مکمل های تقلبی در عضلات جوانان/پودر مهتابی به جای کراتین

گروه اجتماعی الف،   3970630066
مکمل های تقلبی در عضلات جوانان/پودر مهتابی به جای کراتین

گرایش جوانان به ورزش بدنسازی، باعث شده عده ای سودجو به دنبال کسب درآمد بیشتر از طریق فروش مکمل های تقلبی و قاچاق در این قبیل مکان های ورزشی باشند.

گسترش روز افزون باشگاه های بدنسازی در کشور، حکایت از استقبال افراد جوان و نوجوان جامعه به این رشته ورزشی دارد. اما، نکته ای که نباید از آن غافل بود، ورود مکمل های ورزشی از نوع تقلبی و قاچاق به محیط باشگاه های بدنسازی است. عده ای سودجو با توجه به استقبال از مصرف این قبیل مکمل ها 

دکتر عباس کبریایی زاده نایب رئیس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران، در گفتگو با مهر، با تاکید بر اینکه امکان رصد مکمل ها در سطح عرضه خیلی آسان نیست، خواستار ترویج مصرف منطقی مکمل ها در کشور شد و گفت: باید مراقب کیفیت و کارایی مکمل های مصرفی در این گروه های آسیب پذیر بود.

وی ضمن ابراز نگرانی از کیفیت و سلامت مکمل های ورزشی در کشور، افزود: بیش از ۷۰ درصد زنجیره تامین مکمل های ورزشی در کشور قابل اطمینان نیست.

کبریایی زاده، مکمل های ورزشی را، یکی از حوزه های نابسامان در عرصه مکمل های غذایی و رژیمی دانست و خواستار، نظارت بیشتر وزارت بهداشت بر عرضه این قبیل مکمل ها شد.

وی با عنوان این مطلب که مکمل های ورزشی به صورت نامطمئن در اختیار ورزشکاران قرار می گیرد، نسبت به اضافه کردن ترکیبات شیمیایی به این قبیل مکمل ها هشدار داد و افزود: بیشترین مصرف کنندگان مکمل های ورزشی، افراد جوان و نوجوان جامعه هستند که در سن رشد قرار دارند. از همین رو، می بایست مراقب بود که مکمل های غیرمجاز در اختیار آنها قرار نگیرد.

نایب رئیس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران، مخاطب مکمل های ورزشی را افراد نوجوان و جوان جامعه که در سن رشد هستند، دانست و گفت: متاسفانه مکمل های ورزشی در کشور به صورت نامطمئن در اختیار ورزشکاران قرار می گیرد در حالی که اضافه کردن ترکیبات شیمیایی به این قبیل مکمل ها باعث آسیب به فرد می شود.

وی افزود: درخواست ما از وزارت بهداشت این است که نظارت بیشتری بر روی عرضه مکمل های ورزشی داشته باشد زیرا برخی از مکمل ها فریبنده بوده و دارای افزودنی های غیرمجاز هستند.

ساره جلویان کارشناس واحد طبیعی سنتی مکمل معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به توزیع مکمل‌های ورزشی غیرقانونی و استفاده از پودر مهتابی سوخته به جای کراتین، گفت: طبیعتاً هر محصولی که به صورت غیرقانونی و غیرمجاز تولید و توزیع شود از مواد اولیه و فرآورده‌های استانداردی استفاده نشده است.

وی خاطرنشان کرد: اگر محصولی از مکان مجاز تهیه شود، قطعا مراحل کیفی، قانونی و بهداشتی مورد نیاز را گذارنده است و برای مصرف کننده مشکلی به وجود نخواهد آورد چرا که یک فرآورده غیر مجاز در یک محل مجاز تولید و توزیع نمی‌شود و برای تولید محصولی  مجاز نیاز به دریافت مجوزهای قانونی از وزارت بهداشت، سازمان غذا و دارو است و در صورت داشتن استاندارهای لازم چنین اتفاقی رخ نخواهد داد.

جلویان در توضیح فرآورده ای به نام کراتین اظهار داشت: کراتین در بدن از اسیدهای آمینه ساخته شده و در گوشت و ماهی نیز یافت می شود. بافت های ماهیچه بیشترین مصرف کننده کراتین بوده و معمولا مقدار کراتین با توده ماهیچه نسبتی متعادل دارد.

