سنگ کلیه خود را اینگونه درمان کنید

گروه سلامت الف،   3960623178

سنگ کلیه یکی از بیماری‌های مزمن و مقاوم به درمان است که بر زندگی اجتماعی افراد اثر منفی می گذارد، برای درمان و کنترل این بیماری می‌توانید از برخی مواد غذایی استفاده کنید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ سنگ کلیه یکی از بیماری‌های بسیار دردناک است که می‌تواند سبب کاهش یا توقف ادرار در افراد شود؛ براساس آمار‌ها از هر 10 نفر در دنیا یک نفر به سنگ کلیه مبتلا است؛ سنگ‌های کلیه از باقیمانده املاح و مواد شیمیایی که فرد به همراه مواد غذایی یا مایعات می‌خورد در مثانه یا کلیه ایجاد می‌شود.

نکته خوب و مثبت در خصوص سنگ کلیه این است که این بیماری را می توان با رعایت رژیم غذایی مناسب کنترل کرد.

سنگ‌های کلیه گونه‌های مختلفی دارند از جمله سنگ‌های اگزالات کلسیم، فسفات کلسیم، سنگ استرویت (struvite)، اسید اوریک و سیستین که همگی در صورت تشکیل در بدن نیاز به مراقبت و رسیدگی درمانی دارند.

از جمله عواملی که می‌توانند سبب بروز سنگ کلیه در افراد شوند می‌توان مصرف مواد غذایی حاوی مقادیر بالایی از اگزالات، خوراکی‌های حاوی پروتئین بالا، غذا‌های شور، کم آبی یا مصرف کم مایعات را نام برد.

از جمله خوراکی‌های حاوی اگزالات بالا می‌توان دانه‌های آجیل، چغندر و آرد گندم را نام برد و فرد مبتلا به سنگ کلیه باید برای مصرف این مواد غذایی با پزشک مشاوره انجام دهد.

برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه، افراد مستعد این بیماری باید به میزان زیاد آب بنوشند، مصرف مواد پروتئینی و پرنمک را محدود کنند ونیز با مجوز پزشک ازمکمل‌های کلسیمی استفاده کنند.

کارشناسان همچنین به افراد دارای سنگ کلیه توصیه می‌کنند از مصرف مواد خوراکی چرب و پرشور خودداری کنند، زیرا علاوه بر سنگ کلیهسبب بالا رفتن فشارخون نیز در آن‌ها می‌شود.

از جمله بهترین خوراکی‌ها برای فرد مستعد سنگ کلیه می‌توان میوه و سبزی‌های تازه، غلات و حبوبات و لبنیات کم چرب را نام برد.

برخلاف تصور عامیانه، مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم می‌تواند به کاهش سنگ کلیه منجر شود؛ براساس پژوهش‌ها کلسیم درروده با مواد غذایی حاوی آگزالات ترکیب شده مانع ازتشکیل مواد سمی و ایجاد کننده سنگ کلیه دربدن می‌شود.

میوه و سبزی‌های تازه نقش موثری در جلوگیری از بروز سنگ کلیه دارند، افراد مبتلا به این بیماری می‌توانند میوه‌ها را به صورت خام یا حتی منجمد مصرف کنند. میوه‌های حاوی اسید سیتریک از جمله مرکبات می‌توانند در جلوگیری از بروز سنگ کلیه موثر باشند.

نوشیدن مایعات به ویژه آب که تصفیه آن برای بدن آسان است می‌تواند از بروز 2 نوع سنگ کلیه (اسید اوریک و سیستین) جلوگیری کند.

در عین حال کارشناسان به افراد مبتلا به سنگ کلیه هشدار می‌دهند تنها با رعایت رژیم غذایی نمی‌توان سنگ کلیه ایجاد شده را درمان کرد و مواد غذایی تنها برای پیشگیری از بروز این بیماری است.

درمان سنگ کلیه با استفاده از روش‌های پزشکی از جمله سنگ شکن، دارو درمانی و در برخی موارد جراحی انجام می‌شود.

