نرمی‌ کشکک زانو بیماری شایع در جوانان

گروه سلامت الف،   3970631143
نرمی‌ کشکک زانو بیماری شایع در جوانان

نرمی‌کشکک زانو یکی از رایج ترین دلایل درد مزمن زانو است. بیماری نرمی‌غضروف استخوان کشکک زانو در نوجوانان و جوانان ۱۰ تا ۲۵ساله شایع تر است و اولین علامتش احساس درد در مفصل زانوست. انجام ورزش‌هایی مانند فوتبال، دو میدانی، قایق رانی و شمشیر بازی نیز می‌تواند فرد را در معرض این مشکل قرار دهد.

به گزارش خبرگزاری سلامت؛ اگرچه در بسیاری از موارد علت اصلی این بیماری مشخص نیست، ولی ضربه‌های قبلی به مفصل زانو و استخوان کشکک در ایجاد آن موثرند. بیماری طی زمان پیش‌رونده بوده و معمولا در مراحل پایانی، آرتروز کشککی-رانی ایجاد می‌کند. از نکات قابل توجه در نرمی‌کشکک این است که گاهی بیمار از درد شاکی و در زمان‌هایی دردی ندارد.

علت و دلایل نرمی‌کشکک زانو

انواع گوناگون اختلال‌ها و صدمه‌های مفصلی باعث نرمی‌غضروف می‌شوند. نرمی‌غضروف کشکک زانو معمولا از صدمه دیدن زانو، استفاده بیش از حد از زانو و از بین رفتن هم‌ترازی عضله‌ها و استخوان‌های اطراف مفصل زانو ناشی می‌شود.

ضربه دیدن یا تروما، به ویژه شکستگی یا دررفتگی کشکک زانو، نامتعادل بودن عضله‌های اطراف زانو (ضعیف‌تر بودن بعضی عضله‌ها نسبت به بقیه)، استفاده بیش از اندازه (خم کردن یا چرخاندن مکرر) مفصل زانو به ویژه هنگام ورزش کردن، هم‌تراز نبودن عضله‌ها و استخوان‌های نزدیک مفصل زانو،  صدمه دیدن مینیسک (غضروف C شکل داخل مفصل زانو)، استئوآرتریت یا آرتریت روماتوئید، عفونت مفصل زانو، خونریزی‌های مکرر داخل مفصل زانو و تزریق چند باره‌ی داروهای استروئیدی داخل زانو برخی از علت‌های نرمی‌غضروف کشکک زانو به شمار می‌روند.

نرمی‌غضروف کشکک زانو در میان افراد بالغ جوان بیش از دیگر گروه‌های سنی رواج دارد و دوندگان، اسکی‌بازان، بازیکنان فوتبال، دوچرخه سواران و ورزشکاران دیگری مستعد ابتلا به این عارضه هستند که فشار زیادی به زانوی خود وارد می‌کنند. ضمنا کارگرانی، مانند قالی‌بافان، کاشی‌کاران و سازندگان کف ساختمان که شغل‌شان زانو زدن طولانی مدت را ایجاب می‌کند به احتمال زیاد به این عارضه مبتلا خواهند شد.

گوشی شاپ الف را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

عناوین مرتبط

وب‌گردی

کلاسی نوجاباما-JB97DH3بیمه azki

پربحث‌های امروز

  1. یارانه‌ی هر فقیر ۴۵ هزارتومان، یارانه‌ی هر خودرو ۱.۳میلیون تومان در ماه

  2. شریعتمداری: صدای رسای فقرا و گروه‌های خاموش در دولت و نظام خواهم بود

  3. واکنش روزنامه‌ها به صحبت‌های روز گذشته جهانگیری؛ بفرمایید منزل سوپرمن هیچکاره  

  4. تحلیل عباس عبدی از انتقادات دیروز معاون اول رئیس جمهور: دیر شده آقای جهانگیری

  5. اولین تصویر از مرزبانان ربوده شده در میرجاوه

  6. واکنش وزارت خارجه به خبر کناره‌گیری ظریف: خبرسازی متوهمان ارزش تکذیب هم ندارد

  7. آزموده را آزمون خطا است!/ رحمانی می‌تواند صنعت و تولید را رونق بخشد؟

  8. پادشاه و ولیعهد عربستان مرگ خاشقجی را به خانواده‌اش تسلیت گفتند

  9. نشست سرّی حاکمان سعودی برای حل ماجرای خاشقچی/ راه حل های ملک سلمان برای رهایی از بحران/ آینده ولیعهد چه خواهد شد؟

  10. کیهان: آقای جهانگیری! «یادتان هست»؟!/ سوپرمن امروز اظهار عجز و ناتوانی می‌کند

  11. آقایان به امید دولت اوباما ماندند/ می‌گفتند کشور را گلستان می‌کنیم، گلستان امروز برای همه قابل ارزیابی است

  12. مزایای حذف دلار؛ کم اثر کردن تحریم‌ها و مقاوم‌سازی اقتصاد

  13. وزیر بهداشت: سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین است

  14. اجازه آقای "رئیس" !؟

  15. تزریق ۴میلیارد یورو در بازار ثانویه/۶۰۰ میلیون یورو بدون مشتری ماند+جدول

  16. درسی که باروز به کشتی‌ ایران داد

  17. خبر نماینده مجلس از امتناع دولت در مورد حفظ کارت سوخت

  18. نقوی حسینی: آب و نان مردم ارتباطی به آمریکا ندارد‌

  19. امیرعبداللهیان: ترامپ باید به خاطر ماجرای خاشقچی به جهان پاسخ دهد

  20. آخوندی رفت ولی دیر رفت!

