سنگ کلیه خود را اینگونه درمان کنید

گروه سلامت الف،   3960623178

سنگ کلیه یکی از بیماری‌های مزمن و مقاوم به درمان است که بر زندگی اجتماعی افراد اثر منفی می گذارد، برای درمان و کنترل این بیماری می‌توانید از برخی مواد غذایی استفاده کنید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ سنگ کلیه یکی از بیماری‌های بسیار دردناک است که می‌تواند سبب کاهش یا توقف ادرار در افراد شود؛ براساس آمار‌ها از هر 10 نفر در دنیا یک نفر به سنگ کلیه مبتلا است؛ سنگ‌های کلیه از باقیمانده املاح و مواد شیمیایی که فرد به همراه مواد غذایی یا مایعات می‌خورد در مثانه یا کلیه ایجاد می‌شود.

نکته خوب و مثبت در خصوص سنگ کلیه این است که این بیماری را می توان با رعایت رژیم غذایی مناسب کنترل کرد.

سنگ‌های کلیه گونه‌های مختلفی دارند از جمله سنگ‌های اگزالات کلسیم، فسفات کلسیم، سنگ استرویت (struvite)، اسید اوریک و سیستین که همگی در صورت تشکیل در بدن نیاز به مراقبت و رسیدگی درمانی دارند.

از جمله عواملی که می‌توانند سبب بروز سنگ کلیه در افراد شوند می‌توان مصرف مواد غذایی حاوی مقادیر بالایی از اگزالات، خوراکی‌های حاوی پروتئین بالا، غذا‌های شور، کم آبی یا مصرف کم مایعات را نام برد.

از جمله خوراکی‌های حاوی اگزالات بالا می‌توان دانه‌های آجیل، چغندر و آرد گندم را نام برد و فرد مبتلا به سنگ کلیه باید برای مصرف این مواد غذایی با پزشک مشاوره انجام دهد.

برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه، افراد مستعد این بیماری باید به میزان زیاد آب بنوشند، مصرف مواد پروتئینی و پرنمک را محدود کنند ونیز با مجوز پزشک ازمکمل‌های کلسیمی استفاده کنند.

کارشناسان همچنین به افراد دارای سنگ کلیه توصیه می‌کنند از مصرف مواد خوراکی چرب و پرشور خودداری کنند، زیرا علاوه بر سنگ کلیهسبب بالا رفتن فشارخون نیز در آن‌ها می‌شود.

از جمله بهترین خوراکی‌ها برای فرد مستعد سنگ کلیه می‌توان میوه و سبزی‌های تازه، غلات و حبوبات و لبنیات کم چرب را نام برد.

برخلاف تصور عامیانه، مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم می‌تواند به کاهش سنگ کلیه منجر شود؛ براساس پژوهش‌ها کلسیم درروده با مواد غذایی حاوی آگزالات ترکیب شده مانع ازتشکیل مواد سمی و ایجاد کننده سنگ کلیه دربدن می‌شود.

میوه و سبزی‌های تازه نقش موثری در جلوگیری از بروز سنگ کلیه دارند، افراد مبتلا به این بیماری می‌توانند میوه‌ها را به صورت خام یا حتی منجمد مصرف کنند. میوه‌های حاوی اسید سیتریک از جمله مرکبات می‌توانند در جلوگیری از بروز سنگ کلیه موثر باشند.

نوشیدن مایعات به ویژه آب که تصفیه آن برای بدن آسان است می‌تواند از بروز 2 نوع سنگ کلیه (اسید اوریک و سیستین) جلوگیری کند.

در عین حال کارشناسان به افراد مبتلا به سنگ کلیه هشدار می‌دهند تنها با رعایت رژیم غذایی نمی‌توان سنگ کلیه ایجاد شده را درمان کرد و مواد غذایی تنها برای پیشگیری از بروز این بیماری است.

درمان سنگ کلیه با استفاده از روش‌های پزشکی از جمله سنگ شکن، دارو درمانی و در برخی موارد جراحی انجام می‌شود.

