آیا بیماری نقرس یک بیماری موروثی است؟

گروه سلامت الف،   3970402032
 آیا بیماری نقرس یک بیماری موروثی است؟

بیماری نقرس یک بیماری التهاب مفاصل است که علایم مختلفی هم دارد. برای درمان نقرس شما میتوانید از انواع میوه هایی که ویتامین c دارند استفاده کنید. ولی اصلا آب میوه نخورید، مخصوصا آب میوه های قند دار. چون قند موجود در میوه بیماری نقرس را شدید تر می کند.

اصطلاح نقرس شاید قدری محافظه کارانه به گوش برسد، اما در واقع معمولترین نوع التهاب مفاصل است که به ویژه در بین کسانی که اضافه وزن دارند، به خصوص مردان، رواج دارد و از جمله علائم آن التهاب مفصل ها و ورم است. اگر شست پایتان قرمز، دردناک و متورم می شود، احتمالا دچار نقرس هستید، زیرا شست پا بیشترین جایی در بدن است که تحت تاثیر قرار می گیرد؛ هر چند که نقرس بر قوزک پا، زانو، مچ دست و پا، انگشتان و ارنجها هم اثر میگذارد. درد این بیماری ناگهانی و عذاب آور است، اما با تلفیق دارو و ایجاد تغییرات در روش زندگی درمان می شود.

در این بیماری عامل ارثی وجود دارد، اما چندان روشن نیست. آنچه واضح است این که نقرس به دلیل افزایش میزان اسید اوریک در بدن ایجاد می شود که معمولا کلیه ها دفع می کنند، اما وقتی خیلی زیاد تولید یا خیلی کم دفع می شوند، بلورها در مفاصل انبوه شده و ورم به وجود میآورند.

آیا بیماری نقرس یک بیماری موروثی است؟

مرض نقرس با از بین رفتن ترکیب بی رنگ و بلورین پورین ها" در بدن هم ارتباط دارد که ماده ای شیمیایی در خوراکی هایی همچون گوشت قرمز و ماهی است و هر چند در سایر خوراکی ها نیز هست، اما به نظر میرسد آنهایی که در گوشت قرمز و ماهی وجود دارند بیشتر از همه بر بیماری تاثیر دارند. درمان نقرس شامل کنار آمدن با علائم حمله و تلاش برای کاهش حملات احتمالی بعدی است. آنچه خودتان میتوانید انجام دهید، استفاده از کیسه های یخ برای تسکین التهاب و مابقی بر عهدهٔ پزشک است.

خوردنی های مفید در مورد بیماری نقرس

مصرف سبزی و میوهٔ زیاد و کسب ویتامین C که ظاهراً از علائم این بیماری میکاهد و التهاب را کم می کند و میزان اسید اوریک را کاهش میدهد. بنا بر تحقیقات معلوم شده است که نوشیدن روزانه یک لیوان شیر کم چرب به کاهش علائم بیماری کمک می کند. در واقع هدف، مصرف سه وعده لبنیات کم چرب در روز است.

نوشیدن سه تا چهار فنجان قهوه در طول روز موجب کاهش تداوم حملات نقرس می شود.

خوردنی های قابل پرهیز برای بیماری نقرس

مصرف گوشت قرمز، ماهی و غذاهای دریایی را به دلیل پورین های موجود در انها به یک وعده در روز محدود نمایید و به جای آن از سایر منابع پروتئینی همچون لبنیات و پروتئینهای گیاهی استفاده کنید.

از مصرف نوشیدنی های الکلی به همین دلیل اجتناب نمایید. از نوشیدن آب میوه و سایر نوشیدنی های حاوی قند خودداری کنید، چون قند میوه، نقرس را بدتر می کند.

