آجیل‌هایی که دندان می‌شکنند

گروه سلامت الف،   3970101177

یک دندانپزشک درخصوص مراقبت‌های دهان و دندان در ایام تعطیلات نوروزی توضیحاتی را ارائه داد.

عبدالجواد رحیم‌پور دبیر شورای عالی دندانپزشکان عمومی در گفت‌وگو با فارس، در خصوص مراقبت‌هایی که باید در ایام عید نوروز برای سلامت دهان و دندان انجام داد توضیح داد: با توجه به فرا رسیدن تعطیلات نوروزی و زیاد شدن دید و بازدیدها معمولاً نوبت‌های مصرف غذا و استفاده از آجیل و تنقلات افزایش پیدا می‌کند که لازم است در این دوره زمانی از دندان‌ها مراقبت‌های بیشتری صورت گیرد.

وی افزود: مصرف شیرینی، پفک و مواد غذایی چسبنده مانند بیسکویت و شکلات‌ها برای دندان‌ها مضر بوده و در صورت استفاده از این مواد غذایی باید هر چه زودتر با مسواک یا نخ دندان، دندان‌ها را تمیز کرد.

این دندانپزشک توصیه کرد بهتر است به جای استفاده از این تنقلات در مهمانی‌ها مصرف میوه‌ها را جایگزین کنیم و همان‌طور که مشاهده می‌کنید در سبد میوه برخی از خانواده‌ها میوه‌هایی مانند هویج، کرفس و گوجه‌فرنگی نیز مشاهده می‌شود که استفاده از آنها برای سلامت دهان و دندان مناسب است.

 

 

رحیم‌پور خاطرنشان کرد: زمانی که مواد قندی مصرف می‌شود پس از گذشت 20 دقیقه مواد غذایی که در بین دندان‌ها گیر کرده‌اند توسط بزاق دهان به مواد اسیدی تبدیل می‌شود که در صورت مسواک نزدن و عدم رعایت بهداشت با گذشت زمان پوسیدگی‌هایی در سطح دندان ایجاد خواهد شد.

این دندانپزشک تصریح کرد: در برخی از موارد استفاده از آجیل‌ها باعث شکسته شدن دندان‌هایی که دارای پوسیدگی هستند می‌شود از آنجایی که در ایام تعطیلات دسترسی به دندانپزشک کم است توصیه می‌شود از شکستن آجیل با دندان‌ها پرهیز شود.

وی گفت: همچنین در طول سفر استفاده از آب‌نمک برای شستن دهان و دندان می‌تواند به مقدار قابل توجهی باعث رعایت بهداشت دهان و دندان شود.

دبیر شورای عالی دندانپزشکان عمومی در پایان گفت: استفاده از مواد غذایی حاوی کلسیم می‌تواند به استحکام دندان‌ها کمک کند ولی به طور کلی هیچ جایگزینی را نمی‌توان برای رعایت بهداشت دهان به جای مسواک و نخ دندان استفاده کرد.

yektanetتریبونخرید ارز دیجیتال از والکس

پربحث‌های هفته

  1. تصاویری از اجرای طرح عفاف و حجاب در تهران

  2. طرح عفاف و حجاب از امروز در تهران

  3. نظرات برگزیده مخاطبان الف: وضعیت حجاب، حاصل کم‌کاری چهل‌ساله است/ باید برای مبارزه با سگ‌های ولگرد فکری کرد

  4. این صدای اقتدار ایران است ...

  5. تنبیه متجاوز آغاز شد /حمله موشکی و پهپادی ایران به اسراییل

  6. نظر باباطاهر عریان درباره دلار !

  7. وحدت ملی با وعده صادق

  8. آنچه اسرائیل در مورد "وعده صادق" نمی گوید

  9. استخوانی در گلوی اسرائیل!

  10. دومین روز بزرگ تاریخ معاصر ایران

  11. آیت الله صدیقی: عذرخواهی می‌کنم که با غفلت و کم توجهی باعث هجمه به ملت ایران شدم

  12. کمی دیر نیست؟

  13. هیات علمی یا کارخانه چاپ مقاله !

  14. اطلاعیه سازمان اطلاعات سپاه در خصوص حمایت از رژیم صهیونیستی در فضای مجازی

  15. «برجام» در موزه تاریخ ؟!

  16. باهنر: نباید به اندازه تورم حقوق ها افزایش یابد/ ۹۰ درصد منتخبان وظایف مجلس را نمی‌دانند

  17. ۲ دلیل برای تشدید "گرانی" در ایران

  18. موجرانی که اجاره بهای زیادی بگیرند، جریمه می‌شوند

  19. حمایت افکار عمومی ایران از حمله به اسرائیل

  20. گانتس: زمان، مکان و شیوه پاسخ به ایران را خودمان تعیین می‌کنیم

  21. خاتمی: پاسخ ايران به جنايت اسرائيل مدبّرانه، شجاعانه، منطقی و قانونی بود

  22. هیچ گاه اعتراف نمی کند، چون...

  23. تصاویری از نمازجمعه تهران به امامت حجت‌الاسلام کاظم صدیقی | کدام چهره‌های سیاسی و نظامی به نمازجمعه رفتند؟

  24. اسراییل چه باید بکند؟ 

  25. منظور: افزایش دائم دستمزدها به ‌رفاه مردم کمک نمی‌کند

آخرین عناوین