خطرات زیاده روی در مراجعه به سونا

گروه سلامت الف،   3960701266
خطرات زیاده روی در مراجعه به سونا

دکتر علی ابراهیمی، متخصص پوست و مو ضمن هشدار نسبت به خطرات استفاده بیش از حد از سونا توصیه کرد: افراد از مراجعه مکرر به سونا اجتناب کنند.

دکتر علی ابراهیمی با بیان اینکه سونا تا حدی سلامت پوست را بهبود می‌بخشد، گفت: سونا با تعریق و افزایش خونرسانی می‌تواند تا حدی در بهبود سلامت پوست مفید باشد.

وی شادابی پوست را از بارزترین اثرات سونا عنوان کرد و افزود: سونا در حقیقت ترکیبی از بخار و گرماست که با افزایش خونرسانی به پوست می‌تواند در شادابی آن موثر باشد.

ابراهیمی در ادامه به خطرات استفاده بیش از حد از سونا اشاره کرد و افزود: آسیب به پوست در اثر حرارت زیاد، پوسته پوسته شدن و شیوع برخی قارچ های پوستی از خطرات احتمالی استفاده نادرست از سونا است.

وی با اشاره به رشد برخی قارچ‌ها در گرما و حرارت محیط سونا، اظهار کرد: این نوع قارچ‌ها موجب پوسته پوسته شدن و قهوه‌ای شدن پوست در درازمدت می‌شوند.

ابراهیمی ورود حرارت بیش از حد به پوست را نیز از دیگر خطرات سونا عنوان کرد و افزود: بر اساس درجه حرارت محیط سونا، امکان ایجاد تغییراتی نظیر شل شدن پوست و بروز چروک‌های ظریف در پوست وجود دارد.

این متخصص پوست و مو رعایت بهداشت فردی و انتخاب محیط‌های تمیز سونا را از جمله عوامل موثر در جلوگیری از آسیب‌ها و عوارض سونا دانست و توصیه کرد: به دلیل مشترک بودن محیط سونا، افرادی که مبتلا به قارچ‌های پوستی یا دیگر عوارض پوستی هستند باید تا پیش از بهبودی کامل از مراجعه به سونا خودداری کنند.

وی استفاده 2 تا 3 بار در هفته سونا را برای افرادی که پوست معمولی دارند بی‌ضرر دانست و افزود: افراد با پوست چرب باید به میزان کمتری از سونا استفاده کنند.

ابراهیمی در پایان با بیان اینکه استفاده مکرر با فاصله زمانی کم از سونا، خطرات احتمالی آن را تشدید می‌کند، عنوان کرد: سونا می‌تواند برای افرادی که زمینه جوش یا آکنه دارند خطرساز بوده و شرایط پوستی نامساعد آنها را تشدید کند.

عضویت در کانال تلگرام الف

عناوین مرتبط

وب‌گردی

دیجی استایلملاصدرامادیران

پربحث‌های امروز

  1. کاهش ۱۰۰۰ میلیارد تومانی بودجه صدا و سیما

  2. از واکنش به رونمایی از کشتی مطلا تا ماجرای بانوی والیبالیستی که پای حجابش ایستاد و بایکت شد  

  3. تولید بنز در ایران از اوایل سال ۹۷

  4. افشای پُشت‌پرده جوسازی برای گرانفروشی مسکن /معاون آخوندی: اطمینان می‌دهم جهش‌های قیمتی نخواهیم داشت

  5. علم‌الهدی: سطح معیشتی طلاب باید افزایش یابد

  6. محسن رضایی: اینکه می‌گویند پول ملت ایران را در سوریه و عراق خرج می شود یک دروغ بزرگ و شاخ دار است

  7. مصائب خرید خودروهای چینی در بازار ایران

  8. توضیح مجری تلویزیون درباره شایعات مطرح شده درباره بیماری‌اش

  9. حقوق و مزایای کارکنان و بازنشستگان تغییر می‌کند

  10. بدهی خارجی ایران از مرز ۱۱ میلیارد دلار فراتر رفت + سند

  11. روایتی از مردانی که در پلاسکو آسمانی شدند+ تصاویر

  12. تعداد میلیاردرهای (دلاری) دنیا چند نفر است؟ + نقشه پراکندگی

  13. پارازیت‌ تاثیری بر بارندگی دارد؟

  14. سوخت سمی سانچی در حال نشت به دریاست

  15. شکایت بانک مرکزی از موسسه اروپایی برای آزادسازی ۴.۹میلیارد دلار پول ایران

  16. واکنش پاپ به مسئله سوء استفاده جنسی کشیش‌ها در شیلی/ تهمت است

  17. دانش آموزان از سال آینده "کتاب شهید حججی" را می‌خوانند

  18. دولت روحانی در ۴.۵ سال ۸۱۰ هزار میلیارد تومان نفت فروخت

  19. عکس/ شعاری زیبا روی پیراهن بازیکن سایپا

  20. عکس/ آب‌تنی پوتین در حوضچه روباز در دل یخ

  21. چرا آتش سانچی خاموش نشد

  22. مسعود کیمیایی تحت عمل جراحی قرار گرفت

  23. فست فودهای ایرانی کدامند؟

  24. معاون وزیر کشور: ریشه‌ اعتراضات باید تحلیل دقیقی شود/ صرف اشاره به عوامل خارجی کافی نیست

