کد مطلب: 250110
حدیث: راز سلامتی از نگاه امام علی (ع)
تاریخ انتشار : دوشنبه ۳ آذر ۱۳۹۳ ساعت ۱۱:۵۵
امام علی علیهالسلام در سفارشی ارزشمند به کمیل، راز سلامتی را در کم خوردن و کم آشامیدن دانستهاند.
به گزارش تسنیم، امیرالمومنین امام على علیهالسلام:
اى کمیل! مبادا معدهات را از خوراک، سنگین کنى. در آن، جایى براى آب و جایى براى هوا وا گذار و هنگامى که هنوز به خوردن اشتها دارى، از غذا خوردن دست بکش، که اگر چنین کنى، غذا را گوارا خواهى یافت.
چرا که تندرستى، از کم خوردن و کم آشامیدن است.
متن حدیث:
الإمام علیّ علیهالسلام:
یا کُمَیلُ ، لا توقِرَنَّ مَعِدَتَکَ طَعاما ، ودَع فیها لِلماءِ مَوضِعا ، ولِلرّیحِ مَجالاً ، ولا تَرفَع یَدَکَ مِنَ الطَّعامِ إلاّ وأنتَ تَشتَهیهِ ؛ فَإِن فَعَلتَ ذلِکَ فَأَنتَ تَستَمرِئُهُ ؛ فَإِنَّ صِحَّةَ الجِسمِ مِن قِلَّةِ الطَّعامِ وقِلَّةِ الماءِ.
«تحف العقول،ص۱۷۲-بحارالأنوار،ج۶۶ ،ص۴۲۵-دانش نامه احادیث پزشکی،ج ۱،ص۴۲۴»
جان عالم به فدای تو علی (ع) ای همای رحمت (2509317) (alef-10)