کدام مشاغل درد‌های شانه‌ای را به جانتان می‌اندازند؟

گروه سلامت الف،   3970420046

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علائم و روش‌های درمانی معضل درد‌های شانه‌ای توضیحاتی داد.

مرتضی نخعی امرودی جراح شانه و آرنج و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره تاندون‌های روتاتورکاف شانه اظهار کرد: این تاندون‌ها در سر شانه وجود دارند و فرد می‌تواند به کمک آن‌ها بازوهایش را بالا ببرد و بچرخاند و شایع‌ترین درد‌های شانه مربوط به تاندون‌های روتاتورکاف است.

وی بیان کرد: شایع‌ترین درد‌هایی که در قسمت اسکلتی- عضلانی بدن ایجاد می‌شوند درد‌های کمر است و پس از آن درد‌های شانه قرار دارند بنابراین تقریبا همه افراد در طول عمرشان یک تا ۲ بار درد شانه را احساس می‌کنند.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره سن شیوع پارگی‌های تاندون‌های روتاتورکاف شانه، گفت: این پارگی‌ها معمولا ًدر سنین میانسالی و کهنسالی رخ می‌دهند؛  همچنین گاهی اوقات والیبالیست ها، بسکتبالیست  و هندبالیست  هم ممکن است به این عارضه دچار شوند زیرا آنها مدت زمان زیادی دستان خود را در  بالای سرشان نگه می‌دارند که این موضوع سبب پارگی تاندون شانهآنها می‌شود.

وی ادامه داد: این عارضه در میان شاغلانی که باید دستشان را طولانی مدت بالا نگه دارند مانند نقاش‌های ساختمان یا افرادی که کار تاسیساتی انجام می‌دهند هم شایع است؛ جراحان و دندان‌پزشکان که طولانی مدت دستشان را جلو نگه می‌دارند هم ممکن است دچار پارگی‌های تاندون‌های روتاتورکاف شانه شوند.

وی درباره علائم پارگی‌های روتاتورکاف شانه تاکید کرد: از علائم این عارضه می‌توان به دردی اشاره کرد که در قسمت بالای بازو و سر شانه احساس می‌شود؛ این درد‌ها در شب تشدید می‌شوند به طوری که فرد را از خواب بیدار می‌کنند؛ برخی اوقات هم این درد بر اثر ضربه‌های کوچک سر شانه ایجاد می‌شود.

این جراح شانه و آرنج تصریح کرد: افرادی که دچار درد در قسمت بالای بازو و سر شانه هستند باید برای تشخیص بیماریشان به پزشک مراجعه کنند؛ برای تشخیص پارگی‌های تاندون روتاتورکاف شانه گرفتن عکس ساده ضروری است و MRI نمی‌تواند جایگزین عکس ساده شود؛ در عکس ساده متوجه می‌شویم که آیا علائمی از پارگی تاندون روتاتورکاف شانه هست یا خیر و اینکه این علائم از چه زمان ایجاد شده‌اند؛ همچنین به کمک عکس ساده پی می‌بریم که آیا مشکلات دیگر ارتوپدی مانند آرتروز همزمان با این عارضه وجود دارند یا خیر و  پس از عکس ساده بنا به تشخیص پزشک MRI انجام می‌شود.

نخعی امرودی گفت: وقتی تشخیص پارگی‌های تاندون روتاتورکاف شانه قطعی شد باید درمان آغاز شود؛ روش‌های غیر جراحی نخستین راه‌های درمان هستند؛ برای بهبود این عارضه بیمار باید از انجام حرکاتی که باعث درد می‌شوند، پرهیز کند؛ فیزیوتراپی و مصرف دارو‌های مسکن هم از روش‌های غیرجراحی درمان پارگی‌های تاندون‌های روتاتورکاف شانه هستند؛ در برخی مواقع هم لازم است که کورتون تنها یکبار به داخل مفصل شانه تزریق شود البته کورتون عوارضی هم دارد برای مثال تزریق کورتون در مبتلایان به فشار و قندخون باعث تشدید بیماری آنها می‌شود.

وی درباره میزان اثربخشی روش‌های دیگری مانند تزریق اوزون، ژن هیالورونیک اسید و PRP اظهار کرد: میزان موفقیت این روش‌های درمانی هنوز اثبات نشده است و این درمان‌ها هنوز در مراحل تحقیقاتی هستند.