ورزش منظم، خودداری از مصرف مواد دخانی، نداشتن استرس و تنظیم وزن همگی از جمله عوامل مفید برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه به شمار می‌آیند.

بی توجهی به بیماری سنگ کلیه می تواند سبب نارسایی کلیه، درد شدید، خونریزی از کلیه، خارج نشدن مواد سمی از بدن توسط ادرار و تجمع سم در بدن و حتی مرگ شود، به همین دلیل باید فرد مبتلا به سنگ کلیه اقدامات درمانی لازم را انجام داده و تحت نظر متخصص قرار داشته باشد.

تشخیص سنگ کلیه از طریق معاینه بالینی، عکس برداری و آزمایش نمونه ادرار انجام می شود.

الف را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

عناوین مرتبط

وب‌گردی

طاقچهپارس نماد داده

پربحث‌های امروز

  1. اولین اعتراضات به تلگرام طلایی / دست وزارت ارتباطات در کار است

  2. بیماری‌های اقتصاد ایران علاج دارند اما...

  3. آمریکا از اوباما تا ترامپ

  4. نحوه کلاهبرداری سایت‌های شرط‌بندی آنلاین

  5. خرج زندگی در کدام کشور کمتر است؟

  6. تغییر شرکای راهبردی حکومت

  7. واعظی:برخی هنوزفکر می‌کنند درشرایط قبل ازتحریم آمریکا هستیم

  8. نرم‌افزار موبایل برای کنترل سرعت خودرو

  9. وزیر نفت: ایران انتظار ندارد مشتریان نفتی معافیت بگیرند/راه‌های زیادی برای دور زدن تحریم‌ها داریم

  10. 66 هزار پروژه نیمه‌تمام در کشور وجود دارد/ دولت عامل گرانی بازار است

  11. هزینه حج امسال با نرخ ارز مبادله‌ای محاسبه شد/ دلایل تفاوت قیمت کاروان‌ها

  12. اقتصاد و لزوم نگاه درست اجرایی

  13. بعد از پیاده روی چه بخوریم؟

  14. برجام در آی‌سی‌یو است  

  15. منظور رهبر انقلاب از وضعیت کودکان در آمریکا چه بود  

  16. آغاز توزیع کارت آزمون سراسری از فردا

  17. وجود بیش از ۳ میلیون زن سرپرست خانوار و یک میلیون زن بیوه در کشور

  18. رشد شاخص بازار بورس متاثر از چه عواملی است؟

  19. امیرعبداللهیان: مجلس واکنش اروپا به بد عهدی آمریکا را رصد می‌کند/بریسول:اروپا خواهان باقیماندن ایران در برجام است

  20. رهبر انقلاب درگذشت حجت‌الاسلام حسینی موسوی را تسلیت گفتند

  21. شهردار تهران خبرداد: افتتاح خط 7 مترو در شهریور ماه

  22. تامین داروی بیماران خاص در اولویت/ تاخیر در واردات دارو به دلیل مشکلات انتقال ارز

  23. لاریجانی: پیگیری بین المللی پرونده فاجعه منا باید ادامه پیدا کند

  24. واکنش تند «نیکی هیلی» به گزارش سازمان ملل درباره فقر در آمریکا

  25. آخرین روز خدمتِ یک سرباز

پربحث‌های دیروز

  1. پزشکیان:در هیچ جای دنیا پزشکان به اندازه ایران درآمد ندارند

  2. احمد توکلی در پاسخ به درخواست یک روزنامه‌نگار: دیده‌بان شفافیت و عدالت به همه ایرانیان ضدفساد تعلق دارد/ اگر اسنادی در مورد بدهی میلیاردی ایران مال به دست آید، پیگیری می‌کنیم

  3. کی‌روش: راه مهار رونالدو را نمی‌گویم/ فیلمنامه ایران - پرتغال را اسکورسیزی هم نمی‌توانست اینگونه برایم بنویسد

