این نوع سبزیجات شما را در مقابل سرطان واکسینه می‌کند!

گروه سلامت الف،   3970524179

نتایج یک بررسی جدید نشان داده است، مصرف کلم و کلم بروکلی به میزان قابل توجهی در کاهش ابتلا به سرطان روده نقش دارند.

به گزارش فارس به گفته محققان، کلم بروکلی، علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکول‌های دیگری به نام گلوکوزینولات است که مانع تکثیر سلول‌های سرطانی می‌شوند.

تحقیقات متعددی نشان داده است، هر چه بیشتر کلم بروکلی کلم فندقی خورده شود، خطر سرطان روده بزرگ و راست‌روده کمتر می شود.

همچنین، کلم بروکلی با کاهش شیوع سرطان‌های حلق، دهان، معده، پروستات معده و مثانه مرتبط است.

محقق و سرپرست ارشد این مطالعه از موسسه فرانسیس کریک در لندن می‌گوید: «درحالی که دست بردن در عوامل ژنتیکی ابتلا به سرطان روده کاری سخت و دشوار است، اما با اتخاذ یک رژیم غذایی درست می‌توان احتمال ابتلا به این سرطان را کاهش داد».

محقق دیگری از موسسه سرطان‌شناسی انگلیس باور دارد، فیبر موجود در سبزیجات عامل مؤثر کاهش ابتلا به سرطان روده و به طور کلی سرطان‌ها است.

سرطان روده یکی از بیماری‌های شایع و بسیار خطرناک و سومین سرطان عامل مرگ در زنان و مردان است.

به گفته کارشناسان بهداشتی، دلایل ابتلا به این بیماری ژنتیکی و نیز به دلیل سبک زندگی ناسالم شامل مصرف مواد غذایی پرچرب، شور، مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، سوسیس و کالباس، بی تحرکی و بی توجهی به مصرف سبزیجات است.

 

عناوین مرتبط

پربحث‌های امروز

  1. رئیسی: واسطه شب قدر امام زمان(عج) است/ چرا این همه پرونده در دادگستری است؟

  2. یک قطعه‌ساز بزرگ، ایران‌خودرو را گروگان گرفت!

  3. از فعالیت سایبری گروهک منافین چه می‌دانید؟ + فیلم

  4. آیت‌الله مکارم‌شیرازی: پخش سرودهای مبتذل و وادار کردن دختران معصوم به رقاصی ‌پذیرفتنی نیست

  5. دولت؛ ریز و درشت بنگاه‌ها را با یک چوب نزند

  6. آمادگی یک شرکت داخلی برای انتقال پایتخت سیاسی

  7. تا ۲۰ سال آینده گوگل در مغز شما خواهد بود

  8. ادامه روند رو به رشد مصرف برق در کشور

  9. کدام میوه‌ها ارزان شدند؟  

  10. ممنوعیت واردات برنج در فصل برداشت برداشته شد

  11. ناصر ایمانی: اکنون حتی مردم کوچه و بازار به ادعای برجامی روحانی پاسخ می‌دهند/ دولت احمدی‌نژاد هم اختیارات مذاکراتی روحانی را نداشت

  12. نقطه ضعف تیم ملی والیبال در لیگ ملت‌ها کجاست؟

  13. ارزش یارانه سال ۸۹ الان چقدر است؟

  14. آقای روحانی! تکلیف وزیر نفتتان را روشن کنید  

  15. حضرت علی(ع) قبل از شهادت به فرزندانشان چه فرمودند؟/ وصیت امام درباره فتنه‌های پس از ایشان

  16. آخرین وضعیت محورهای چالوس، هراز و فیروزکوه

  17. آشنایی با مقاصد محبوب گردشگران

  18. در سال ۹۷ چند دختر و پسر متولد شدند؟

  19. پورابراهیمی: نرخ ارز کاهش می یابد/ بازار متشکل ارزی تا پایان خرداد ایجاد می‌شود

  20. فروش ۲۰۰ میلیون دلاری «علاء‌الدین» در ۳ روز

  21. جزئیات قرارداد کونته با اینتر فاش شد

  22. نجات جان کودک در پی سقوط از طبقه سوم!

