمت بنزین در کمیسیون انرژی مطرح نیست

  18. پاسخ سازمان برنامه و بودجه کشوربه برخی خبرهای منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی

  19. دهقان خبرداد: قاچاق ۱۷۰۰ کانتینر ظروف کریستال از طریق کارت‌های اجاره‌ای توسط آقای ه.الف+ عکس

  20. داستان رزمایش قطع اینترنت از زبان آذری جهرمی

  21. زنگنه: چاه اکتشافی آبادان به نفت رسیده است/ درباره میزان تولید نفت حرف نمی‌زنم

  22. معاملات عجیب ژیان در بازار خودرو

  23. با ۱۰ میلیون تومان چه خودروهایی می‌توان خرید؟

  24. آلمان با تحریم ماهان ایر کنوانسیون شیکاگو را نقض کرد

  25. از نظر سوئیفت تحریم‌های آمریکا مهم‌تر است یا استانداردهای FATF؟

پربحث‌های هفته

  1. الف منتشر کرد: طرح مجلس برای بنزین؛ اختصاص سهمیه به هر ایرانی ۲۴ لیتر در ماه/ قیمت بنزین خارج از سهمیه برمبنای ۹۰ درصد فوب خلیج فارس

  2. توزیع دو کیلو گوشت یخ‌زده با کارت ملی!/ برای گرفتن گوشت منجمد، منجمد شوید!

  3. چرا پراید ۲۱ میلیون تومانی یک هفته‌ای ۳۶ میلیون تومان شد؟

  4. آیت‌الله مکارم‌شیرازی: وام‌ قرض الحسنه بانک‌ها رباخواری آشکار و خلاف شرع است

  5. مدیرعامل سابق سایپا: پراید گران نیست/ وزیر صنعت طرفدار افزایش قیمت خودروهای داخلی است

  6. آذری جهرمی: هزینه ساخت ماهواره پیام ۱.۲ میلیون یورو بود

  7. یارانه نقدی ۳۳۰ هزار میلیارد تومان را بلعید!

  8. «یک» بدعت خطرناک در لایحه بودجه/ مورادی که در بودجه مورد توجه نیست/ سرنوشت بودجه عمرانی و استان‌ها چیست؟

  9. فرمان قیمت در بازار خودرو و چند ابهام

  10. قیمت محصولات سایپا دوباره افزایش یافت

  11. نوبخت: درآمد برخی خانواده ها از محل یارانه هاست/به پرداخت یارانه ها افتخار می کنم

  12. مردم در تنگنا هستند

  13. واکنش سازمان بازرسی به افزایش ناگهانی قیمت محصولات سایپا و ایران‌خودرو: اگر مجوزی نداشته باشند، اقدام می‌کنیم!

  14. بی‌قانونی سایپا در افزایش قیمت محصولات/ تخلف قیمت هر محصول چقدر است؟+ جدول

  15. نوبخت: در حوزه صادرات نفتی مشکل داریم

  16. مدیرعامل سایپا تغییر کرد

  17. خودروسازی؛ صنعتی که چرخش به نفع خریدار نمی‌چرخد/ چرا شفاف نیستند؟

  18. چرا گوشت گوسفندی حکم طلا را پیدا کرده؟

  19. فشار معیشتی خانوار افزایش یافت، دولت اقدام کند، منتظر نماند/ میزان خط فقر چقدر است؟

  20. پورابراهیمی: سال ۹۸ سخت، اما قابل مدیریت است

  21. افزایش 60 هزار تومانی حق مسکن کارگران/مذاکرات مزد 98 از هفته آینده آغاز می شود

  22. کاهش ۳۰ درصدی قیمت ساخت مسکن در سال آینده

  23. همتی اعلام کرد: آغاز واردات نفت از ایران توسط ژاپن از امروز/ بازار ارز و صرافی‌ها خلوت است؛ بانک مرکزی جور تقاضای ارز را هم می‌کشد

  24. واکنش رحمانی به تغییر مدیرعامل سایپا/ اگر پراید صرفه ندارد محصول دیگری تولید کنند

  25. جزئیات طرح نمایندگان برای اختصاص سهمیه بنزین به ازای هر ایرانی

آخرین عناوین