  4. واردات 424 خودوری قاچاق از بندرعباس/ مگر می‌شود هزاران دستگاه خودرو با قیمت بالا وارد شود، اما شبکه ای در کار نباشد؟/ تشریح آخرین وضعیت پرونده ایرانشهر و حقوق‌های نجومی

  5. ملکی: وزیر صمت قول داد 31 روزه حباب قیمت خودرو بترکد

  6. واعظی: مقصران موسسات مالی نباید آزادانه بگردند

  7. قیمت دلار و نرخ ارز امروز ۱ تیر ۹۷ +جدول

  8. در جلسه اوپک چه گذشت/زنگنه پس از ترک جلسه اوپک به نشانه اعتراض: فکر نمی‌کنم به توافق برسیم

  9. بررسی افزایش مجدد دستمزد کارگران در شورای عالی کار

  10. نظر استاندار تهران درباره حضور زنان در ورزشگاه‌ها

  11. بررسی پشت پرده واردات غیرقانونی ۶ هزار دستگاه خودرو

  12. منبع نمودار ضد ایرانی پمپئو درد سر ساز شد

  13. توییت زائری درباره حضور خانواده ها در استادیوم  

  14. شینزو آبه پس از ۴۰ سال به ایران سفر می کند

  15. احتمالات محدود صعود تیم ملی ایران/ پیروزی خودمان و شکست اسپانیا

  16. خواص جادویی و شگفت انگیز این میوه گرمسیری برای سلامتی

  17. نامجومطلق: می‌توانیم در جام جهانی شگفتی ساز شویم/ مقابل اسپانیا 60 دقیقه مطلقا دفاع کردیم

  18. زن:شوهرم با دوستم رابطه دارد/ مرد:زنم شیشه ای است و توهم دارد

  19. خون ایرانیان؛ از سالم‌ترین خون‌های اهدایی در جهان

  20. ترامپ: خلع سلاح کامل هسته ای در کره شمالی آغاز شده است!

  21. درخواست دو قانوگذار ارشد آمریکایی برای قرار گرفتن ایران در لیست سیاه FATF

  22. بازدید سردار سلیمانی از پروژه ترفیع گنبد حرم امام حسین (ع) +عکس

  23. بازهم اشک مسی درآمد!  

  24. توصیه‌های اخلاقی رهبرانقلاب در دیدار با نمایندگان مجلس  

  25. جان بولتون برای دیدار با لاوروف به روسیه می‌رود

پربحث‌های هفته

  1. چند نکته با افرادی که در دام ترامپ گرفتار شده‌اند

  2. توضیحات سرلشکر فیروزآبادی پیرامون ویلای لواسان+سند

  3. از شعر امسال تا شعر پارسال/تریبون زبان مردم

  4. پزشکیان:در هیچ جای دنیا پزشکان به اندازه ایران درآمد ندارند

  5. تولید کجا بود؟ این روزها همه منتظرند ارز بگیرند تا کود حیوانی را هم وارد کنند

  6. درباره مذاکره مستقیم با آمریکا / رییس جمهور چه کسانی را دیوانه نامید؟

  7. بیش از یک سوم جوانان بیکار ایرانی، درتلاش و حتی کسب مهارت برای پیدا کردن شغل نیستند

  8. قرار بود حکومت‌مان، رنگ و بوی علی را داشته باشد  

  9. تصمیم گیری در خصوص بازار خودرو، مسکن، ارز و سکه در جلسه ستاد مبارزه با مفاسد اقتصادی /۵۰ نفر، ۵ درصد سکه‌های ثبت‌نامی را خریده‌اند/ هک سایت وزارت صنعت و فروش ۴ هزار خودروی وارداتی قاچاق

  10. نهاوندیان: مردم باید از آرامش و امنیت اقتصادی خودشان حراست کنند/نیاز به تصمیم گیری‌های قوی داریم و با صبوری مشکلات حل می‌شود/اگر علت گرانی کالایی مشخص نیست، نباید آن را بخریم

