• تاثیر فیبر بر کاهش وزن و تناسب اندام

    تاثیر فیبر بر کاهش وزن و تناسب اندام

    گزارش بازرگانی، 275780،

    فیبر و کاهش وزن می‌تواند بهترین گزینه برای کنترل وزن و سلامت گوارش محسوب شود. موارد زیادی وجود دارد که داشتن این رژیم را در رسیدن به وزنی ایده‌آل فراهم می‌کند.

  • با این خوراکی‌ها حافظه خود را تقویت کنید/ ۵ ماده غذایی ضدآلزایمر  

    با این خوراکی‌ها حافظه خود را تقویت کنید/ ۵ ماده غذایی ضدآلزایمر  

    مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.

  • ۳۲هزار میلیارد تومان مواد خوراکی با فجرانه به سفره مردم رسید

    ۳۲هزار میلیارد تومان مواد خوراکی با فجرانه به سفره مردم رسید

    به گفته مشاور معاون امور رفاهی وزیر تعاون،‌ در قالب طرح فجرانه ۳۲ هزار میلیارد تومان کالای خوراکی ایرانی در سفره مردم قرار گفت.

  • بهترین راه مصرف مکمل‌های آهن چیست؟  

    بهترین راه مصرف مکمل‌های آهن چیست؟  

    کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر بسیاری دارد. کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار زیاد، ضعف، تنگی نفس یا رنگ‌پریدگی پوست همراه است.

  • تولید دارو خوراکی بیماری «MS» برای اولین بار در کشور

    تولید دارو خوراکی بیماری «MS» برای اولین بار در کشور

    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز، گفت: ساختار دارو ام اس تایید و مجوزهای لازم برای دارو گرفته شده است، دارو درحال تولید انبوه است که به فرم قرص وارد بازار خواهد شد.

  • غذایی که روی زمین افتاده تا چند ثانیه تمیز است؟

    غذایی که روی زمین افتاده تا چند ثانیه تمیز است؟

    اگر غذا روی سطحی افتاده که ممکن است آلوده باشد، حتی اگر کمتر از پنج ثانیه بر زمین مانده باشد، احتمال انتقال باکتری وجود دارد.

  • بدترین خوردنی‌ها برای مغز انسان

    بدترین خوردنی‌ها برای مغز انسان

    برخی مواد غذایی مانند میوه‌ها، ماهی و ... به سلامت مغز ما کمک می‌کنند؛ با این حال برخی دیگر از آنها خطر ابتلا به مشکلات خلقی یا حافظه را افزایش می‌دهند که بهتر است مصرف آنها را کاهش دهید.

  • خوراکی‌هایی که موجب سردرد می‌شوند

    خوراکی‌هایی که موجب سردرد می‌شوند

    سردرد، به‌ویژه میگرن، واقعا عذاب‌آورست و هر وقت به آن مبتلا می‌شویم، انجام داد فعالیت‌های روزمره‌مان بسیار سخت می‌شود. مواد خوراکی نقش مهمی در ایجاد سردرد دارند. بنابراین باید مراقب خوراکی‌هایی باشیم که مصرف می‌کنیم.

  • ممنوعیت موقت واردات روغن با هدف تنظیم بازار

    ممنوعیت موقت واردات روغن با هدف تنظیم بازار

    انجمن صنفی صنایع روغن نباتی اعلام کرده، به دلیل افت قیمت‌ جهانی در ماه‌های اخیر، استقبال تجار برای واردات روغن خام سبب شده واردات با افزایش ۵۷ درصدی نسبت به مدت مشابه سال گذشته همراه باشد.

  • تورم ۳۸درصدی مواد غذایی در ایران/ بانک جهانی: تورم خوراکی‌ها در ترکیه ۲برابر ایران است

    تورم ۳۸درصدی مواد غذایی در ایران/ بانک جهانی: تورم خوراکی‌ها در ترکیه ۲برابر ایران است

    بانک جهانی با برآورد نرخ تورم ۳۸درصدی مواد غذایی در ایران طی ۱۲ماهه منتهی به مرداد ۱۴۰۲ اعلام کرد نرخ تورم مواد غذایی ترکیه در این مدت ۲برابر ایران بوده است.

