چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
گروه سلامت الف، 3980729153پوکی استخوان بیماری است که در آن تراکم استخوان کاهش مییابد و شکننده میشود. این بیماری هیچ علائمی ندارد و باید با تغذیه مناسب و ورزش از آن پیشگیری کرد.
پوکی استخوان بیماری است که در آن تراکم استخوان کاهش مییابد و شکننده میشود. این بیماری هیچ علائمی ندارد و باید با تغذیه مناسب و ورزش از آن پیشگیری کرد.