  11. آزمون: اگر ناراضی هستند، بعد از جام جهانی دیگر برای تیم ملی بازی نمی‌کنم

  12. آخوندی: نوسانات بازار مسکن سیاسی است

  13. فیروزآبادی ویلای لواسان را تحویل داد

  14. زور تورم به قدرت خرید مردم می‌چربد/ چه زمانی توانایی خرید مردم بالا می‌رود؟

  15. به بهانه "شبی که ایران نخوابید" / فوتبال را ببینید آقای رئیس جمهور + فیلم

  16. اسپانیا به سختی برد/ یوزها جانانه جنگیدند/ویدئو چک گل ایران به ماتادورها مردود اعلام کرد/امیدها به بازی پرتغال زنده است

  17. محمد ثلاث قصاص شد

  18. وقتی عادل فردوسی پور احساساتی میشود !

  19. سیف:کاهش تورم در ۴۰ سال اخیر بی‎سابقه است/ احتمال توقف پرداخت ازر به کالاهای غیرضرور

  20. اعلام جرم علیه مدیران ارشد پیشین و فعلی بانک مرکزی و مدیران موسسات/ بانک مرکزی به تقصیر متهم است/فرشتگان، آرمان، آرمان ایرانیان و کاسپین یکی هستند؛ حکمت تغییر نام‌ها باید معلوم شود

  21. بی‌هنری بی بی سی /وقتی قاتل را بی گناه وقهرمان نشان می‌دهند

  22. ماجرای ویلای لواسان/ تفریح آمریکایی ها در نیشابور/ مشکل دولت روحانی از نگاه تئوریسین های اصلاح طلب/ چرا در ایران مسئولی استعفا نمی‌دهد؟

  23. بازار خودرو کاملا انحصاری است/ چرا شرکت های خودروساز به آشفتگی بازار دامن زدند؟

  24. ماجرای پرحاشیه ویلای لواسان سرلشکر فیروزآبادی

  25. ضرورت تشکیل اتاق فرماندهی برای اقتصاد

پربحث‌های هفته

  1. رهایی از شر حشرات در تابستان + درمان جای نیش

  2. حل مشکلات زندگی پس از طلاق، خیال خام بسیاری از زوج ها

  3. خواص جادویی و شگفت انگیز این میوه گرمسیری برای سلامتی

  4. بیماری خطرناکی که مردان را نشانه گرفته است

  5. خون ایرانیان؛ از سالم‌ترین خون‌های اهدایی در جهان

  6. نان سبوس‌دار بخوریم؟

  7. بعد از پیاده روی چه بخوریم؟

  8. علل سوزش چشم‌ها و درمان آن

  9. ارتباط ویتامین D و افزایش سلامت استخوان

  10. کدام بچه ها بیشتر دچار لکنت زبان می شوند؟

  11. آیا بیماری نقرس یک بیماری موروثی است؟

  12. بهترین ورزش‌ها برای بیمارانی که سکته کرده‌اند

  13. مرگ زودرس در انتظار افراد سیگاری

  14. ترمیم قلب با خوردن روزی ۴ فنجان قهوه

  15. راه‌های جلوگیری از نیش پشه

  16. کمبود ید تا ۱۳ درجه ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد

  17. راهی برای کاهش ابتلا به سرطان سینه

  18. راهی برای کاهش فشار خون و جلوگیری از آلزایمر

  19. نشانه‌های کمبود ویتامین C

  20. درمان ویروس HPV با روش های طب سنتی

  21. افزایش 39 درصدی مرگ‌های ناشی از فشار خون

  22. چگونه از تولد نوزاد تالاسمی پیشگیری کنیم؟

  23. چگونه بدون دارو فشار خون بالا را درمان کنیم؟

  24. آفتاب سوختگی را چگونه درمان کنیم؟

  25. اختلال استرس با بیماری‌های خودایمنی مرتبط است

آخرین عناوین