  21. احمد توکلی مطرح کرد: ۲۰ میلیارد دلاری که پتروشیمی‌ها به بازار عرضه نکردند  

  22. نماینده مجلس: دولت باید حقوق کارگران را هم افزایش دهد

  23. گاردین: فرستاده سلمان، به ترکیه التماس می‌کرد

  24. دور زدن تحریم با نفتکش های ارواح

  25. رادار ۲۰۳۱ موشک کروز نور + عکس

پربحث‌های دیروز

  1. جایزه بی‌کفایت‌ترین وزیر جمهوری اسلامی   

  2. بنزین احتمالاً تا دو هفته آینده دو نرخی می‌شود

  3. آقای آخوندی کارنامه ۵ ساله وزارت خود را منتشر کنید/ عملکرد وزیر پرحاشیه؛ از هواپیماهای برجامی و مسکن اجتماعی تا اظهارنظرهای سیاسی/ آیا وزیر روحانی به خیابان بهشت می‌رود؟

  4. گاف بزرگ مسیح علی‌نژاد، او را مجبور به عذرخواهی کرد!+ فیلم

  5. شریعتمداری: من را جای دیگر هم به کار نگیرید/ در چند ماه اخیر امتحان خوبی پس ندادیم

  6. روحانی وزرای پیشنهادی خود را به مجلس معرفی کرد/ شریعتمداری، دژپسند، رحمانی و اسلامی برای ۴وزارتخانه خالی

  7. سلطانی فراتر از سکه/ وحید مظلومین در یک قدمی اعدام   

  8. جهانگیری: افزایش نرخ بنزین در شرایط فعلی شدنی نیست/ تورم را تک نرخی کردیم

  9. آقای روحانی به مشکلات اقتصادی و مطالبات مردم بی‌توجهی می‌کند/ چرا وزیری که ناکارآمد است کنار گذاشته نمی‌شود/ امروز نیازمند فرمانده هستیم

  10. دلار آمریکا واحد پول کدام کشورها است؟

  11. محمد اسلامی؛ گزینه دولت برای وزارت راه را بهتر بشناسید

  12. آقای روحانی! ۹۷ درصد، معرفی شریعتمداری بعنوان وزیر کار را "توهین به شعور مردم" می‌دانند

  13. محسنی اژه ای: حکم اعدام سلطان سکه و محمد سالم در دیوان عالی کشور تایید شد

  14. مجری‌هایی که ممنوع‌التصویر شدند

  15. چرا آخوندی استعفا کرد؟

  16. کاهش قیمت دلار به ۱۳۸۰۰ تومان/ سکه ۴ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان شد + جدول

  17. بسته اروپایی‌ها باید قبل از تحریم‌های ۱۳ آبان اجرایی شود/ موضوع برجام با FATF متفاوت است/ نمی‌توان به اظهارات مقامات اروپایی اطمینان داشت

  18. قهر جهانگیری با دولت؟/ نارضایتی اصلاح طلبان از وزرای پیشنهادی/ روایت جلیلی از گلابی، هلو و لولو/ واکنش وزیر اصلاحات به نامزدی لاریجانی برای انتخابات 1400

  19. حاجی‌بابایی: CFT یعنی آمریکا در بانکها سیستمی نصب می‌کند که براحتی به گردش مالی ایرانی‌ها دسترسی پیدا کند

  20. ضرغامی: موافق حضور زنان در استادیوم هستم/ معتقدم آقای روحانی محافظه‌کاری می‌کنند

  21. سهم زنان از آینده کمتر از مردان نیست!

  22. تشریح برنامه جدید بانک مرکزی برای تعادل در بازار ارز

  23. اعتراف عربستان به قتل خاشقچی، تشدید اختلاف در کاخ سفید و برگ برنده اردوغان

  24. تذکر امام خمینی به حاج احمد درباره بیت جماران

  25. سوابق تحصیلی و کاری گزینه پیشنهادی روحانی برای وزارت صمت

پربحث‌های هفته

  1. حضور زنان در ورزشگاه آزادی هیچ توجیه شرعی ندارد

  2. یارانه‌ی هر فقیر ۴۵ هزارتومان، یارانه‌ی هر خودرو ۱.۳میلیون تومان در ماه

  3. آقای رییس‌جمهوری! چرا نباید...