  • جدیدترین قیمت خوراکی‌ها اعلام شد

    جدیدترین قیمت خوراکی‌ها اعلام شد

    مرکز آمار ایران، متوسط قیمت کالاهای خوراکی را در مناطق شهری اعلام کرد که بر این اساس، اقلامی مانند برنج ایرانی درجه یک، مرغ ماشینی، روغن، هندوانه، گوجه فرنگی، پیاز و غیره با بیشترین کاهش قیمت نسبت به ماه گذشته مواجه شدند.

  • این غذای تهرانی‌ها خوراکی محبوب جهان شد!

    این غذای تهرانی‌ها خوراکی محبوب جهان شد!

    آبدوغ خیار غذای اصیلی که تهرانی‌ها مبدع آن هستند و در روزهای گرم تابستان در وعده‌های عصرانه یا نهار آن را میل می‌کنند شهرت جهانی دارد.

  • اگر دندان سالم می‌خواهید، این خوراکی‌ها را فراموش کنید!

    اگر دندان سالم می‌خواهید، این خوراکی‌ها را فراموش کنید!

    اطلاعات‌آنلاین نوشت: خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

  • این خوراکی‌ها عضلات را تخریب می‌کنند/ خوراکی های مضر برای عضلات بدن را بشناسید

    این خوراکی‌ها عضلات را تخریب می‌کنند/ خوراکی های مضر برای عضلات بدن را بشناسید

    بهداشت‌نیوز نوشت: تحلیل عضلانی، یکی از مشکلات شایع در بین میانسالان و سالمندان است. با این‌حال، یکی از ساده‌ترین راهکارها برای پیشگیری از تحلیل عضلانی با افزایش سن، رعایت یک برنامه غذایی سلامت‌محور است.

  • تورم نقطه‌ به نقطه مواد خوراکی خرداد امسال ۳۳ درصد کم شد

    تورم نقطه‌ به نقطه مواد خوراکی خرداد امسال ۳۳ درصد کم شد

    تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خرداد امسال به ۴۲.۶ درصد رسید که نسبت به میانگین ۱۲ ماه گذشته ۳۳ درصد کمتر است.

  • تورم نقطه‌ای مواد خوراکی ۳۳ درصد کم شد  

    بر اساس گزارش مرکز آمار در خرداد ۱۴۰۲ نسبت به یک سال اخیر؛تورم نقطه‌ای مواد خوراکی ۳۳ درصد کم شد  

    گزارش مرکز آمار نشان می‌دهد تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خردادماه امسال نسبت به میانگین ۱۲ ماه گذشته ۳۳ درصد کمتر شده که در یک دهه اخیر بی‌نظیر است.

  •  اگر فشار خون بالایی دارید، این ۱۰ خوراکی را بخورید

    اگر فشار خون بالایی دارید، این ۱۰ خوراکی را بخورید

    خبرآنلاین نوشت: طبیعی است که فشار خون در طول روز دارای نوسان باشد؛ این اتفاق به عوامل مختلفی مانند مصرف روزانه سدیم و استرس بستگی دارد. انجمن قلب آمریکا فشار خون طبیعی را ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه تعریف می‌کند. با این حال، وقتی فشار خون به طور مداوم به ۱۴۰/۹۰ میلی‌متر جیوه می‌رسد، فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود.

  • خوراکی‌هایی که رشد مو را زیاد می‌کنند

    خوراکی‌هایی که رشد مو را زیاد می‌کنند

    رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.یک رژیم غذایی بدون مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود؛ از سوی دیگر، یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند.

  • خوراکی‌هایی که نباید با معده خالی بخوریم
  • ۵ خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب

    ۵ خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب

    بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده اما می‌تواند به‌ مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل‌ درد، بی‌اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و ... خود را نشان دهد.

  • ۶ خوراکی کبد پسند را بشناسید

    ۶ خوراکی کبد پسند را بشناسید

    کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.

  • چه خوراکی هایی با داروها تداخل دارند؟ | اینفوگرافیک

    چه خوراکی هایی با داروها تداخل دارند؟ | اینفوگرافیک

    به گزارش جام‌جم، خوردن همزمان بعضی داروها با برخی خوراکی ها باعث تداخل دارویی و تغییر اثرات دارو می شود، بهتر است قبل از مصرف آن‌ها را بشناسید.