  25. یک توصیه؛ سونا داغ را از دست ندهید

پربحث‌های دیروز

  1. پزشکیان: حقوق‌های نجومی را مجلس مصوب کرده و شورای نگهبان نیز به آن رای داده/ اگر برجام نبود هر روز یک هزار میلیارد تومان ضرر می‌کردیم/ بودجه 97 را بخاطر وضعیت آن واقعا روی هوا می‌بندیم

  2. واکنش غرویان به اظهارات آیت الله مصباح درباره سخنان روحانی

  3. قیمت دلار به 4500 تومان رسید/ سیف: برخی از گرانی دلار بیشتر از سوداگران و ترامپ خوشحالند/ ارز بهمن و اسفند ارزان می‌شود

  4. حفاظ آهنین برای دولتی ها در مجلس

  5. سیف: برخی از گرانی دلار بیشتر از ترامپ خوشحالند

  6. واکنش علم الهدی به اتهام دخالت در اغتشاشات اخیر: موج اعتراضات از تهران آغاز شد نه مشهد/ برخی بجای ریشه یابی، به سند سازی مشغولند

  7. تسلیت وزیر راه در پی شهادت دریانوردان کشتی سانچی

  8. ایجاد یک پیام رسان بومی با امکانات مشابه تلگرام

  9. تایلندی ها به اندازه صادرات نفت ایران،از فروش این حیوان درآمد دارند!

  10. هرگز "برنج پخته‌شده مانده" را مصرف نکنید

  11. مذاکره با سپاه برای پرواز هواپیمای باروری ابر

  12. دلار به مرز ۴۵۰۰ تومان رسید

  13. دومین سالگرد اجرایی شدن برجام و ادامه فضای ابهام و بلاتکلیفی/ ترامپ بدنبال بازنویسی یکجانبه توافق هسته‌ای است

  14. شادی دلار تمام می‌ شود!

  15. رئیس سازمان پدافند غیرعامل: تلگرام دنبال براندازی نظام بود / نرم‌افزارهای موبایل 16 مورد اطلاعات ما را بیگانگان می‌دهند

  16. نرخ بیکاری در کدام استان‌ها بیشتر و در کدام استان‌ها کمتر است؟  

  17. بازیگران ایرانی که به ملیت خود افتخار نمی کنند!

  18. سرعت نجومی قیمت برخی خودروهای وارداتی/ ‌BMW 7 یک میلیارد و سیصد!

  19. سوء استفاده از اعتماد مردم در برخی پمپ بنزین‌ها  

  20. در دومین سال تولد برجام خبری از جشن تولد نیست!!!

  21. تصویب طرح‌ترافیک جدید تهران در شورای ترافیک/ زمان اجرای طرح، شنبه تا چهارشنبه، از ساعت ۶:۳۰ الی ۱۹/ اجازه تردد در طرح، حداکثر برای ۱۰۳ هزار خودرو

  22. واکنش سردار سلیمانی به آتش زدن پرچم ایران  

  23. دخترخردسال مردی که از قصاص نجات یافت: خدا را شکر که عید،آجیل می خریم

  24. پاسخ سازمان زندان‌ها به ادعای محمود صادقی درباره خوراندن قرص به بازداشتی‌ها

  25. اجرای‌حکم‌ قطع‌ دست‌ یک‌ دزد

پربحث‌های هفته

  1. حقوق های نجومی در سال ۹۷ افزایش پیدا نمی کند/ افزایش حقوق وزرا و نمایندگان مجلس ممنوع شد/ افزایش ۱۸ درصدی حقوق‌ کارمندان

  2. جزئیات اختلاس در شرکت ملی نفت/کارمند ساده‌ای که 100 میلیارد تومان به جیب زد و گریخت

  3. نامه جوان زلزله زده به مدیری/ ما بی غیرت نیستیم، تو فکر پولت باش

  4. جزئیاتی از تخلف میلیاردی در وزارت نفت/ فرد متخلف پس از مشخص شدن سوء استفاده مالی به کانادا فرار کرد/ تبعات بکارگیری افراد دوتابعیتی

  5. "سانچی" غرق شد/ مرگ همه خدمه نفتکش ایرانی/ امکان خارج کردن اجساد دریانوردان وجود ندارد/ اسامی جانباختگان

  6. سیف: نیروی انتظامی در جلوگیری از تاسیس شعب موسسات مالی کوتاهی کرد/ ما از فساد رو به گسترش جلوگیری کردیم/ نرخ تورم کاهشی بوده/ در بخش مسکن رونق داشتیم

  7. نقد مردم‌شناسانه به برخورد چینی‌ها با نفتکش ایرانی/تاریخ، در کشور ما بی اهمیت است