منبع:الکوثر

عناوین مرتبط

پربحث‌های امروز

  1. گزارشهایی از ازدواج کوکان 12 ساله روی میز کمیسیون اجتماعی مجلس

  2. ۹ نکته از ۹۰ بازی کی‌روش روی نیمکت ایران

  3. بزرگترین عامل پولشویی در کشور  

  4. مراقب سونامی بیسوادی باشیم

  5. ۹ استان درگیر سیل و آبگرفتگی

  6. صادرات ایران ۳۰ میلیارد دلاری شد + جزئیات

  7. افزایش قیمت خودرو‌ در انتظار تایید وزیر صنعت

  8. روزانه چقدر آب هدر می‌دهیم؟

  9. دینار جای دلار را در مبادلات با عراق می‌گیرد

  10. مسئول کاخ سفید در زمینه پرونده «خاشقچی» استعفا داد

  11. ما، اصلاح‌طلبان، تهران و آقای علم‌الهدی

  12. سخنی با وزیر جدید کار

  13. پشت پرده ماجرای سیا علیه بن‌سلمان

  14. زمان طلایی مقابله با خروج آمریکا از برجام

  15. تاثیر آب گشنیز در کنترل قندخون

  16. آخرین تلاش نتانیاهو برای جلوگیری از فروپاشی کابینه اسرائیل

  17. محمدبن سلمان و آینده نبرد در الحدیده/ جنگ یمن متفاوت از گذشته خواهد شد

  18. ترامپ: در دو روز آینده مشخص می‌شود چه کسی خاشقچی را کشته است

  19. سلبریتی‌ها کاسبان قبل و بعد تحریم‌ها هستند/ حمایت از حسن روحانی همراه با لبیک به ترامپ!

  20. چهار ایراد مهم شورای نگهبان به کنوانسیون CFT

  21. آغاز جلسه غیر علنی مجلس برای بررسی مسائل اقتصادی

  22. تکذیب نامه حمایت فرماندهان و پیشکسوتان قرارگاه خاتم الانبیا(ص) از حناچی

  23. بابا کشاورز بود.. الان شده شهید مدافع حرم  

  24. آیا می‌توان با وجود میگرن ورزش کرد؟

  25. ستاره عراق جام ملت‌ها را از دست داد

پربحث‌های دیروز

  1. واکنش وزیر ارتباطات به انتشار تصاویری از خودروی شخصی‌اش

  2. نوبخت: افزایش حقوق کارمندان در سال ۹۸ بیشتر از سال‌های قبل است

  3. اعدام مظلومین زنگ خطر را برای مقصران بزرگ عرضه سکه و دلار به صدا در آورد!

  4. ۳ مدیر ارشد «بانک رفاه» ۱ میلیارد تومان حقوق و مزایا ناخالص گرفتند! + سند

  5. بازار خودرو و فرصتی بی‌نظیر برای وزارت صنعت/ قیمت بازاری خودرو سقوط خواهد کرد؟

  6. اعدام سلطان سکه آغاز راه است/ مطالبه‌ای از دستگاه قضا

  7. عراقچی‌: هنوز به نقطه قطع کامل امید از اروپا نرسیده‌ایم

  8. ولی‌الله سیف: شوک ارزی پیش‌بینی شد ولی تدبیر نشد/ در طول مسوولیتم چندین بار استعفا و تقاضای کناره‌گیری کردم

  9. جزئیات فیلم‌های سیاه تجاوز به کودکان شوشتری

  10. فرار لیبرال‌ها

  11. اهمیت حضور زنان در ورزشگاه‌ها چقدر است؟

  12. ضرر ۵۰۰۰ میلیارد تومانی ایران‌خودرو و سایپا طی شش ماه

  13. پاسخ بانک رفاه به درج یک خبر در سایت الف

  14. آقای ظریف! از کدام جوسازی سخن می‌گویید؟

  15. حسن عباسی: دلار آمریکا در ایران قوی‌تر از سفارتخانه برایشان کار می‌کند

  16. کفتر بازی علی انصاریان در میلان  

  17. قیمت خرید ارز در بانک‎ها؛ دلار ۱۱ هزار و ۵۱ تومان

  18. بازگشت پیروزمندانه خبرنگار سی‌ان‌ان به کاخ سفید + تصاویر

  19. تشریف داشتید آقای مشاور!

  20. سازمان سیا: بن سلمان دستور قتل خاشقچی را صادر کرده است

  21. سپاه چه اخبار خاصی از آل سعود در اختیار دارد؟ + فهرست

  22. دستمزد نجومی مهناز افشار برای «اولیورتوئیست»

  23. ضرب‌ و شتم یک پزشک در مشهد  

  24. قیمت خودروهای وارداتی در بازار  

  25. روغن نباتی ارزان شد

پربحث‌های هفته

  1. سلطان سکه اعدام شد

  2. ادامه تخریب آیت‌الله یزدی با انتشار تصویری از نوه

  3. تهمت بزرگ وزیر خارجه‌مان به نظام؛ آقای ظریف اگر مدرکی دارید، چرا به قوه قضائیه ارائه نمی‌دهید؟/ پولشویی کجا انجام می‌شود؟