وی توضیح داد: کراتین در متابولیسم ماهیچه اهمیت فراوانی دارد زیرا از راه سنتز فسفوکراتین (کراتین فسفات) مولکول پرانرژی ایجاد می‌کند و در نتیجه در فعالیت ها و ورزش های سرعتی و انفجاری به کار می رود. مطالعات سالیان اخیر نشانگر آن است که مصرف مکمل کراتین می‌تواند موجب افزایش میزان و محتوای کراتین موجود در عضلات گردد و با توجه به اینکه این ماده هنوز از طرف کمیته بین‌المللی المپیک با محدودیت و یا منع مصرفی مواجه نشده است، بنابراین در بین ورزشکاران به‌عنوان یک مکمل کارافزا از جایگاه خاصی برخوردار است.

جلویان خاطرنشان کرد: مونوهیدرات کراتین یکی از معروف ترین و موثرترین مکمل های بدنسازی در بازار می باشد و مهم ترین عوارض جانبی مهم کراتین افزایش وزن، دهیدراسیون، مشکلات کلیوی و... است.

کارشناس واحد طبیعی سنتی مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در ادامه یکی از مشکلات مهم در مصرف مکمل های کراتین دار را، شباهت ظاهری پودر آن با پودر لامپ مهتابی دانست و گفت: کراتین دارای ساختار کریستالی و به رنگ سفید می باشد و این امر موجب سوءاستفاده سودجویان و ساخت پودرهای مکمل تقلبی با عنوان کراتین و با محتویات پودر مهتابی شده است که تنها راه تشخیص در این زمینه روش های طیف سنجی IR و در آزمایشگاه می باشد.

وی تاکیدکرد: با توجه به نبود راه تشخیصی از روی ظاهر پودر، مصرف کنندگان حتماً  باید مکمل ها را از داروخانه تهیه و به وجود برچسب TTACبا شماره تماس ۰۲۱۶۱۸۵ و شماره پیامک ۲۰۰۰۸۸۲۲ بر روی محصول دقت و کد UID و یا کد اصالت را در سایت www.ttac.ir دنبال کنید.

دکتر محمدرضا شانه ساز رئیس انجمن علمی داروسازان ایران، با اشاره به اینکه در زمینه اختلالات جنسی معضلات فراوانی وجود دارد، گفت: مصرف داروهای غیرمجاز در ورزشگاه ها و مراکز بدنسازی بر روی سلامت جنسی آنها تاثیرگذار است و داروسازان و داروخانه ها با این تیپ از مراجعات همراه بوده است.

وی با بیان اینکه اطبا و داروسازان با درخواست غیرمنطقی داروهای هورمونی همچون تستسترون مواجه هستند، افزود: این مکمل ها از کانال های قاچاق وارد می شود و گاهی مربیان ورزشی آن را توصیه کرده که حتی یک بار مصرف مکمل های غیرمجاز جهت بدنسازی می تواند سبب ناباروری فرد شود.

گوشی شاپ الف را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

عناوین مرتبط

وب‌گردی

کلاسی نوجاباما-JB97DH3بیمه azki

پربحث‌های اخیر

  1. جایزه بی‌کفایت‌ترین وزیر جمهوری اسلامی   

  2. آقای آخوندی کارنامه ۵ ساله وزارت خود را منتشر کنید/ عملکرد وزیر پرحاشیه؛ از هواپیماهای برجامی و مسکن اجتماعی تا اظهارنظرهای سیاسی/ آیا وزیر روحانی به خیابان بهشت می‌رود؟

  3. روحانی وزرای پیشنهادی خود را به مجلس معرفی کرد/ شریعتمداری، دژپسند، رحمانی و اسلامی برای ۴وزارتخانه خالی

  4. جهانگیری: افزایش نرخ بنزین در شرایط فعلی شدنی نیست/ تورم را تک نرخی کردیم

  5. شریعتمداری: من را جای دیگر هم به کار نگیرید/ در چند ماه اخیر امتحان خوبی پس ندادیم

  6. سلطانی فراتر از سکه/ وحید مظلومین در یک قدمی اعدام   

  7. دلار آمریکا واحد پول کدام کشورها است؟

  8. بسته اروپایی‌ها باید قبل از تحریم‌های ۱۳ آبان اجرایی شود/ موضوع برجام با FATF متفاوت است/ نمی‌توان به اظهارات مقامات اروپایی اطمینان داشت