ورزش منظم، خودداری از مصرف مواد دخانی، نداشتن استرس و تنظیم وزن همگی از جمله عوامل مفید برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه به شمار می‌آیند.

بی توجهی به بیماری سنگ کلیه می تواند سبب نارسایی کلیه، درد شدید، خونریزی از کلیه، خارج نشدن مواد سمی از بدن توسط ادرار و تجمع سم در بدن و حتی مرگ شود، به همین دلیل باید فرد مبتلا به سنگ کلیه اقدامات درمانی لازم را انجام داده و تحت نظر متخصص قرار داشته باشد.

تشخیص سنگ کلیه از طریق معاینه بالینی، عکس برداری و آزمایش نمونه ادرار انجام می شود.

عضویت در کانال تلگرام الف

عناوین مرتبط

وب‌گردی

بانک آیندهبیمه دیمادیرانسام سیر

پربحث‌های امروز

  1. اقدام قابل تقدیر امام جمعه اهواز در قبال اعتراض تلخ کارگران

  2. پایان تراژیک داستان کی‌روش و ایران

  3. موسوی لارگانی: برجام بزرگترین ضربه را به کشور وارد کرده است

  4. ابتکار: مدیریت بحران دولت نمره قبولی می‌گیرد

  5. نماینده مجلس: ادامه حضور آخوندی به صلاح نیست

  6. واکنش «وزرات کشور» به فیلم برخورد پلیس با دختری که کشف حجاب کرد

  7. سیف: قیمت ارز به تدریج متعادل خواهد شد

  8. سوال از کرباسیان برای افزایش قیمت ارز/ احتمال استیضاح وزیر

  9. اصلاحات جدید برای طرح ترافیک پایتخت / تخفیف ۹۰ درصدی برای خبرنگاران / طرح رایگان برای جانبازان

  10. دانشجویان خطاب به غلامی: به شما اطلاعات غلط می‌دهند؛مشکل بورسیه‌ها هنوز پابرجاست

  11. درخواست پلیس برای مدیریت بیشتر فضای مجازی

  12. جلوگیری از خروج ۱۰۰میلیون دلار ارز با ساخت داخلی یک چراغ

  13. آذری جهرمی: رفع فیلتر توئیتر در دبیرخانه شورای عالی فضای مجازی در حال بررسی است

  14. آخرین وضعیت لئوناردو پادوانی بعد از عمل جراحی

  15. واکنش علی دایی به ادعای کتک زدن یک هنرمند

  16. اعزام غواصان ایرانی به چین برای ورود مجدد به نفتکش سانچی

  17. انتشار تصاویر جانباختگان هواپیمای آسمان در فضای مجازی جرم است

  18. کدام بهتر است؟ پورشه پانامرا توربو، بی‌ام‌و M6 گرن کوپه یا مرسدس AMG S63

  19. کلاهبرداری برخی از واردکنندگان خودروهای هیبریدی

  20. کیهان: دلیل مخالفت آخوندی با مسکن مهر آن است که از ساخته شدن آن ضرر کرده

  21. ایران هیچ پیش شرطی را برای سفر مکرون نپذیرفت

  22. شکایت دایی از یک هنرپیشه و صداوسیمای گیلان

  23. ورزش احتمال سرماخوردگی را کاهش می‌دهد

  24. ثبات دلار و افزایش نرخ سکه / دلار ۴۴۷۹ تومان

  25. حرکت عجیب دروازه بان دویسبورگ آلمان  

پربحث‌های دیروز

  1. روحانی: با گذاشتن قرآن در داشبورد، خودرو اسلامی نمی‌شود/ عده ای می خواستند برای هر علمی یک آیه و حدیث پیدا کنند

  2. آخوندی: هر حادثه‌ای رخ می‌دهد، به جای اصلاح فرآیندها سریعا دنبال یک نفر می‌رویم که با آن درگیر شویم