  4. سوت و کف به افتخار ظریف

  5. واکنش وزیر ارتباطات به انتشار تصاویری از خودروی شخصی‌اش

  6. این فیلم را ببینید؛ از احمد شیرزاد تا محمدجواد ظریف

  7. نوبخت: افزایش حقوق کارمندان در سال ۹۸ بیشتر از سال‌های قبل است

  8. تیتر روزنامه استقلال بعد از نایب قهرمانی پرسپولیس در آسیا  

  9. آقای ظریف! مردم چرا باید برای این سطح ناشی گری دیپلماتیک هزینه دهند؟

  10. درگذشت نوربخش مدیرعامل تامین اجتماعی و معاونش در حادثه رانندگی/ جزئیات حادثه برای همراهان وزیر کار در گلستان+تصاویر

  11. جهانگیری: تصمیم گرفتیم تا کسی سرِ گرسنه بر زمین نگذارد/ ارزش روز سهام عدالت ۱۳ میلیون تومان شده است

  12. جزئیات جدید افزایش ۵۰ درصدی حقوق کارکنان سازمان مالیاتی + سند

  13. به این مسئول چه می‌توان گفت؟  

  14. دفاع رئیس اتحادیه آجیل از قیمت ۲۰۰ هزار تومانی پسته

  15. پیروز حناچی شهردار تهران شد؛ صندلی بهشت به آخوندی نرسید + جزئیات

  16. فاتحه تهران را بخوانیم

  17. ظریف باید اسامی پولشویی کنندگان را نام ببرد وگرنه استیضاح می شود

  18. مردم بدانند این جماعت نسبتی با انقلاب اسلامی و ولایت فقیه ندارند

  19. آخوندی لواسان‌نشین است و خوی اشرافی‌گری دارد

  20. جریان اصلاح طلبی باید پاسخگوی ناکارآمدی دولت کنونی باشد/ اصلاح طلبی را در پای آنها که اصلاح طلب نبودند ذبح کردند/ دو جریان اصلی برای‌‌ نجات خود باید پوست اندازی کنند

  21. آیا حناچی همان فرشته نجات تهران است؟

  22. افزایش حقوق کارمندان ۲ دستگاه دولتی مجدد به جریان افتاد +سند

  23. در پاسخ به حرفهایِ تکراریِ حسن عبّاسی

  24. علت تصادف خودرو همراهان وزیر کار مشخص شد

  25. اعدام مظلومین زنگ خطر را برای مقصران بزرگ عرضه سکه و دلار به صدا در آورد!

پربحث‌های هفته

  1. نمک دریا بدترین نوع نمک خوراکی است

  2. میوه‌ای که سرخوشتان می‌کند

  3. تهرانی‎ها روزی ۵ تن دل و جگر می‌خورند

  4. اگر تبخال دهانی دارید بچه‌ها را نبوسید

  5. توصیه به نوشیدن ۸ لیوان آب در روز هیچ مستند علمی ندارد

  6. به خطر افتادن سلامت قلب با نویز شدید

  7. اضافه‌وزن؛ افسردگی به بار می‌آورد

  8. چگونه بهبود زخم‌ها را سرعت بخشیم؟

  9. سرماخوردگی کهنه را از طریق این داروی گیاهی درمان کنید

  10. آیا آب کرفس برای سلامتی مفید است؟

  11. خطرات مصرف محصولات بدنسازی را جدی بگیرید

  12. تاثیر آب گشنیز در کنترل قندخون

  13. آیا می‌توان با وجود میگرن ورزش کرد؟

  14. سردرد‌هایی که با خوردن مسکن تشدید می‌شود/ علت اصلی دردهای سیاتیکی و درمان آن

  15. وزیر بهداشت: سند درمان کشور تصویب شد

  16. آجیل‌هایی که برای دیابت مفیدند

  17. فناوری در خدمت مبتلایان به دیابت

  18. چاقی هم به نفع سرطان است و هم به ضرر سرطان!

  19. تاثیر حمام آب گرم بر سوخت‌وساز بدن

  20. حمله میکروب‌ها به غذا+ فیلم

  21. چگونه از دیابت فاصله بگیریم

  22. ۵ استان ایران نیاز به خون دارند

  23. سالانه 4 درصد تهرانی‌ها به دیابت مبتلا می‌شوند

  24. احتمال درمان مردان افسرده با "تستوسترون"

  25. دانستنی‌هایی درباره نفس نفس زدن

آخرین عناوین