  9. ضرغامی: موافق حضور زنان در استادیوم هستم/ معتقدم آقای روحانی محافظه‌کاری می‌کنند

  10. تشریح برنامه جدید بانک مرکزی برای تعادل در بازار ارز

  11. اعتراف عربستان به قتل خاشقچی، تشدید اختلاف در کاخ سفید و برگ برنده اردوغان

  12. حاجی‌بابایی: CFT یعنی آمریکا در بانکها سیستمی نصب می‌کند که براحتی به گردش مالی ایرانی‌ها دسترسی پیدا کند

  13. آقای روحانی! ۹۷ درصد، معرفی شریعتمداری بعنوان وزیر کار را "توهین به شعور مردم" می‌دانند

  14. سوابق تحصیلی و کاری گزینه پیشنهادی روحانی برای وزارت صمت

  15. واکنش رئیس سازمان پدافند غیرعامل به احتمال تحریم اینترنت ایران از سوی آمریکا

  16. زائران اربعین چگونه "۱۰۰ هزار دینار" بانک ملی را دریافت کنند؟

  17. آخوندی رفت...  

  18. محمد اسلامی؛ گزینه دولت برای وزارت راه را بهتر بشناسید

  19. آقای روحانی به مشکلات اقتصادی و مطالبات مردم بی‌توجهی می‌کند/ چرا وزیری که ناکارآمد است کنار گذاشته نمی‌شود/ امروز نیازمند فرمانده هستیم

  20. کاهش قیمت دلار به ۱۳۸۰۰ تومان/ سکه ۴ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان شد + جدول

  21. محسن هاشمی: مدیریت شهری نتوانسته انتظار را تامین کند/ به گفته بعضی‌ها شهرداری آلوده به رانت است

  22. مطهری: قانون منع به‌کارگیری بازنشستگان شامل شهرداران نمی‌شود

  23. لجاجت منتظری در برابر نصیحت‌های امام خمینی (ره)

  24. دودو کردن نمایندگان هنگام اعلام نام شریعتمداری/ مخالفت مجلس با وزیر پیشنهادی کار

  25. ماموریت لاریجانی به عارف برای حل مشکل اساتید و دانشجویان دانشگاه آزاد

پربحث‌های دیروز

  1. جایزه بی‌کفایت‌ترین وزیر جمهوری اسلامی   

  2. بنزین احتمالاً تا دو هفته آینده دو نرخی می‌شود

  3. آقای آخوندی کارنامه ۵ ساله وزارت خود را منتشر کنید/ عملکرد وزیر پرحاشیه؛ از هواپیماهای برجامی و مسکن اجتماعی تا اظهارنظرهای سیاسی/ آیا وزیر روحانی به خیابان بهشت می‌رود؟

  4. گاف بزرگ مسیح علی‌نژاد، او را مجبور به عذرخواهی کرد!+ فیلم

  5. روحانی وزرای پیشنهادی خود را به مجلس معرفی کرد/ شریعتمداری، دژپسند، رحمانی و اسلامی برای ۴وزارتخانه خالی

  6. جهانگیری: افزایش نرخ بنزین در شرایط فعلی شدنی نیست/ تورم را تک نرخی کردیم

  7. شریعتمداری: من را جای دیگر هم به کار نگیرید/ در چند ماه اخیر امتحان خوبی پس ندادیم

  8. سلطانی فراتر از سکه/ وحید مظلومین در یک قدمی اعدام   

  9. چرا آخوندی استعفا کرد؟

  10. دلار آمریکا واحد پول کدام کشورها است؟

  11. بسته اروپایی‌ها باید قبل از تحریم‌های ۱۳ آبان اجرایی شود/ موضوع برجام با FATF متفاوت است/ نمی‌توان به اظهارات مقامات اروپایی اطمینان داشت

  12. ضرغامی: موافق حضور زنان در استادیوم هستم/ معتقدم آقای روحانی محافظه‌کاری می‌کنند

  13. مجری‌هایی که ممنوع‌التصویر شدند

  14. تشریح برنامه جدید بانک مرکزی برای تعادل در بازار ارز

  15. اعتراف عربستان به قتل خاشقچی، تشدید اختلاف در کاخ سفید و برگ برنده اردوغان

  16. تذکر امام خمینی به حاج احمد درباره بیت جماران

  17. حاجی‌بابایی: CFT یعنی آمریکا در بانکها سیستمی نصب می‌کند که براحتی به گردش مالی ایرانی‌ها دسترسی پیدا کند