  4. عباس آخوندی استعفا داد + تصویر نامه

  5. تحلیل احمد توکلی از اثرات افزایش نرخ ارز بر اقتصاد ایران/ پول ملی در سه ماه ۱۰۰ درصد ارزش خود را از دست داد/ مهار بازار تنها کمتر از یک ماه ممکن است

  6. روحانی با پیشنهاد افزایش حقوق کارمندان موافقت کرد

  7. جایزه بی‌کفایت‌ترین وزیر جمهوری اسلامی   

  8. بنزین احتمالاً تا دو هفته آینده دو نرخی می‌شود

  9. آقای آخوندی کارنامه ۵ ساله وزارت خود را منتشر کنید/ عملکرد وزیر پرحاشیه؛ از هواپیماهای برجامی و مسکن اجتماعی تا اظهارنظرهای سیاسی/ آیا وزیر روحانی به خیابان بهشت می‌رود؟

  10. پسته در بازار تهران کیلویی ۱۰ دلار

  11. شریعتمداری: صدای رسای فقرا و گروه‌های خاموش در دولت و نظام خواهم بود

  12. گاف بزرگ مسیح علی‌نژاد، او را مجبور به عذرخواهی کرد!+ فیلم

  13. آخوندی: ساخت خانه در بیابان مثل «مسکن مهر»، راه‌حل نیست

  14. دخیل بر آستان «سلبریتی»ها!

  15. توکلی: سیاست تثبیت نرخ ارز و تخصیص اداری باید اعمال شود/ دولت اعلام کند بازار غیررسمی ارز را به هیچ وجه تحمل نخواهد کرد

  16. تهاجم معماری «سبک اروپایی» به شهر قم!  

  17. خرید نفت کره‌جنوبی از ایران به صفر رسید

  18. فرزند وزیر آموزش و پرورش چه می‌کند؟ خبرنگار، سرباز، طلبه یا معاون؟

  19. واکنش مطهری به دادستان کل درباره حضور زنان در ورزشگاه‌ها

  20. فیش حقوقی مدیری که حاشیه‌ساز شد +عکس

  21. افشانی رفتنی شد؛ آغاز دوباره ماراتن انتخاب شهردار/گزینه های احتمالی برای حضور در بهشت/ محسن هاشمی شهردار می شود؟

  22. شریعتمداری: من را جای دیگر هم به کار نگیرید/ در چند ماه اخیر امتحان خوبی پس ندادیم

  23. نامه سرگشاده اساتید به شورای نگهبان درباره لایحه CFT

  24. قانون ممنوعیت بکارگیری بازنشستگان، بازی های سیاسی و اشتیاق عجیب مدیران برای خدمت به مردم!

  25. روحانی وزرای پیشنهادی خود را به مجلس معرفی کرد/ شریعتمداری، دژپسند، رحمانی و اسلامی برای ۴وزارتخانه خالی

علی بابا-AL97AB1گوشی شاپ

پربحث‌های هفته

  1. وزیر بهداشت: سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین است

  2. پارازیت‌ و موبایل‌ باعث بیماری‌های ژنتیکی می‌شوند؟

  3. دلیل گرم شدن کف پاها چیست؟

  4. نوشابه، جذب کلسیم را مختل می‌کند

  5. تق‌تق استخوان‌ها که خبر از یک بیماری خاموش می‌دهند/ شکستگی‌های مرگباری که با پوکی استخوان سراغتان می‌آید

  6. مضرات مصرف مواد غذایی کپک‌زده/ آیا کپک‌های غذایی خطرناک هستند؟

  7. علت شوره سر چیست؟

  8. وجود همزمان این دو بیماری کُشنده است

  9. توصیه‌های بهداشتی برای سفر اربعین؛ چطور خستگی عضلانی را از پیاده‌روی‌مان حذف کنیم

  10. ایرانی‌ها نصف میانگین جهانی هم لبنیات مصرف نمی‌کنند!

  11. مضرات دود سیگار بر سلامت کودکان

  12. راهکار گیاهی برای از بین بردن قطعی "شپش" سر

  13. سه ماده غذایی که هر روز باید مصرف کنید

  14. توصیه‌های طب سنتی در خصوص پیاده‌روی اربعین

  15. ماهی بخورید تا در سالمندی بیمار نشوید

  16. ۵ راهکار برای جلوگیری از پوکی استخوان

  17. فواید و خواص ذرت را بشناسید

  18. خود را برای فصل حمله قلبی آماده کنید

  19. انواع کمردرد و روش‌های درمان آن

  20. عوامل خطر در بروز سرطان سینه

  21. داروی «دیفن هیدرامین» برای کودکان زیر ۶ماه ممنوع

  22. هشدار دربباره مصرف فست فود و ریسک افسردگی

  23. ارتباط آسم کودکی با چاقی

  24. قارچ‌هایی که به دلیل عفونت در مغز رشد می‌کنند/ دمل‌های چرکی مغز را در نطفه خفه کنید

  25. برای سفر اربعین واکسن آنفلوآنزا بزنیم ؟

آخرین عناوین