این جراح شانه و آرنج بیان کرد: اگر بیمار پس از  سه تا ۶ ماه با وجود انجام تزریقات، فیزیوتراپی و دارو درمانی بهبود پیدا نکرد باید تحت عمل جراحی قرار گیرد؛ این جراحی به دو صورت آرتروسکوپی و باز انجام می‌شود.

نخعی‌امرودی درباره جراحی آرتروسکوپی افزود: در این جراحی چند سوراخ اطراف شانه ایجاد می‌شود و از داخل این سوراخ‌ها یک دوربین وارد شانه می‌شود سپس تصویر گرفته و روی مانیتور نمایش داده می‌شود؛ جراح به مانتیور نگاه می‌کند و تصویر را می‌بیند سپس از طریق سوراخ‌های دیگر وسایلی را داخل مفصل می‌برد که به کمک این وسایل تاندون‌های پاره شده درمان می‌شود.

وی درباره جراحی باز، تاکید کرد: در این روش برشی به عمق هفت تا هشت سانتی‌متر در سر شانه ایجاد و تاندون ترمیم می‌شود؛ جراحی آرتروسکوپی نسبت به جراحی باز گران‌قیمت‌تر است؛ درمان استاندارد پارگی‌های تاندون روتاتورکاف شانه جراحی باز بوده؛ این جراحی درصد موفقیتش نسبت به جراحی آرتروسکوپی کمی بیشتر است.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: هر جراحی عوارض خاص خودش را دارد و هیچ جراحی صد در صد موفقیت آمیز نیست؛ در جراحی شانه ممکن است بیمار پس از عمل، مدتی دچار خشکی شانه یا پارگی دوباره تاندون شود در این جراحی همچنین احتمال عفونت هم وجود دارد، اما این عوارض در جراحی شانه بسیار کم هستند به طوری که امروزه جراحی شانه حدود ۹۰ تا ۹۵ درصد موفقیت آمیز است و بیمار می‌تواند پس از جراحی به کار قبلی‌اش برگردد و فعالیت‌هایش را همچون گذشته انجام دهد.

مراجعه به شکسته بند‌ها ممنوع

نخعی‌امرودی گفت: افرادی که دچار درد شانه هستند تنها باید به پزشک مراجعه کنند؛ این اشخاص باید از رفتن پیش شکسته بند‌ها خودداری کنند، زیرا درمان‌هایی که شکسته بند‌ها انجام می‌دهند عوارض جبران ناپذیری را برای فرد به همراه دارند.

وی درباره میزان موفقیت درمان‌های گیاهی برای بیماری‌های شانه، اظهار کرد: موفقیت هیچ یک از درمان‌های گیاهی برای بیماری‌های شانه هنوز اثبات نشده است بنابراین افراد باید از این درمان‌ها پرهیز کنند؛ اثربخشی دارو‌های شیمیایی نسبت به گیاهی بیشتر است همچنین عوارض جانبی این دارو‌ها هم کمتر از دارو‌های گیاهی است.

نخعی‌امرودی درباره افرادی که جراحی اولین و تنها راه درمان آن‌هاست، یادآور شد: افرادی که زیر ۶۵ سال سن دارند و بر اثر ضربه به طور ناگهانی تاندون آن‌ها کامل پاره شده است باید تحت عمل جراحی قرار بگیرند؛ اگر جراحی این اشخاص به تاخیر بیفتد کیفیت تاندون از دست می‌رود و ممکن است تاندون کوتاه و سر تاندون ریش ریش شود؛ این اشخاص به درمان‌های غیرجراحی جواب نمی‌دهند یا تنها به صورت کوتاه مدت بهبود پیدا می‌کنند.