  18. آقای روحانی! ۹۷ درصد، معرفی شریعتمداری بعنوان وزیر کار را "توهین به شعور مردم" می‌دانند

  19. سوابق تحصیلی و کاری گزینه پیشنهادی روحانی برای وزارت صمت

  20. واکنش رئیس سازمان پدافند غیرعامل به احتمال تحریم اینترنت ایران از سوی آمریکا

  21. زائران اربعین چگونه "۱۰۰ هزار دینار" بانک ملی را دریافت کنند؟

  22. آخوندی رفت...  

  23. محمد اسلامی؛ گزینه دولت برای وزارت راه را بهتر بشناسید

  24. رشد علمی کشور تا ۶ سال پیش ۱۳ برابر میانگین دنیا بود

  25. آقای روحانی به مشکلات اقتصادی و مطالبات مردم بی‌توجهی می‌کند/ چرا وزیری که ناکارآمد است کنار گذاشته نمی‌شود/ امروز نیازمند فرمانده هستیم

پربحث‌های هفته

  1. حضور زنان در ورزشگاه آزادی هیچ توجیه شرعی ندارد

  2. آقای رییس‌جمهوری! چرا نباید...

  3. عباس آخوندی استعفا داد + تصویر نامه

  4. تحلیل احمد توکلی از اثرات افزایش نرخ ارز بر اقتصاد ایران/ پول ملی در سه ماه ۱۰۰ درصد ارزش خود را از دست داد/ مهار بازار تنها کمتر از یک ماه ممکن است

  5. روحانی با پیشنهاد افزایش حقوق کارمندان موافقت کرد

  6. جایزه بی‌کفایت‌ترین وزیر جمهوری اسلامی   

  7. پسته در بازار تهران کیلویی ۱۰ دلار

  8. آخوندی: ساخت خانه در بیابان مثل «مسکن مهر»، راه‌حل نیست

  9. دخیل بر آستان «سلبریتی»ها!

  10. توکلی: سیاست تثبیت نرخ ارز و تخصیص اداری باید اعمال شود/ دولت اعلام کند بازار غیررسمی ارز را به هیچ وجه تحمل نخواهد کرد

  11. تهاجم معماری «سبک اروپایی» به شهر قم!  

  12. بنزین احتمالاً تا دو هفته آینده دو نرخی می‌شود

  13. خرید نفت کره‌جنوبی از ایران به صفر رسید

  14. فرزند وزیر آموزش و پرورش چه می‌کند؟ خبرنگار، سرباز، طلبه یا معاون؟

  15. واکنش مطهری به دادستان کل درباره حضور زنان در ورزشگاه‌ها

  16. فیش حقوقی مدیری که حاشیه‌ساز شد +عکس

  17. افشانی رفتنی شد؛ آغاز دوباره ماراتن انتخاب شهردار/گزینه های احتمالی برای حضور در بهشت/ محسن هاشمی شهردار می شود؟

  18. نامه سرگشاده اساتید به شورای نگهبان درباره لایحه CFT

  19. قانون ممنوعیت بکارگیری بازنشستگان، بازی های سیاسی و اشتیاق عجیب مدیران برای خدمت به مردم!

  20. خداحافظی با وزیر پرحاشیه/ پشت پرده تلاش برای تخریب قالیباف/ سرانجام قباله اصلاح‌طلبی و اصلاح‌طلبان شناسنامه‌دار/ انتقاد زیباکلام از روحانی

  21. جلیلی: وعده هلو جواب نداد مردم را از لولو می‌ترسانند

  22. شوخی زشت سناتور آمریکایی: شاید دی‌ان‌ای من ایرانی باشد؛ وحشتناک است!

  23. وقتی مسئولان شعار شفافیت می‌دهند، اما مردم را محرم نمی‌دانند/ خبری از سامانه ثبت حقوق و مزایای مسئولان و دسترسی مردم نیست!