  23. وزیر راه: جهش‌های قیمت مسکن متأثر از تورم اقتصادی و خارج از کنترل بوده است

  24. شرط وزیر نیرو برای عبور بدون مشکل از تابستان

  25. احیای شب ۲۱ رمضان در استان‌ها  

پربحث‌های دیروز

  1. آقای ظریف این هم بجا نبود

  2. در دیدار رییس جمهور چه گفتیم چه شنیدیم؟/ از اختیاراتی که داریم تا اختیارات ویژه‌ای که می‌خواهیم!

  3. توضیحات وزارت اطلاعات درباره کارتخوان‌های دفتر وزیر نفت

  4. لاریجانی برای دوازدهمین سال متوالی رئیس مجلس شد/ مطهری از نایب رئیسی بازماند!

  5. مداح هتاک به بزرگان اهل سنت به دادسرا احضار شد

  6. بازیگرانی که باید پول‌های مشکوک را پس بدهند + جدول اسامی

  7. بازار مسکن و افزایش شدید قیمت اجاره‌ها؛ وعده‌هایی که محقق نشد/ دولت برنامه‌ای برای مسکن ندارد!

  8. وقتی «دختران انقلاب» فراموش می‌شوند و «دخترکان ضدانقلاب» جای آنها را می‌گیرند!

  9. ژست‌های «هادی رضوی» در دادگاه  

  10. فریادهای نمایندگان در حمایت از لاریجانی؛ «شیر است!»

  11. خیز فراکسیون‌ها برای کرسی‌های هیئت رئیسه/ رقابت دوباره عارف و لاریجانی

  12. نحوه ارزیابی شرایط کشور و زندگی مردم توسط روحانی/تحلیلی درباره مجرمان مؤمن‌نما/ چرا علی مطهری از هیئت رئیسه حذف شد؟

  13. چهارمین جلسه محاکمه داماد وزیر کار/ متهم دلاویز:‌ هادی رضوی فردی تندخو، و عصبی‌مزاج است

  14. قاچاق بنزین از اوپک ایران  

  15. تهیه‌کننده و مدیر و ناظر برنامه موهن شبکه پنج اخراج شدند/ مدیر شبکه توبیخ شد

  16. حقایقی که از اقتصاد ونزوئلا نمی‌دانید!

  17. تا زمانی که سعودی‌ها و اماراتی‌ها دوشیده می‌شوند؛ جنگ چرا؟

  18. اگر پول نفت را به مردم بدهند، نفری چقدر می‌رسد؟

  19. عارف: راه خودرااز سوء استفاده کنندگان ازجریان اصلاح طلب جدامی کنیم

  20. اتفاقی عجیب در کشتی آزاد جام ساساری/ گرمکن ورزشی طلای یخکشی را بر باد داد!

  21. ترکیب اعضای هیات رئیسه مجلس؛ ۵ ولایی، ۴ امیدی + جدول

  22. اقدام وحشیانه با دو مرد بی‌خانمان  

  23. ظریف: سخن گفتن کافی نیست، اروپایی‌ها باید اقدام عملی کنند/ توافق هسته‌ای را نقض نکردیم

  24. (تصاویر +16) مردگانی که هرگز دفن نمی‌شوند  

  25. چرا سازمان هواشناسی طوفان تهران را پیش‌بینی نکرده بود؟

پربحث‌های هفته

  1. کشتیم که کشتیم دیه‌شو میدیم! / نظر شما درباره‌ی این فیلم چیست؟!

  2. آقای ظریف این هم بجا نبود

  3. صدای خاموش تجرد قطعی

  4. لفاظی تازه ترامپ علیه ایران: هرگز دوباره آمریکا را تهدید نکنید

  5. در دیدار رییس جمهور چه گفتیم چه شنیدیم؟/ از اختیاراتی که داریم تا اختیارات ویژه‌ای که می‌خواهیم!

  6. چرا خرمشهر، خرّم‌شهر نشد؟! / چه خوب که ممد نیست...

  7. انبارلویی: تعجب می‌کنم آقای ظریف به چه دلیل دوباره مذاکره کرده/برجام را اجرایی نکنند، با آمریکایی‌ها حرفی نداریم

  8. برجام؛ ترامپ و توافق جدید

  9. عابربانک پرسپولیس و وزیر سابق کجا شلاق می‌خورند؟

  10. کشف طلا، دلار و ۳ کارت‌خوان با گردش مالی ده میلیاردی در دفتر زنگنه

  11. توضیحات وزارت اطلاعات درباره کارتخوان‌های دفتر وزیر نفت

  12. واکنش‌ها به درخواست روحانی برای اختیارات ویژه/ تاکتیک دو سر برد رئیس جمهور/ بگوید در چه مواردی محدودیت دارد/ خیری ندیده ایم از این اختیارها

  13. لاریجانی برای دوازدهمین سال متوالی رئیس مجلس شد/ مطهری از نایب رئیسی بازماند!