عناوین مرتبط

پربحث‌های امروز

  1. چرا دیپلماسی نفتی آمریکا شکست خورد؟/ ۳ شرط اصلی را برای معافیت از تحریم

  2. علت تصادف خودرو همراهان وزیر کار مشخص شد

  3. نظام انتخاباتی مطلوب برای انتخاب نمایندگان مجلس شورای اسلامی

  4. واگذاری معادن سودده به افراد خاص

  5. دیگر دلیلی برای پرداخت یارانه‌ به افراد پردرآمد وجود ندارد

  6. پوتین: از نفت ۷۰ دلاری راضی‌ام

  7. عرضه تخم‌مرغ تنظیم بازاری در تهران

  8. مراسم تشییع مدیرعامل و معاون سازمان تامین اجتماعی امروز برگزار می‌شود

  9. افراد "درون‌گرا" و "برون‌گرا" چه ویژگی‌هایی دارند؟

  10. کره شمالی یک "سلاح تاکتیکی فوق مدرن" آزمایش کرد

  11. بخشنامه بودجه سال ۱۳۹۸ ابلاغ شد + متن

  12. چرا بیکاری یک استان ۸ و استان همجوارش ۲۰ درصد است

  13. برای اطلاع از تعداد سیم کارت هایتان استعلام بگیرید

  14. «نوبخت» در حزب اعتدال و توسعه ابقا شد

  15. اکبر میثاقیان سرمربی تیم فوتبال خونه‌به‌خونه شد

  16. رنو فرانسه از پیدا کردن بازار جایگزین ایران عاجز ماند

  17. پیشنهاد افزایش ۲۰درصدی حقوق کارگران در سال ۹۸

  18. سعد حریری از موضع عربستان درباره خاشاقچی حمایت کرد

  19. رئیسی: وارد کردن مردم در عرصه‌های اقتصادی و اجتماعی گره‌گشاه است

  20. ۵ استان ایران نیاز به خون دارند

  21. کره شمالی شهروند آمریکایی را دیپورت می‌کند

  22. پایان جنگ تجاری آمریکا و چین بعید است

  23. توصیه پلیس اسرائیل برای محاکمه نتانیاهو به اتهام فساد

  24. گزارش IMF از ۱۳ شاخص‌ اقتصاد ایران در سایه تحریم‌

  25. عراقچی‌: تحریم ها مغایر با حاکمیت و اعتبار اروپا است

پربحث‌های دیروز

  1. واکنش کیهان به اعدام سلطان سکه  

  2. درگذشت نوربخش مدیرعامل تامین اجتماعی و معاونش در حادثه رانندگی/ جزئیات حادثه برای همراهان وزیر کار در گلستان+تصاویر

  3. ماجرای زندگی مولتی میلیاردری که شهید شد + عکس

  4. دلار وارد کانال ۱۱ هزار تومان شد

  5. بازگشت اثر تحریم ها و وعده های تمام نشدنی اروپایی ها/ راه حل جایگزین چیست؟

  6. دستمزد کارگران و کارمندان در سال آینده چقدر باید افزیش یابد؟

  7. کشورهای غربی، محمدبن سلمان را چگونه نجات می دهند؟

  8. سردار حاجی‌زاده: قدرت ایران را از زبان ترامپ بشنوید

  9. میوه‌ای که سرخوشتان می‌کند

  10. ترامپ یک مقام کاخ سفید را با توصیه همسرش برکنار کرد

  11. همدردی ایران با مردم آمریکا

  12. کاهش ۶۸۰هزار تومانی قیمت سکه در یک هفته/قیمت دلار ۸درصد ارزان شد

  13. سبدهای معیشتی جای ترمیم ریالی مزد را نمی‌گیرند

  14. توصیه محمود صادقی به صداوسیما

  15. اضافه‌وزن؛ افسردگی به بار می‌آورد

  16. چگونه بهبود زخم‌ها را سرعت بخشیم؟

  17. سرماخوردگی کهنه را از طریق این داروی گیاهی درمان کنید

  18. مرگ یک یوزپلنگ در اثر برخورد با یک دستگاه خودرو

  19. عصبانیت سعودی‌ها از معافیت تحریمی آمریکا به مشتری‌های نفت ایران

  20. تیراندازی در مراسم عزاداری در شادگان

  21. زاهدی: اوراق مشارکت هم کارگشا بدهی دولت نیست

  22. دیوید میلیبند: سکوت جامعه بین‌المللی در برابر فاجعه یمن شرم‌آور است

  23. انحراف اتوبوس در کاشان ۲۷ مصدوم برجای گذاشت

  24. حمله توئیتری ترامپ به «فیس‌بوک»، «گوگل» و «توئیتر»

  25. حفاظت از 23 میلیون هکتار از مراتع به مردم واگذار شد

پربحث‌های هفته

  1. سلطان سکه اعدام شد

  2. ادامه تخریب آیت‌الله یزدی با انتشار تصویری از نوه

  3. تهمت بزرگ وزیر خارجه‌مان به نظام؛ آقای ظریف اگر مدرکی دارید، چرا به قوه قضائیه ارائه نمی‌دهید؟/ پولشویی کجا انجام می‌شود؟

  4. سوت و کف به افتخار ظریف

  5. روحانی: تحریم‌های ۱۳ آبان هیچ تاثیری در روند اقتصادی کشور نداشت/ اولین بسته حمایت غذایی آبان داده می‌شود/ برای حقوق پیش‌بینی‌هایی شده تا مشکلات اقتصادی تا حدی جبران شود