  24. توکلی: FATF تحفظ پذیر نیست/ از ترس مرگ نباید خودکشی کرد

  25. آقای آخوندی کارنامه ۵ ساله وزارت خود را منتشر کنید/ عملکرد وزیر پرحاشیه؛ از هواپیماهای برجامی و مسکن اجتماعی تا اظهارنظرهای سیاسی/ آیا وزیر روحانی به خیابان بهشت می‌رود؟

علی بابا-AL97AB1گوشی شاپ

پربحث‌های اخیر

  1. واکنش رئیس سازمان پدافند غیرعامل به احتمال تحریم اینترنت ایران از سوی آمریکا

  2. زائران اربعین چگونه "۱۰۰ هزار دینار" بانک ملی را دریافت کنند؟

  3. محسن هاشمی: مدیریت شهری نتوانسته انتظار را تامین کند/ به گفته بعضی‌ها شهرداری آلوده به رانت است

  4. مطهری: قانون منع به‌کارگیری بازنشستگان شامل شهرداران نمی‌شود

  5. آیت‌الله علوی گرگانی: درباره مشکلات مردم به مسوولان تذکر داده‌ام

  6. مراجعه 29 مسموم الکلی بندرعباس به بیمارستان/ 15 نفر ترخیص شدند

  7. پدر شهید ۴ ساله حمله تروریستی اهواز: شخصاً در محل شلیک موشک‌ها حضور داشتم

  8. خودداری رئیس شورای شهر از پاسخگویی به سوالات درباره وضعیت افشانی

  9. دولت یازدهم و دوازدهم یک قطره آب به زاینده رود نداد؛ غیر از آب سیاسی

  10. چه کسی جانشین فرمانده ناجا می‌شود

  11. تجمع تعدادی از رانندگان مینی‌بوس در مقابل شورای شهر تهران

  12. تعیین تکلیف بیمه تکمیلی فرهنگیان تا اول آبان/ بدهی ۲.۵ ماهه به شرکت بیمه‌‌ای

  13. تاکسی امدادگر در راه است

  14. شلمچه و چذابه تا فردا عصر بارانی هستند

  15. با این اینفوگرافیک، در عراق به سادگی عربی صحبت کنید!

  16. تحلیل چهل و پنج سال پیش حضرت آیت الله خامنه ای از پیاده روی اربعین  

  17. عارف: مشکل دانشجویان پذیرش شده پزشکی طی چند روز آینده حل می‌شود

  18. تمام مدارس استان ایلام نوبت صبح تعطیل شد

  19. تردد زوار از مسیر ایلام-مهران متوقف شد

  20. درب مساجد مهران به روی زائران باز شد

  21. گرد و غبار مهران را فرا گرفت

  22. جوانان روس با عبور از مرز آستارا عازم کربلا شدند

  23. برای جلوگیری از گرفتگی عضلات در پیاده روی اربعین چه کار کنیم؟

  24. نامه نمایندگان مجلس به هاشمی برای حل مشکلات دانشجویان پزشکی

  25. تحقیق و تفحص از دانشگاه آزاد یک ماه به تعویق افتاد

پربحث‌های دیروز

  1. واکنش رئیس سازمان پدافند غیرعامل به احتمال تحریم اینترنت ایران از سوی آمریکا

  2. زائران اربعین چگونه "۱۰۰ هزار دینار" بانک ملی را دریافت کنند؟

  3. رشد علمی کشور تا ۶ سال پیش ۱۳ برابر میانگین دنیا بود

  4. محسن هاشمی: مدیریت شهری نتوانسته انتظار را تامین کند/ به گفته بعضی‌ها شهرداری آلوده به رانت است

  5. مطهری: قانون منع به‌کارگیری بازنشستگان شامل شهرداران نمی‌شود

  6. مشمولان بسته حمایتی دولت کدامند؟/ از قلم‌افتاده‌ها به بهزیستی و کمیته امداد بروند

  7. آیت‌الله علوی گرگانی: درباره مشکلات مردم به مسوولان تذکر داده‌ام

  8. مراجعه 29 مسموم الکلی بندرعباس به بیمارستان/ 15 نفر ترخیص شدند

  9. پدر شهید ۴ ساله حمله تروریستی اهواز: شخصاً در محل شلیک موشک‌ها حضور داشتم

  10. خودداری رئیس شورای شهر از پاسخگویی به سوالات درباره وضعیت افشانی

  11. دولت یازدهم و دوازدهم یک قطره آب به زاینده رود نداد؛ غیر از آب سیاسی

  12. چه کسی جانشین فرمانده ناجا می‌شود

  13. تجمع تعدادی از رانندگان مینی‌بوس در مقابل شورای شهر تهران

  14. تعیین تکلیف بیمه تکمیلی فرهنگیان تا اول آبان/ بدهی ۲.۵ ماهه به شرکت بیمه‌‌ای

  15. شلمچه و چذابه تا فردا عصر بارانی هستند

  16. با این اینفوگرافیک، در عراق به سادگی عربی صحبت کنید!