  3. نوبخت: دولت در هر ماه و شبی که قرار است مبلغ یارانه آماده شود با مشکلاتی در تامین منابع مواجه است

  4. باهنر: مقامات قضایی گفته‌اند که برای برخورد با احمدی‌نژاد آمادگی وجود دارد و به اندازه کافی هم جرم مرتکب شده است

  5. حمایت روسیه از اسرائیل در صورت حمله ایران

  6. زبان مادری و زبان رسمی

  7. تصحیح دو اشتباه و تقدیر از گروه پزشکان بیمارستان نمازی شیراز

  8. ذی حساب وزارت نفت ادعاهای زنگنه را تکذیب کرد؛ «دزدی» 100 میلیاردی از یک ماه پیش آغاز شده بود

  9. درباره پالس‌های جدی و بی‌سابقه ایران به 1+5

  10. فقط یک درصد مخالف شفافیت هستند/ حقوق شهروندی یعنی داشتن نظام شفاف/ غرب شفافیت دارد؛ اما اسلام در 1400 سال پیش آن را توصیه و سفارش کرد

  11. سرقت بنز C200 برای خوشگذرانی در شب ولنتاین

  12. رقص ماشین‌ها در کارخانه بنز  

  13. توصیه پیامبر در مورد مصرف نمک

  14. بیشترین عامل تصادفات برون شهری چیست؟

  15. پزشکیان: دولت روحانی در طرح نظام سلامت خلاف قانون حرکت کرد/ دولت در این طرح ورشکسته است

  16. تک تکشان محاسبه می‌شود...  

  17. عجیب ترین گل تاریخ لیگ برتر

  18. مشخصات فنی پژو ۵۰۸ مدل ۲۰۱۹ +عکس

  19. چه ساعتی شام بخوریم؟

  20. توقف حراج سکه در بانک مرکزی منتفی شد

  21. بیرانوند حکم توقیف اموال نفت را گرفت

  22. ۱۰ تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست

  23. ترافیک در تهران، ۷۰ سال پیش  

  24. بارندگی در ۱۰ استان/ احتمال سیلابی شدن رودخانه ها

  25. شورای مرکزی و بازرسان کانون کارگردانان انتخاب شدند/ اسامی اعضا

پربحث‌های هفته

  1. پوشش لحظه به لحظه/سقوط هواپیما تهران- یاسوج در سمیرم/همه مسافران جان باختند+اسامی مسافران| لاشه هواپیما هنوز پیدا نشده/ عدم امکان اعزام بالگرد به‌دلیل برف و بوران/+تصاویر

  2. تشک کشتی، چالش جدید ایران با اسرائیل

  3. روحانی: با گذاشتن قرآن در داشبورد، خودرو اسلامی نمی‌شود/ عده ای می خواستند برای هر علمی یک آیه و حدیث پیدا کنند

  4. آقای آخوندی! زمان عذرخواهی و استعفا فرا نرسیده است؟

  5. قیمت واقعی دلار 1000 تومان است / استدلال؟

  6. استیضاح وزرای کار و راه تقدیم هیات رییسه شد/ نامه برخی نمایندگان به روحانی: ربیعی و آخوندی قبل از استیضاح، استعفا دهند

  7. افشاگری بزرگ در مورد سقوط ATR/هواشناسی هشدار داده بود ولی شرکت آسمان پرواز را لغو نکرد/ از خلبان چک گرفتند و مجبور به پرواز میکنند/ به وزیر تذکر دادیم ولی ربیعی توجهی نکرد

  8. آخوندی: هر حادثه‌ای رخ می‌دهد، به جای اصلاح فرآیندها سریعا دنبال یک نفر می‌رویم که با آن درگیر شویم

  9. انتقاد کیهان از بازیگر معروف

  10. نوبخت: دولت در هر ماه و شبی که قرار است مبلغ یارانه آماده شود با مشکلاتی در تامین منابع مواجه است

