در جست‌وجوی ذهن دررفته!

دکترعلی غزالی‌فر*،   3961027050
در جست‌وجوی ذهن دررفته!

دیشب دوستی شکایت می‌کرد که نمی‌تواند روی کتابی که می‌خواند تمرکز کند. معلوم شد کتابی درباره پدیدارشناسی هوسرل می‌خوانده است. پناه بر خدا!

گفت که هنگام مطالعه ذهنش به سوی مسائلی درمی‌رفته که نمی‌شود گفت. پناه بر خدا! خلاصه این‌که از عدم تمرکز می‌نالید که مشکل و مانع اصلی او در کتاب‌خوانی است. و پرسید چگونه می‌تواند تمرکز ذهنش را در مطالعه بیشتر کند؟ کلا برای خفت کردن ذهن چه باید کرد؟

برای این مشکل راه‌کارهای متعددی وجود دارد که در این‌جا به یک مورد اشاره می‌کنم که ساده و عملی است.

«اگر ذهن ناآرامی داریم و نمی‌توانیم مطالعه متمرکز داشته باشیم، کتاب‌های خیلی خوبی را بخوانیم که موضوع‌شان همان چیزهایی باشد که ذهنمان به سوی آن‌ها فرار می‌کند». برای مثال اگر کسی هنگام خواندن رمانی با موضوع عشق و معاشقه ذهنش پرواز می‌کند به سوی ستون فقرات دایناسورهایی که در اعماق جزائر مائومائو دفن شده‌اند، آن داستان را بر دیوار بکوبد -زیرا اساسا خواندنش ضرورتی ندارد- و کتابی دایناسور‌شناختی بردارد و عمیقا پوزه خود را در آن فرو کند و با لذت تمام آن را در میان صفحاتش بلرزاند و مهره‌های کمر تیرانوسورس‌ها را بشمارد.

با این شیوه، از آن مشکل یک فرصت می‌سازیم؛ ذهن آشفته کم‌کم رام و آرام می‌شود و برای مطالعات جدی بعدی قوی و آماده می‌شود.

*دکترای فلسفه

yektanetتریبونخرید ارز دیجیتال از والکس

پربحث‌های هفته

  1. جنگ ترکیبی خودمان، علیه خودمان!

  2. کارگری انگشتر ۵۰ میلیاردی را به صاحبش بازگرداند

  3. فرآیند بازگشت مالکیت زمین به حوزه علمیه امام خمینی در حال انجام است

  4. جلاد، به پایان سلام کن!

  5. بهادری جهرمی: مبالغ جرایم رانندگی متناسب با تورم افزایش یافت

  6. تورم چه زمانی تک رقمی می‌شود؟

  7. نرخ تعرفه‌های خدمات بهداشتی درمانی ۱۴۰۳ اعلام شد/ نرخ رسمی ویزیت ۵۰% گران می‌شود!

  8. کلید تحقق شعار سال ۱۴۰۳

  9. بازداشت سومین عامل حمله تروریستی در مسکو

  10. فرامرز اصلانی درگذشت

  11. علی‌ ضیاء و افتادن در باتلاقِ ابتذال!

  12. آقایان رئیسی و اژه‌ای! آیا در پیشگاه خدای متعال و امام‌زمان (عج) پاسخی دارید؟

  13. انتقام از پوتین؟

  14. ائتلاف ایران، روسیه و چین تبدیل به کابوسی برای آمریکا می‌شود

  15. علم‌الهدی: امروز در کشور از آثار تحریم اقتصادی آمریکا مشکلی حس نمی‌کنیم

  16. سلبریتی‌ها چگونه با اعصاب مردم بازی می‌کنند؟

  17. رئیس سازمان برنامه و بودجه: تورم را وارد کانال ۲۰ درصد می کنیم/ تلاش برای رسیدن به رشد اقتصادی ۸ درصدی

  18. بازگشت احتمالی ترامپ چه تاثیری بر اقتصاد ایران دارد؟

  19. افزایش ١٧٠ درصدی حداقل حقوق کارگران در دولت سیزدهم

  20. خط و نشان حقوقی ایران برای کویت

  21. هشدار سخنگوی پلیس به رانندگان نوروزی؛ آمار تصادفات هولناک است!

  22. وزیر اقتصاد: در سال ۱۴۰۲ رکورد بیشترین سرمایه‌گذاری خارجی واقعی در ۱۶ سال اخیر شکسته شد

  23. کولرهای گازی بلای جان صنعت برق

  24. منظور: تخصیص ارز کشور برای واردات خودرو به صرفه نیست

  25. رشد نقدینگی ۱۸ درصد کاهش یافت

آخرین عناوین