با این حرکات کمر درد را درمان کنید
درد پشت یکی از شکایتهای رایجی است که بسیاری با آن درگیر هستند و مواقعی که حجم کار و فعالیت روزانه بیشتر میشود، تعداد این شکایتها افزایش مییابد.
راهکارهای کاهش کمردرد و گودی کمر
گزارش بازرگانی، 174855،
درد پشت یکی از شکایتهای رایجی است که بسیاری با آن درگیر هستند و مواقعی که حجم کار و فعالیت روزانه بیشتر میشود، تعداد این شکایتها افزایش مییابد.