  17. تحلیل چهل و پنج سال پیش حضرت آیت الله خامنه ای از پیاده روی اربعین  

  18. عارف: مشکل دانشجویان پذیرش شده پزشکی طی چند روز آینده حل می‌شود

  19. تمام مدارس استان ایلام نوبت صبح تعطیل شد

  20. تردد زوار از مسیر ایلام-مهران متوقف شد

  21. درب مساجد مهران به روی زائران باز شد

  22. گرد و غبار مهران را فرا گرفت

  23. جوانان روس با عبور از مرز آستارا عازم کربلا شدند

  24. برای جلوگیری از گرفتگی عضلات در پیاده روی اربعین چه کار کنیم؟

  25. نامه نمایندگان مجلس به هاشمی برای حل مشکلات دانشجویان پزشکی

پربحث‌های هفته

  1. حضور زنان در ورزشگاه آزادی هیچ توجیه شرعی ندارد

  2. آخوندی: ساخت خانه در بیابان مثل «مسکن مهر»، راه‌حل نیست

  3. واکنش مطهری به دادستان کل درباره حضور زنان در ورزشگاه‌ها

  4. فیش حقوقی مدیری که حاشیه‌ساز شد +عکس

  5. افشانی رفتنی شد؛ آغاز دوباره ماراتن انتخاب شهردار/گزینه های احتمالی برای حضور در بهشت/ محسن هاشمی شهردار می شود؟

  6. تولد ۲۱۸۷ نوزاد لاکچری در تاریخ طلایی ۷مهر

  7. بخشنامه رییس قوه قضاییه برای جلوگیری از زندانی شدن محکومین مهریه

  8. گزارش از پادگان 08 خاش/ سربازانی با ریش‌های سفید+ عکس

  9. حکم دادگاه بدوی پرونده راننده لندکروز صادر شد

  10. رئیس قرارگاه خاتم الانبیاء: شهرداری بدهی‌اش به سپاه را با املاک پرداخت کند

  11. جزئیات طرح «معلم تمام‌وقت»/ ابلاغ طرح از اوایل آبان‌ماه به استان‌ها

  12. چرا ساختمان بهشت بعد از قالیباف آرام نگرفت؟

  13. وزیر کشور هم آمار نجومی داد؛ در دوران مسئولیت من ۷۰۰ هزار معتاد کم شد

  14. حضور زنان در ورزشگاه‌ها دغدغه عموم مردم ایران نیست

  15. امشب در سر شوری دارم !

  16. واکنش رئیس سازمان پدافند غیرعامل به احتمال تحریم اینترنت ایران از سوی آمریکا

  17. زائران اربعین چگونه "۱۰۰ هزار دینار" بانک ملی را دریافت کنند؟

  18. رشد علمی کشور تا ۶ سال پیش ۱۳ برابر میانگین دنیا بود

  19. محسن هاشمی: مدیریت شهری نتوانسته انتظار را تامین کند/ به گفته بعضی‌ها شهرداری آلوده به رانت است

  20. چند نفر در ایران از فیلترشکن استفاده می‌کنند؟

  21. هاشمی: از موضوع شنود بگذرید/حتی زن و شوهر نیز می‌توانند از این وسایل استفاده کنند

  22. وقتی پای میلیاردها تومان پول در میان است/ چه کسی پای سلبریتی‌ها را به کرمانشاه باز کرد!

  23. بررسی چالشهای محله‌ای فراموش شده در مشهد / فروش اسلحه وینچستر در قلعه ساختمان

  24. مطهری: قانون منع به‌کارگیری بازنشستگان شامل شهرداران نمی‌شود

  25. مشمولان بسته حمایتی دولت کدامند؟/ از قلم‌افتاده‌ها به بهزیستی و کمیته امداد بروند

آخرین عناوین