  14. توضیح نماینده خرمشهر درباره انتشار عکسی افطاری وی در فضای مجازی

  15. اولین زن یهودی در سنای آمریکا و میزبان ظریف کیست؟ + تصاویر

  16. محسنی اژه‌ای: از بی‌عفتی فیلم بگیرید و برای ما بفرستید/ روحانی چه اختیار ویژه‌ای می‌خواهد؟/ رضایت اصحاب رسانه از جلسه با رئیسی

  17. تخریب ویلاهای خاص با قاطعیت دستگاه قضا/ از ویلای داماد شمخانی تا دختر وزیر سابق

  18. علی شمخانی: ۴۰سال است جنگ اقتصادی را با فرهنگ خرمشهر به پیروزی تبدیل کرده‌ایم

  19. چراغ‌های روشن به هنگام سحر  

  20. خدمات یک مدرسه غیرانتفاعی لاکچری در تهران/ ۸۵ میلیون تومان برای اردوی سوئد و فرانسه؛ ۵ میلیون هم اردوی شیراز!

  21. زاکانی:‌ کسی که دو رئیس قوه را بیچاره کرده و دچار مشکل و مایه بدنامی قوه قضائیه شده را باید کنار گذاشت

  22. ساختمان های کره شمالی‎  

  23. پراید ۱۸.۵ میلیونی در صورت مالی سالیانه شرکت سایپا

  24. اژه‌ای:‌ دشمن به دنبال رواج بی‌عفتی و بی‌اخلاقی در جامعه است/ چرا فیلم قانون‌گریزی‌ها را برای مقامات قضایی نمی‌فرستید؟

  25. روحانی: قیمت ارز ۱۳ هزار تومان و حتی ۸ هزار تومان نیست / بنگاه‌های دولتی باید واگذار شود

پربحث‌های هفته

  1. انتقاد رییس سازمان نظام پزشکی از تمسخر پزشکان در رسانه ملی

  2. زولبیا و بامیه رنگی نخورید

  3. ۶ میلیون ایرانی کارت اهدای عضو دارند

  4. توصیه‌های تغذیه‌ای مرتبط با ورزش

  5. از بیماری «ام‌اس» چه می دانید؟/ زنان دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به ام‌اس هستند

  6. مردم آمریکا و انگلیس مرگ‌ سختی در پیش دارند

  7. گرانترین داروی جهان رونمایی شد /قیمت حداقل ۲۲.۵ میلیارد تومان

  8. ۱۰ مورد از مهمترین اشتباهات رژیم لاغری

  9. ۶ راه افزایش توان بدن برای ادامه روزه‌داری

  10. مصاحبه با دکتر هومن عشقی، دندانپزشک لبخند آفرین

  11. درمان‌های جایگزینِ جراحی زانو را بشناسید

  12. زنان مبتلا به هپاتیت C می‌توانند باردار شوند؟

  13. آلرژی فصلی را با ۱۰ فرمول خانگی در نطفه خفه کنید+ لیست خوراکی‌های ضد آلرژی

  14. راهی عصبی برای درمان سکته مغزی حاد

  15. نشانه اصلی کمبود «ویتامین ث» را بدانید

  16. علت در خود فرو رفتگی فرزندان چیست؟

  17. قیمت گران‌ترین دارو اعلام شد

  18. میزان فشارخون طبیعی چقدر است؟

  19. میزان مجاز مصرف نمک در بیماران قلبی

  20. چگونه فشارخون ما بالا می رود/نکاتی که باید رعایت کنیم

  21. دستکاری کامل حافظه انسان ممکن می‌شود

  22. هشدار وزارت بهداشت؛ پرتوهای خورشید را جدی بگیرید

  23. ماساژور پوشیدنی برای کارمندان+تصاویر  

  24. دانش‌آموزان و دانشجویان از «شب‌بیداری» در فصل امتحانات خودداری کنند

  25. بیمار مرگ مغزی جان 4 نفر را نجات داد

آخرین عناوین