  11. دستور روحانی برای پیگیری حقوقی پرونده برخورد با دختر خیابان انقلاب

  12. نشانه‌ای دیگر برای خروج  بی بی سی از بی طرفی

  13. رئیس سازمان اجتماعی کشور: ۹۵ درصد بانوان کشور به حجاب باور دارند

  14. پیکر محمد توکلی فرزند احمد توکلی تشییع شد+تصاویر  

  15. اقدام قابل تقدیر امام جمعه اهواز در قبال اعتراض تلخ کارگران

  16. دفتر سخنگوی دولت: حداکثر حقوق مقامات ۱۰ میلیون تومان است

  17. درخواست احمد توکلی از شرکت کنندگان در مراسم ترحیم فرزندش 

  18. باهنر: مقامات قضایی گفته‌اند که برای برخورد با احمدی‌نژاد آمادگی وجود دارد و به اندازه کافی هم جرم مرتکب شده است

  19. حمایت روسیه از اسرائیل در صورت حمله ایران

  20. زبان مادری و زبان رسمی

  21. آیت‌الله جنتی 91 ساله شد/ کدام روحانیون از ایشان بزرگتر هستند؟

  22. رییس کمیسیون عمران مجلس: قصور سازمان هواپیمایی و هواپیمایی آسمان در سقوط هواپیما/ مسئولین استعفاء دهند/ بررسی علت سقوط هواپیما در کمیسیون عمران

  23. هواپیمای آسمان ۴ دقیقه قبل از سقوط وضعیت عادی داشته/ بزرگترین قطعه پیدا شده از اجساد یک بالاتنه بوده/ روشن شدن حقایق با پیدا شدن جعبه سیاه

  24. تصحیح دو اشتباه و تقدیر از گروه پزشکان بیمارستان نمازی شیراز

  25. احتمال زنده ماندن سرنشینان هواپیما بسیار کم و نزدیک به صفر شد/اعزام تکاوران تیپ ۶۵ نوهد/ارتش مختصات تقریبی محل سقوط هواپیمای ATR را در اختیار ستاد بحران گذاشت

پربحث‌های هفته

  1. توصیه پیامبر در مورد مصرف نمک

  2. پزشکیان: دولت روحانی در طرح نظام سلامت خلاف قانون حرکت کرد/ دولت در این طرح ورشکسته است

  3. چه ساعتی شام بخوریم؟

  4. دوش گرفتن در شب چه فوایدی دارد؟

  5. ورزش احتمال سرماخوردگی را کاهش می‌دهد

  6. نوشیدنی هایی که استخوان های شما را نابود می کنند

  7. ۷ راهکار طبیعی برای کاهش چین و چروک

  8. چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟

  9. خارج کردن تومور ۱۳ کیلویی از شکم یک بیمار + عکس

  10. «افتادگی پلک» و روش‌های موثر برای رفع آن

  11. دست هایتان از سلامت شما چه می گویند

  12. ۱۰ تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست

  13. وزیر بهداشت: چیزی به نام طب اسلامی نداریم/ طب ایرانی مکمل طب مدرن است

  14. ۷ نشانه پیش از بروز سکته مغزی

  15. ۱۹ کشوری که بهترین خدمات درمانی و بهداشتی را به مردم خود می‌دهند

  16. ۱۰ علت شایع زردی پوست را بشناسید

  17. با بوی بد دهان خداحافظی کنید

  18. راهکار‌های مفید برای کاهش کمردرد

  19. پرندگانی متهاجم، مسلح به ویروسی مرگبار/ تغییر در زنجیره های ویروسی، احتمال پاندمی را ‏افزایش می دهند

  20. چهار نشانه که مشخص می کند شما بدنی ناسالم دارید

  21. تعادل سیستم ایمنی بدن با این ویتامین

  22. هنگام خانه تکانی مواد شوینده را باهم مخلوط نکنید

  23. کم تحرکی با شما چه می کند؟

  24. تولید برنج در مازندران بزودی کاملا ارگانیک می شود

  25. 37 درصد تهرانی ها کمردرد داردند

آخرین عناوین