  6. تیتر روزنامه استقلال بعد از نایب قهرمانی پرسپولیس در آسیا  

  7. این فیلم را ببینید؛ از احمد شیرزاد تا محمدجواد ظریف

  8. آخوندی: کار درستی کردم که حتی ۱ واحد مسکن مهر افتتاح نکردم

  9. دولت بداند سال آینده تورم بیشتری در اقتصاد ایران بروز خواهد کرد/ دفاع از توزیع کوپن در واکنش به اتهامات کوپونیسم و کمونیسم/ ۱۷ سیاست و بسته پیشنهادی برای خروج از بحران

  10. آقای ظریف! مردم چرا باید برای این سطح ناشی گری دیپلماتیک هزینه دهند؟

  11. جهانگیری: تصمیم گرفتیم تا کسی سرِ گرسنه بر زمین نگذارد/ ارزش روز سهام عدالت ۱۳ میلیون تومان شده است

  12. جزئیات جدید افزایش ۵۰ درصدی حقوق کارکنان سازمان مالیاتی + سند

  13. حضور دختران برانکو، علی پروین و محمود خوردبین در استادیوم آزادی + تصاویر  

  14. به این مسئول چه می‌توان گفت؟  

  15. دفاع رئیس اتحادیه آجیل از قیمت ۲۰۰ هزار تومانی پسته

  16. پیروز حناچی شهردار تهران شد؛ صندلی بهشت به آخوندی نرسید + جزئیات

  17. فاتحه تهران را بخوانیم

  18. ظریف باید اسامی پولشویی کنندگان را نام ببرد وگرنه استیضاح می شود

  19. مردم بدانند این جماعت نسبتی با انقلاب اسلامی و ولایت فقیه ندارند

  20. آخوندی لواسان‌نشین است و خوی اشرافی‌گری دارد

  21. جریان اصلاح طلبی باید پاسخگوی ناکارآمدی دولت کنونی باشد/ اصلاح طلبی را در پای آنها که اصلاح طلب نبودند ذبح کردند/ دو جریان اصلی برای‌‌ نجات خود باید پوست اندازی کنند

  22. اندر حکایت شهرداری تهران / چرا مردم باید هزینه دعواهای سیاسی اصلاح‌طلبان را بدهند؟

  23. آیا حناچی همان فرشته نجات تهران است؟

  24. آقایان! عذرخواهی کنید

  25. افزایش حقوق کارمندان ۲ دستگاه دولتی مجدد به جریان افتاد +سند

پربحث‌های هفته

  1. نمک دریا بدترین نوع نمک خوراکی است

  2. حتما جگر مرغ بخورید

  3. میوه‌ای که سرخوشتان می‌کند

  4. تهرانی‎ها روزی ۵ تن دل و جگر می‌خورند

  5. اگر تبخال دهانی دارید بچه‌ها را نبوسید

  6. توصیه به نوشیدن ۸ لیوان آب در روز هیچ مستند علمی ندارد

  7. به خطر افتادن سلامت قلب با نویز شدید

  8. اضافه‌وزن؛ افسردگی به بار می‌آورد

  9. چگونه بهبود زخم‌ها را سرعت بخشیم؟

  10. سرماخوردگی کهنه را از طریق این داروی گیاهی درمان کنید

  11. آیا آب کرفس برای سلامتی مفید است؟

  12. خطرات مصرف محصولات بدنسازی را جدی بگیرید

  13. ۵ استان ایران نیاز به خون دارند

  14. سالانه 4 درصد تهرانی‌ها به دیابت مبتلا می‌شوند

  15. احتمال درمان مردان افسرده با "تستوسترون"

  16. دانستنی‌هایی درباره نفس نفس زدن

  17. مراجعه ۲۰۳ خوزستانی با عارضه تنفسی به بیمارستان‌ها پس از باران

  18. خواص ضد سرطانی سیب

  19. الکلی‌ها بیشتر آلزایمر می‌گیرند

  20. آنچه باید درباره پرکاری و کم کاری تیروئید بدانید

  21. ۷ زمانی که نباید روی ترازو بروید

  22. نسخه ای ساده برای مراقبت از پوست های حساس

  23. ورزش از پیشرفت سرطان پروستات جلوگیری می کند؟

  24. جدیدترین دستورالعمل فعالیت جسمی برای حفظ سلامت

  25. اگر سینوزیت دارید ، حتما بخوانید

آخرین عناوین