  8. حجم اعتبار حقوق و مزایای کارمندان مهم‌ترین بخش غیرشفاف بودجه/ مدیرانی ۲۵ میلیونی که ۸۰۰ میلیون تومان پاداش می‌گیرند/ ملاک تعیین دستمزد و حقوق چیست؟

  9. روحانی: آثار برجام الی یوم‌القیامه از بین نمی‌رود/ به مردم باید احترام گذاشت؛ نباید به هر که خیابان آمد و مطالبه ای داشت، توهین کرد و اتهام بست/ فضای مجازی با فیلتر درست نمی‌شود

  10. جادوی پول و بانک - 12 | صمصامی: بانک، اسلامی نمی‌شود؛ انگار کن «ذبح اسلامی خوک» + ارائه مدل و امکان پرسش و پاسخ

  11. تذکر 24 نماینده به روحانی درباره نقد امام زمان (عج)/ به جای نقد معصومان به حل بیکاری و جلوگیری از اعمال تحریم‌های جدید بپردازید

  12. مجید قصابی اروجی، کاپیتان، در نفتکش سانچی  

  13. واکنش به اظهارات اخیر روحانی درباره جواز «انتقاد از معصومین»: اینکه گفته شود معصوم و امام هم قابل نقد هستند نادرست است/ معنا ندارد عقاید شیعه را مورد هجمه قرار دهیم

  14. لحظه اعلام خبر درگذشت ملوانان کشتی نفتکش سانچی به خانواده هایشان  

  15. پایان تلخ یکی از نادرترین اتفاقات دریایی/ خدمه در ساعت اولیه سانحه فوت کرده بودند/ درخواست اعلام عزای عمومی و شهید محسوب شدن دریانوردان

  16. تلگرام رفع فیلتر شد/ کندی تلگرام پس از هجوم کاربران

  17. دلار 4450 تومان شد/ سیف: نرخ ارز ثبات نسبی داشته/ خوشحالی صرافان از افزایش قیمت ها؛ بازار سورپرایز شده!

  18. خبره ورزشی بدون هیچ‌گونه سابقه / نگاهی به انتخاب رییس جدید کمیته ملی المپیک

  19. افزایش پلکانی حقوق کارکنان دولت در سال ۹۷

  20. واکنش شدیداللحن عضو ارشد جامعه مدرسین به صحبت‌های روحانی درباره نقد پیامبر

  21. اعدام؛ سرنوشت پسری با اعمال شیطانی

  22. آن روزی که دولت ما توجه به کاخ پیدا کرد، آن روز است که باید ما فاتحه‌ی دولت و ملت را بخوانیم  

  23. خبری امیدبخش در استیفای حق مردم/ دریافت عوارض در آزادراه قزوین به علت ارایه نکردن خدمات ممنوع شد/ مطالبه حقوق مردم توسط دادستان مدیران را پاسخگو می کند

  24. ابهامات 8 روز تلاش نافرجام برای نجات سرنشینان سانچی/ از نحوه مدیریت بحران تا تناقض گویی مسئولان و کارشکنی چینی ها

  25. ضرغامی: اگر جمله «امام زمان(عج) هم قابل نقد است» را رئیس جمهور قبلی می‌گفت چه می‌شد؟

پربحث‌های هفته

  1. هرگز "برنج پخته‌شده مانده" را مصرف نکنید

  2. تاثیر خبرهای منفی در ابتلا به سرطان

  3. پارازیت‌ تاثیری بر بارندگی دارد؟

  4. فرهنگستان علوم پزشکی : وزارت بهداشت از واردات محصولات تراریخته جلوگیری کند

  5. روش جدید درمان بیماری‌های عروق کرونر

  6. بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن

  7. فست فودهای ایرانی کدامند؟

  8. یک توصیه؛ سونا داغ را از دست ندهید

  9. درمان پسوریازیس با آلوئه‌ورا

  10. مراجعه به بیمارستان خصوصی سختگیرانه می‌شود

  11. وزیر بهداشت: تلفات آلودگی هوا کمتر از سانچی نیست

  12. راز‌های سلامتی پزشکان که ما از آن بی خبریم

  13. وقتی صبحانه پنیر می خورید کسل می شوید

  14. چرا نباید در وعده صبحانه "پنیر" خورد؟

  15. تاثیر استرس در بروز ۳ بیماری مهم گوارشی/ اخبار منفی را از خود دور کنید

  16. نظر وزارت بهداشت درباره "سلامت" محصولات کشاورزی

  17. تشخیص هشت نوع سرطان با یک آزمایش خون

  18. "ام.اس" ناتوان کننده نیست/ آن را کنترل کنید

  19. ارتباط مصرف زیاد نمک و زوال عقل

  20. عکس/ با کلیه های خود مهربان باشید  

  21. نمک زیاد باعث زوال عقل می شود

  22. خوب بخوابید تا وزنتان کم شود

  23. گیاهخواری بدون مصرف تخم‎مرغ و لبنیات عارضه دارد

  24. با مصرف این خوراکی ها جوش نمیزنید

  25. اشتباهاتی که استخوان‌ها را پوک می‌کنند

آخرین عناوین